.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

Me pehea te whiwhi takoha tinana i Kamyshin

Katoa nga kaitakaro, me te kore e wehea, me tirotiro i tetahi rongoa motuhake kia uru ai ki nga momo whakataetae. I Kamyshin, ka whakahaerehia nga whakamatautau hauora i roto i te tari tuuroro. I roto i tenei tuhinga ka korerohia e matou me pehea te whakamatautau, he aha nga mea e hiahiatia ana mo tenei me te waahi ki te haere.

"Trestovskaya" hōhipera

Tuatahi, me haere koe ki te hohipera e kiia ana ko "Trestovskaya" ka utu i reira mo te paahitanga o te tari tuku.

Ko te tuatahi, haere ki te papa tuarua o te hohipera. Huri maui ki reira ki te pito o te huarahi. Katahi ka waiho ano. Kei te tari 16 te tari tiikiti. Kia mahara ki te kii me haere koe i roto i te tari tuuturu a he kaiwhakataetae koe. Ko te utu mo te whakamātautau 300 rubles. He iti te utu whakaheke mo nga tamariki o te kura, engari tino koretake.

I muri i te utu, ka tukuna koe ki te tari 9, kei te papa tuatahi ki te taha matau o te tomokanga. Kaore ratou e tukuna kia uru ki te tari me te kore he hu hu, no reira, hokona atu i mua atu ranei, ka whakakakahu ranei i nga uhi hu e whakamahia ana, kei te taha o nga kaakahu kei te taha katau o te tomokanga.

Tiwhikete tinana

I te tari 9, ka tukuna he tono ki a koe ka mutu ana me haere, kaua e wareware ki te unu i o hu hu, haere ki te tari rongoa a-tinana, kei te wahitau te korero: 4th microdistrict, whare 63. Kaore he pahi tika mai i te hohipera o Trestovskaya ki te tari tuku. He mea angitu ki te eke i nga "rua", engari na te mea ka mutu te tawhiti, ko te huarahi ngawari ki te hikoi. Ka roa pea te 15-20 meneti.

I roto i te tari tinana, e kiia nei ko te Whare Hauora o te Taone nui o Kamyshin. Te tari rongoa whakaora ”, me tuku e koe o kakahu ka haere ki matau tae noa ki te tomokanga ki te kuaha o te tari. Ki to taha matau ranei i te tari, ki to taha maui ranei ka puta he taakuta, maau e korero atu. Me uru e koe he whakamatautau hauora.

Ko te whakamatautau mo te whakaurunga ki te whakataetae kaore e roa te waa, kaua e neke atu i te 15-20 meneti. Te tikanga kaore he tuarangi i reira.

Ka tirotirohia e raatau te teitei, te taumaha, te kite o te tirohanga, te pehanga toto, te uaua, te ECG kaore he utanga me te kawenga (me noho koe kia 20 nga wa), me te mita hiko. Muri iho i tera, ka tukuna pea ki a koe he tiwhikete ki to whare matauranga ki te mahi ranei, e kii ana i taua wa me te ra mai i tera wa ki tera wa me te waa i tirotirohia ai koe i roto i te tari a-tinana.

Ka kitea e koe nga hua ka kohi tiwhikete i etahi ra i muri mai o to tirotiro i to ECG.

He mana te tiwhikete mo te marama mai i te ra i puta ai. Engari ehara tenei i te tikanga me mahi te whakamatautau i nga ra 30 katoa. I roto i te tau, ka taea e koe te haere ki te tari rongoa a tinana me te tango tiwhikete me te kore e utua he moni.

Tauwāhi i te mahere:

nama polyclinic 3 Whare Hauora o te Taone nui (whakawhirinaki) (Tohu nama 2)

Te waahi o te Whare Hauora o te Taone nui o Kamyshin. Tari whakaora whakaora "(tari tinana) (Maka tau 1)

Matakitaki i te riipene ataata: US reports highest single-day of COVID-19 deaths. UPDATE (Hōngongoi 2025).

Tuhinga O Mua

Teepu o te paerewa mo te polyathlon

Tuhinga Ka Whai Mai

Te mamae o te taha - nga take me nga tikanga aukati

Tuhinga E Pā Ana

VPLab Energy Gel - Arotake Taapiringa Kaha

VPLab Energy Gel - Arotake Taapiringa Kaha

2020
Teepu Calorie o nga hua Heinz

Teepu Calorie o nga hua Heinz

2020
He tohutohu me nga tinihanga me pehea te here tika i o hu

He tohutohu me nga tinihanga me pehea te here tika i o hu

2020
Nga hua maroke - nga taonga whaihua, te kiko o te pūngoi me te kino ki te tinana

Nga hua maroke - nga taonga whaihua, te kiko o te pūngoi me te kino ki te tinana

2020
He aha te serotonin me te aha e hiahiatia ana e te tinana

He aha te serotonin me te aha e hiahiatia ana e te tinana

2020
Nga tikanga whakahaere rere tawhiti. Me pehea te whakahaere tika i te tere tere

Nga tikanga whakahaere rere tawhiti. Me pehea te whakahaere tika i te tere tere

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
Triathlete Maria Kolosova

Triathlete Maria Kolosova

2020
Koti koti maru me nga otaota

Koti koti maru me nga otaota

2020
He aha pea te puoro o te tangata hauora?

He aha pea te puoro o te tangata hauora?

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina