Ko te Glycine he waikawa amino proteinogenikia e whakamahia ana e te tinana hei hanga i nga pūmua. Ko tenei whakahiato te kaupapa hei hanga kaupapa mo te hanga ngota o te waihanga, porphyrin, serotonin, me te purine nucleotides i roto i nga puoro.
Ko nga whakaritenga ki tenei waikawa amino e whakamahia ana hei rongoa hei whakatairanga i nga neurometabolic. I roto i te kai totika hakinakina he maha tonu te waa e whakamahia ana hei taapiri kai e whakarereke ana i te reka me te haunga o te hua, i etahi waa he waahanga whakarokiroki.
Pānga ki te tinana
Ko te Glycine he waikawa neurotransmitter. I roto i te roro me te taura tuaiwi, ko nga neuron koiora glycine te nuinga o nga kaiwhakawhiwhi aukati.
Na te hono atu ki a raatau, ka whakaitihia e tenei waikawa amino te tuku i nga matū whakahirahira mai i nga pūtau io me te whakanui ake i te waikawa gamma-aminobutyric, te neurotransmitter aukati tino nui o te punaha io. Ko te Glycine he painga ki te aukati i nga neurons kei roto i te taura tuaiwi, maana e pupuri te ngoi o te uaua me te honohono motuka.
Ko nga Glycine enei e whai ake nei:
- te heke o te ahotea;
- whakaheke i te pukuriri;
- te whakapai ake i te kaha ki te urutau hapori;
- nui haere te kare ā-roto;
- te ngawari o te moe, te whakaritenga o te moe;
- te whakaiti i nga kino kino o te paanga o nga matū paitini ki te kiko o te roro (tae atu ki te waihaua, waikawa paitini o te rongoa)
- te whakaora i te hanganga me te mahinga o nga roro roro i muri o te aituā, te mumura, me te moutere.
He iti noa nga ngota glycine, na reira ka uru noa ki nga kiko me nga waipiro o te tinana, ka hinga i te aarai toto-roro. I roto i nga puoro, ka pirau te pungarehu ki te wai me te hauhā, ka ngawari te whakakore, no reira, kaore te glycine e kohikohi i roto i nga kiko.
Te tono mo te rongoa
Ko te Glycine e whakamahia ana i roto i nga mahi neurological hei rongoa nootropic me te anti-manukanuka, he rongoa rongoa ngawari. Kua tohua ki nga tuuroro e mau ana i nga antipsychotics taumaha, antipsychotics, hypnotics kaha, anticonvulsants hei whakaiti i te kaha o nga urupare taha kino.
Waihoki, ko te waikawa amino e whakamahia ana e etahi o nga kaimoa rongoa mo te whakaora i nga tohu whakamuri e whanake ana mai i te tangohanga o te waipiro, te opiates me etahi atu mea whakararu hinengaro, hei mea whakarata, whakamarie. I etahi wa ka tohua kia pai ake te maumahara me te mahi hinengaro, nga mahi whakahoahoa.
He 1.5% otinga glycine e whakamahia ana i te wa o te pokanga transurethral i roto i nga mahi urological hei horoi i te urethra.
Nga tohu hei whakamahi
Nga tohu mo te tango tarukino me te waikawa amino:
- te heke o te mahi mohio;
- i roto i te ahua o te ahotea, te ahotea tino aronganui mo te wa roa;
- te rerenga hapori o nga tamariki me nga taiohi;
- whiu ischemic;
- dystonia uaua tipu;
- neuroses me te ahua neurosis-penei;
- nga momo encephalopathy (tae atu ki nga mea e whanake ana i te wa whanautanga);
- pathologies o te punaha io, e whakaatuhia ana e nga whakararuraru i te taha o te hinengaro, te moe, te tino koa, te ngoikoretanga o nga pukenga hinengaro.
E taunaki ana kia tangohia te Glycine hei whakaiti i nga paanga o te whara o te roro whara, nga mate whakapehapeha o te roro.
E ai ki te tuhinga whakapae kaore he whakapae mo te tarukino. Ko te okotahi ko nga keehi o te koretake o te tangata ki te matū. He waikawa amino kua tohua mo nga wa hapu me nga wahine whakangote, engari ko te rongoa ka taea te tango i muri noa i te korero ki te taakuta.
Nga painga o te glycine ma nga kaitakaro
He mea nui te Glycine ma nga kaitakaro, penei i era atu waikawa amino, mai i te tinana e hanga ana i nga ngota putiki.
He mea nui ki te whakamahi me te kai, me te kohinga whakauru ka taunakitia i nga waa kua piki ake te ahotea, ina koa ko te hinengaro-hinengaro. Mo nga kaiwhakataetae, koinei te wa o te whakataetae, i te wa e hiahiatia ana nga tuhinga tinana pai anake, engari me te kaha ki te aromatawai i te ahuatanga, ki te aro nui ki te whakatutuki i te whaainga. Ko te marino, ko te manawanui, ko te mahi hinengaro teitei e tika ana mo nga hakinakina kaua e iti iho i te kaha pai, tere me etahi atu tohu.
Te tikanga, ka mau nga kaiwhakataetae ki te glycine i nga akoranga 2-4 wiki i te wa o te whakangungu i mua i te whakataetae me te whakataetae ano. Ka whakapiki i te wairua, ka whakapiki i te hihiri, ka whakaiti i nga taumata ahotea.
