E 2 kiromita te oma - kaore i te tawhiti o te Orimipia. Heoi, i roto i te maha o nga umanga matauranga, ka mau nga akonga rere paerewa 2 km.
I te oma mo te 2 kiromita, ko nga taumata teitei ake i te tuarua kaore i te whakawhiwhia, na te mea ko tenei tikanga ka kiia he whiu whiti, kaore e tohua ki nga whakataetae nui
1. Nga rekoata o te ao e rere ana i te 2000 mita
Ko te rekoata o te ao mo te oma tangata 2000-mita i waho, no te kaihaere Moroccan a Hisham El Geruouzh, nana nei i whakatakoto tana rekoata i te tau 1999 me te 2 km i te 4.44.79 m.
I nga waahi kua kapi, ka rere te tere a te Kuiti Keniini a Kenenisa Bekele i te tawhiti rawa o te ao. I te Hui-tanguru 17, 2007, ka kapi e ia te 2 km i te 4: 49.99 m.
Kenenisa bekele
I waenga i nga waahine, ko te rekoata o te ao mo te reihi o waho 2000m e purihia ana e te kaiwhaiwhai Irish a Sona O'Sullivan, i eke ki te 5-25.36m i te tau 1994.
Hei whakapai ake i o hua ki te rere i te tawhiti me te tawhiti, me mohio koe ki nga putake o te oma, penei i te manawa tika, te tikanga, te whakamahana, te kaha ki te hanga i te eyeliner tika mo te ra o te whakataetae, mahi i te mahi kaha kia tika mo te oma me etahi atu. No reira, ka kii atu ahau kia waia koe ki nga akoranga ataata motuhake mo enei kaupapa me etahi atu kaupapa mai i te kaituhi o te papaanga scfoton.ru, kei reira koe inaianei. Mo nga kaipānui o te papaanga, he koreutu noa nga akoranga ataata. Hei tiki mai, me ohauru noa ki te panui, a i roto i etahi hēkona ka whiwhi koe i te akoranga tuatahi i roto i te raupapa mo nga kaupapa o te manawa tika i a koe e rere ana Ohauru konei: Te whakahaere i nga akoranga ataata ... Ko enei akoranga kua awhina i nga mano tini o nga taangata ka awhina i a koe.
2. Tukuna he paerewa rere mo te 2000 mita i waenga i nga tane
Kei raro nei te tepu paerewa whakaheke i te tawhiti 2000 mita mo nga taane.
Nga raarangi, rangatira | Taiohi | ||||||||||
MSMK | MC | CCM | Ko au | II | III | Ko au | II | III | |||
– | – | – | 5,45,0 | 6,10,0 | 6,35,0 | 7,00,0 | 7,40,0 | 8,30.0 |
Na, kia tutuki ai te paerewa, mea atu, 1 te reanga, me tere te oma o te 2 km i te 5 meneti, 45 hēkona.
3. Tukuna he paerewa rere mo te 2000 mita i waenga i nga waahine
Nga raarangi, rangatira | Taiohi | ||||||||||
MSMK | MC | CCM | Ko au | II | III | Ko au | II | III | |||
– | – | – | 6,54,0 | 7,32,0 | 8,08,0 | 8,48,0 | 9,28,0 | 10,10,0 |
4. Nga paerewa o te kura me nga akonga mo te oma i te 2000 mita *
Nga akonga o nga whare wananga me nga kaareti
Paerewa | Nga taane | Kotiro | ||||
Kōeke 5 | Kōeke 4 | Kōeke 3 | Kōeke 5 | Kōeke 4 | Kōeke 3 | |
2000 mita | 8 m 40 s | 9 m 20 s | 10 m 00 s | 10 m 00 s | 11 m 10 s | 12 m 20 s |
Kura 11th grade
Paerewa | Nga taane | Kotiro | ||||
Kōeke 5 | Kōeke 4 | Kōeke 3 | Kōeke 5 | Kōeke 4 | Kōeke 3 | |
2000 mita | 8 m 40 s | 9 m 20 s | 10 m 00 s | 10 m 00 s | 11 m 10 s | 12 m 20 s |
Kōeke 10
Paerewa | Tamaroa | Kotiro | ||||
Kōeke 5 | Kōeke 4 | Kōeke 3 | Kōeke 5 | Kōeke 4 | Kōeke 3 | |
2000 mita | 8 m 40 s | 9 m 20 s | 10 m 00 s | 10 m 10 s | 11 m 40 s | 12 m 40 s |
Kōeke 9
Paerewa | Tamaroa | Kotiro | ||||
Kōeke 5 | Kōeke 4 | Kōeke 3 | Kōeke 5 | Kōeke 4 | Kōeke 3 | |
2000 mita | 9 m 20 s | 10 m 00 s | 11 m 00 s | 10 m 20 s | 12 m 00 s | 13 m 00 s |
Kōeke 8
Paerewa | Tamaroa | Kotiro | ||||
Kōeke 5 | Kōeke 4 | Kōeke 3 | Kōeke 5 | Kōeke 4 | Kōeke 3 | |
2000 mita | 10 m 00 s | 10 m 40 s | 11 m 40 s | 11 m 00 s | 12 m 40 s | 13 m 50 s |
Kōeke 7
Paerewa | Tamaroa | Kotiro | ||||
Kōeke 5 | Kōeke 4 | Kōeke 3 | Kōeke 5 | Kōeke 4 | Kōeke 3 | |
2000 mita | 13 m 00 s | 14 m 00 s | 15 m 00 s | 14 m 00 s | 15 m 00 s | 16 m 00 s |
Panui *
Ka rereke nga paerewa i runga i te umanga. Nga rereketanga ka tae ki te + -20 hēkona.
