Kāwai: Whakakore Kāwai

Ko nga kaiwhakataetae ahakoa te mea kua whaaia e ia, e mohio ana ko nga korikori dumbbell tetahi huarahi kounga hei whakapiki i te hua o nga mahi whakangungu. Kei te mohio te katoa kia kore e taka te whai huatanga o te whakangungu, he mea nui kia piki tonu te utanga, me te taapiri...

Mena he tino pukumahi te akonga ki nga hakinakina, ka haere ki etahi waahanga taapiri, he tino hauora, he hihiri tika, kaore nga paerewa matauranga tinana mo te reanga 9 e riro hei whakamatautau uaua maana. He rite katoa nga mahi e waia ana i nga tau o mua, engari me...

Kei te mohio te katoa kei nga kura katoa nga paerewa mo te ako tinana a-reanga. Hei aha maana he aha te take? Ae ra, ehara tenei i te mea nui ma te kaiako anake. Neke atu i te kotahi te mana o te Manatu Matauranga me te Manatu Matauranga Tinana i mahi mo te whanaketanga....

He maha nga kaitakaro e hiahia ana me pehea te whakakapi i te tuaahu ki te paara. Ko te take pea - te hauora, te mauiui o te hinengaro mai i nga mahi koretake, te ngoikore ki te haere ki te whare omaoma, me etahi atu. I roto i tenei tuhinga ka ngana tatou...

Ko nga koikoi whakahekeheke te rongoa mo nga taangata kaore e whai waahi ki te toro haere i nga waahi omaoma me nga miihini whakakori tinana. He nui te aroha o nga waahine ki a ratau mo te mea angitu ki te pupuhi i te kiri kiri kiri o roto o nga ringaringa me nga waewae, kia whakapakeke i nga uaua o te papa, kia huti...

I tenei ra ka korero taipitopito mo nga koti plie - he aha te mea, he aha te tikanga, he painga, he huakore, me pehea hoki te wehewehe mai i nga momo mahi penei: nga tiiweti tawhito me te sumo I roto i nga korero ngawari, ko enei ko nga kaitautoko me te dilution tino nui....

Ko nga squats Sumo e kiia ana ko nga peera Ahiana, na te whenua tuuturu o tenei hakinakina hakinakina - Japan. Ko te nuinga o nga taangata e whakaaro ana mo nga taangata Japanese tino momona me te peita i runga i o ratou mahunga me te riu ka whakahua i te nonoke sumo....

Kare he kaupapa hou i taapirihia ki nga paerewa o te kura mo te matauranga tinana mo te reanga 7, ko te uaua noa o tera tau kua whakapiki Te tikanga, hei aromatawai i te taumata o te whakangungu hakinakina a te tamaiti, ka tirohia nga hua a-tinana. Heoi, i tenei ra, na te kaha o te mahi...

I nga paerewa mo te matauranga tinana mo te reanga 8, ki te whakataurite ki te reanga 7, ka taapirihia he tawhiti roa - "Skiing 5 km", kaore i te whakaarohia te waa. Me mau ki te tamaiti te huarahi mai i te tiimata ki te mutunga. Ko etahi atu mahi whakangungu kua whakatutukihia mai i tera o mua....

Ko nga tiiweti Smith pea te mahi whakangahau i waenga i nga kaiwhakataetae katoa e toro atu ana ki te whare takaro. Ma te miihini e tuku ki a koe te whakarereke i nga rereketanga rereke rereke ka taea te whakamahi i nga waahanga e hiahiatia ana te toenga. Waka...