Ma te waikawa amino koe e kohikohi i nga mea e taea ana, kia tere te whakaora i raro i te taumahatanga kaha.
Te ngoikore o te Glycine
Ko te kore o te glycine i roto i te tinana e kitea mai ana i enei tohu:
- heke te mana ārai mate;
- te whakaheke i te pākia pākia;
- te nui ake o te morearea o te whara;
- te kino o te ahua o nga makawe, whao, kiri;
- pōrearea o te punaha kūnatu.
Ko te kore o tenei waikawa amino i roto i te tinana e kitea ana i te hanga o te homoni tipu.
Nga puna kai o te glycine
Ka rite ki era atu waikawa amino, ka whiwhi te tangata i te glycine mai i te kai. Ko ona tino kaupapa matua:
- riki (soybeans, peanuts);
- mīti;
- hen;
- te toenga kai, te nuinga o te kau me te heihei heihei;
- nati;
- tiihi kaaiti;
- nga purapura paukena;
- heihei, hua koitareke;
- totokore, ina koa ko te buckwheat, oatmeal.
Reiti Whakamahi
I te wa e kaha ana te awangawanga o te whatumanawa, ka taunakitia te glycine kia 2-3 wa i te ra, 1 tepu (100 mg o nga mea parakore). Ka tangohia ngatahi te hua (i raro i te arero), kaore he whakaaro ki nga kai.
Mo nga raruraru moe, nga raru ki te moe moe na nga wheako kare a roto, ka tangohia te glycine i te po, 20-30 meneti i mua i te moenga, 1 papa.
Nga paanga o te taha
I etahi wa, ka tango ana koe i te waikawa amino, ka tupu te uruparenga mate kiri i te ahua o te kiri kiri, te mangu, te urticaria.
Glycine overdose kaore i te tuhia. I ahu mai tenei na te mea he kitea noa tenei putunga i roto i nga kopa, ana ka kitea e te tinana he tono waikawa amino.
Mena ka whanake nga paanga kino i te wa e kai ana koe i te raau, me mutu te whakamahi me te korero ki te taakuta mo nga tohutohu.
Ko te Glycine he raau taero tino kore rawa, ka taea te hoko me te kore utu i nga whare rongoa. Ko te utu mo te tākai i te rongoa ngawari rawa atu mo te 50 papa mo te 40 rubles, i runga i te kaiwhakanao, he rereke nga utu.
Rangahau
Mo te wa tuatahi, ka wehea te glycine ka whakamaaramahia e te kaimana French me te kaimerihi a Henri Braconneau. I whiwhi te kaimanaiao i nga tioata reka i nga wa o nga whakamatautau me te gelatin i nga tau 20 o te rautau 19. Ana ko te 1987 anake nga ahuatanga cytoprotective o tenei waikawa amino i whakaahuatia. I kitea i whakatairangahia te whakaora ake o nga koiora ora i muri o te hypoxia. Ko nga whakamatautau mo nga kararehe kua whakaatuhia ko tenei waahanga e whakamahia ana e te tinana hei whakakore i nga hua o te ischemia - he takahi i te toto.
Heoi, i raro i nga ahuatanga o te ahotea nui, hei tauira, me te whiu o te ischemic, ka noho ke te glycine hei waikawa amino totika tikanga, ara, kaore e taea te whakakotahi e te tinana
Ka whakauruhia mai i waho, ka pai te tiaki i nga kamera mai i te hemokai o te oxygen. Akene, ko te glycine te whakaheke i te uruhanga o te membrane o te pūtau, ma te pupuri i te toenga o te hiko me te aukati i te whakangaromanga o te hanganga o te pūtau
Ko te tikanga, kei te mahi nga kairangataiao o Ruhia i nga rangahau o nga taonga o te waikawa amino, i te Hauauru ka mohiotia kaore e whai hua ana, kaore ano hoki kia tirotirohia. Ko te whakamahinga anake a te punaha i te United States hei rongoa wairakau mo nga mahi whakawhiti transurethral.
He pukumahi nga kairangataiao o Ruhia ki te rangahau i nga waahanga nootropic, tranquilizing, antitoxic, antidepressant o te glycine. Ko etahi o ratou kua whakaatuhia te painga o tenei whakahiato ki te whakakore i nga whakararu o te moe.
Te whakaaturanga glycine me te painga neuroprotective: i te wa i tangohia i nga haora 3-6 tuatahi i muri o te whiu o te ischemic, ka whakaitihia e te tarukino te whanui o ona paanga. Ano hoki, i puta te whakaaro o nga kaiputaiao o Ruhia ko te whakamahinga o te waikawa amino he painga whakararu hei nootropic.
Kaore nga hoa o te Hauauru i te whakaatu i te tirohanga o nga kairangahau o Ruhia, me te whakapono ko nga mahi katoa e kitea ana na te paanga o te placebo i mahi. Ae, kaore ano kia taea te whakaatu i te whaihua o te tarukino ma te whakamahi i te rongoa hei taunakitanga.
Putanga
Ka taea e taatau te korero he pai te painga o te glycine, engari kaore ano kia whakaritea tona tikanga. Akene he placebo, engari he tino whai hua. Ahakoa he aha, kaore he painga kino mai i te tango i te raau taero nei, ahakoa te nui o te rongoa, e taea ai e nga taakuta te whakahau me te kore wehi ki te tini o nga tuuroro.