Mo nga akonga o nga tohu 4-6 o te kura matauranga whanui, ko te paerewa mo te oma mo nga mita 2000 te wikitoria i te tawhiti me te kore e whakaaro ki te waa.
5. Nga paerewa TRP mo te oma i te 2000 mita mo nga tane me nga waahine **
Kāwai | Nga Tane me nga Tama | Nga WahineHine | ||||
Koura. | Hiriwa. | Parahi. | Koura. | Hiriwa. | Parahi. | |
11-12 tau | 9 m 30 s | 10 m 00 s | 10 m 25 s | 11 m 30 s | 12 m 00 s | 12 m 30 s |
Kāwai | Nga Tane me nga Tama | Nga WahineHine | ||||
Koura. | Hiriwa. | Parahi. | Koura. | Hiriwa. | Parahi. | |
13-15 tau | 9 m 55 s | 9 m 30 s | 9 m 00 s | 11 m 00 s | 11 m 40 s | 12 m 10 s |
Kāwai | Nga Tane me nga Tama | Nga WahineHine | ||||
Koura. | Hiriwa. | Parahi. | Koura. | Hiriwa. | Parahi. | |
16-17 tau | 7 m 50 s | 8 m 50 s | 9 m 20 s | 9 m 50 s | 11 m 20 s | 11 m 50 s |
Kāwai | Nga Tane me nga Tama | Nga WahineHine | ||||
Koura. | Hiriwa. | Parahi. | Koura. | Hiriwa. | Parahi. | |
18-24 tau | – | – | – | 10 m 30 s | 11 m 15 s | 11 m 35 s |
Kāwai | Nga Tane me nga Tama | Nga WahineHine | ||||
Koura. | Hiriwa. | Parahi. | Koura. | Hiriwa. | Parahi. | |
25-29 tau | – | – | – | 11 m 00 s | 11 m 30 s | 11 m 50 s |
Kāwai | Nga Tane me nga Tama | Nga WahineHine | ||||
Koura. | Hiriwa. | Parahi. | Koura. | Hiriwa. | Parahi. | |
30-34 tau | – | – | – | 12 m 00 s | 12 m 30 s | 12 m 45 s |
Kāwai | Nga Tane me nga Tama | Nga WahineHine | ||||
Koura. | Hiriwa. | Parahi. | Koura. | Hiriwa. | Parahi. | |
35-39 tau | – | – | – | 12 m 30 s | 13 m 00 s | 13 m 15 s |
Kāwai | Nga Tane me nga Tama | Nga WahineHine | ||||
Koura. | Hiriwa. | Parahi. | Koura. | Hiriwa. | Parahi. | |
40-44 tau | 8 m 50 s | 13 m 30 s |
Kāwai | Nga Tane me nga Tama | Nga WahineHine | ||||
Koura. | Hiriwa. | Parahi. | Koura. | Hiriwa. | Parahi. | |
45-49 tau | 9 m 20 s | 15 m 00 s |
Kāwai | Nga Tane me nga Tama | Nga WahineHine | ||||
Koura. | Hiriwa. | Parahi. | Koura. | Hiriwa. | Parahi. | |
50-54 tau | 11 m 00 s | 17 m 00 s |
Kāwai | Nga Tane me nga Tama | Nga WahineHine | ||||
Koura. | Hiriwa. | Parahi. | Koura. | Hiriwa. | Parahi. | |
55-59 tau | 13 m 00 s | 19 m 00 s |
Panui **
I te waahanga 9-10 tau, ko te paerewa mo te tohu koura mo te oma whenua-kehe ka kiia kaore e whakaarohia te waa. Me karo noa e koe te tawhiti.