Pūmua
2K 0 01.11.2018 (whakahoutanga whakamutunga: 23.05.2019)
Ko te putunga o te kai totika ISO Sensation ko te 100% IsoChil whey protein wehe, me te D matatini, he ranunga o nga whākōkī kūnatu.
Tito me nga ahuatanga
Ko te Ultimate Nutrition kua roa e kiia ana ko te paerewa moni i roto i te ao hakinakina hakinakina, me te ISO Sensation 93 Motuhake tetahi o nga hua rongonui i roto i nga raina o nga hua e whakamahia ana e nga kaitono ngaio.
32 go te taapiringa kei roto te 30 g pūmua me te 1 go warowaihā.
Ko te tïpako ka whiwhi i te ultrafiltration i te tino hahana o te temahana, ka whakamarokehia e te wera wera. Ma tenei hangarau koe e tiaki te hanga, te hanganga me nga rawa whaihua.
Kei roto i te taapiringa kai te:
- glutamine, e tika ana mo te kaiwhakataetae hei whakatipu uaua uaua, i roto i te ahua ngawari ki te whakakao;
- colostrum, kei roto nei nga waahanga e tika ana mo te hanga kiko uaua, me te pupuri i te aukati;
- Ko te Sl-matatini, kei roto i te waikawa α-lipoic me te whakarei ake i te whakahiatotanga o te taiaki endogenous, na reira ka kaha te whakarei ake i te hua anabolic o te taapiringa kai, te tipu o te kiko uaua me te whakakaha i te koiwi;
- waikawa aminocarboxylic kore e taea te whakakapi (L-leucillin, L-valine me L-isoleucine), e whakarei ake ana i nga mahinga anabolic i roto i te tinana;
- nga pūmua mai i te roopu o te γ-globulins e mahi ana i te ārai mate humoral;
- Ko te lactoferrin he pūmua kawe (kawe i nga ngota rino i roto i nga kopa), me te kawenga mo te aukati humoral kore e tau.
- glycomacropeptides - pūhui kawenga mō te hiahia hiahia;
- te matatini o te whākōkī (D matatini), e tere ake ai te nakunaku.
Nga Painga
Kei te ISO Sensation nga rongo e whai ake nei:
- vanilla;
- pihikete kirīmi;
- rōpere;
- tiakarete;
- panana;
- Kawhe Brazil.
Kei te waatea te taapiringa kai ki te puehu ka taea te waimeha ki te wai, te wai, te miraka paku ranei. He puranga homogeneous tenei.
Ko nga ahuatanga motuhake o te taapiri kai ko:
- te nui o te pūmua o ia mahinga - nui atu i etahi atu hua rite;
- he rahinga toenga o nga waahanga hei whakamarumaru (γ-globulins), ngaiotanga me nga mahi kirihou (waikawa amino, polypeptides me nga pūmua).
Kaiwhiwhi
Ka whakawhiwhia te kaiwhakataetae ki te 40% o te nui o te ra poroteini e hiahiatia ana mo te whakauru kai, me te 60% mai i nga kai o ia ra. Mo te 1 kg te taumaha, 2 g te mea e hiahiatia ana. No reira, ko te utu mo ia ra mo te kaiwhakataetae 100 kg te taumaha 80 g.
I te wa maroke, ka whakapiki i te kotahi me te haurua wa => 80 * 1.5 = 120 g (4 toenga).
Ko te mahinga kai ko te kohi o te ata, waihoki ko te whakangungu. Ko nga toenga "toe" 1-2 ka taea te tango i te ahiahi i te ahiahi ranei. 32 go wehe (1 toenga) kei roto i te koko kotahi, he tino waatea.
Ko te hua e whakamahia ana e nga waahine i te wa o te kaupapa whakaheke pauna, na te mea kei roto i te kohinga iti rawa o nga waikawa amino nui ka taea te utu kaore i te kaha anake, engari me nga hiahia kirihou o te tinana.
