Ko nga raru o te taapiri e hiahia ana koe ki te manaaki i a raatau, ina koa kei te takahurihuri koe, ka roa ranei te noho i o waewae.
Ko te mea tuatahi, he mea tika kia wetewete i a raatau te kawenga nui kia kore ai e rereke haere. Ko te koti koti komihana he painga tautoko me te tonic, ka waiho hei kaiawhina pai i roto i te aukati i nga mate me o raatau maimoatanga.
Tiwhikete Tuutaha Zip
Ko te koti he painga tautoko ki te waewae o raro, te waewae me te kuao kau. Ma te kaitapahi e whai waahi ki te whakanoho i nga taumata teitei o te turi ki runga i te waewae, kia aukati hoki i o raatau kakahu no te mea kaore i te noa te toronga o etahi waahanga.
Tuhinga o mua
Ka mau ana i nga momo kakahu o roto, ka mau tonu te pehanga auau ki nga pakitara o nga waka.
I te mutunga:
- Katoa te tohatoha o nga utanga,
- Ko nga pakitara o nga kaipuke ka whiwhi tautoko ano,
- Ka tautokona nga ngongo arai, ka whakakore i te mate toto,
- Ko te kaha o nga uaua ka piki ake, ka whakakore i te whanaketanga o nga mate me te ahua o te edema te mamae ranei na nga mea o mua.
Nga Ahua
Ko nga momo nekehanga taapiri ka ahei koe ki te wehe i nga hua ki nga roopu matua e toru:
- Ārai. Ko te waahanga o raro ka hangaia he rauemi kounga teitei. Ko nga turi-teitei pera ka mau ki te aukati i te whanaketanga o te mate, no reira kaore he take o te akiaki i te rohe o te waewae.
- Rongoā. Ka tukuna he pehanga ki ia rohe, kei te taha o nga turi te piri, hei whakaora i te tangata mai i te pupuhi me te mamae, hei whakaora i nga mahi o nga uaua puta noa i te peka o raro.
- Hakinakina. He maere te hoahoa na raatau, ka whakamahia noa i te wa e whakangungu whakangungu ana ki te tiaki i nga toto toto me nga uaua mai i te taumaha, te mauiui wawe.
Nga hua mai i nga waitohu motuhake
- Zip Sox e tuku ana i te teitei-turi-teitei, e kore nei e aukati i te urunga atu o te hau ki nga waewae ka waiho nga maihao maihao, ka tohaina te pehanga ki te inenga kua tohua e nga taakuta (te nuinga o nga waewae, ka tohungia te rohe i raro o te turi me te ahua ngawari.) Ko te tauira e kore e kitea i raro i nga kakahu, he waatea motuhake mo te waewae, kaore e wehewehe i waenga i te korowha matau me te maui, ka tuku koe i te kumemau ki waho, ki waho ranei i te whakaaro a te manawanui.
- Bradex i roto i ona tauira e whakarato ana hoki mo te aroaro o te rekereke rekereke. Ko o raatau hua e mohiotia ana ko te kaakahu nui, kaore e kitea i raro o nga kakahu, me nga waahanga tika kaore e rongohia.
Utu
Ko te utu mo te kotahitanga haumanu kua whakarapopototia ki te aro ki etahi tohu:
- te kounga o nga rauemi e whakamahia ana,
- rohe mata pehi,
- te maha o nga kaitakawaenga i te raina kaihoko-kaihoko,
- hoahoa,
- pānuitanga waitohu.
Ko te mutunga, ko te utu mo te utu mai i te 300 rubles ki te 3000 rubles mo ia takirua.
Kei hea te mea pai me te pai ki te hoko hosiery compression?
Ko nga mekameka rongoa me nga toa tuihono e toha atu ana ki te hoko mai i aua hua, engari ko nga waahanga katoa kaare pea he painga.
Tae atu ana:
- Mo te whare rongoā. He utu nui mo te hua, he momo haahi, mahi me etahi, kotahi noa iho ranei te kaihanga, kaore i te waatea te waahi.
- Mo te toa ipurangi... He tohu taurangi mo te pono, te hiahia kia tatari mo te tukuna o te ota, te ngoikore ki te aromatawai tonu i te kounga o te hua.
Ko te ara ake o nga raakau rongoa i nga taone nui me nga ratonga tuku kaainga ka taea te whakatau i etahi raru kaihoko i te wa kotahi.
Ka taea e ia te whai waahi:
- I roto i te haurangi ngawari, kowhiria te hua e hiahiatia ana,
- Whakawhitiwhiti korero ki tetahi tohunga ki te kowhiri i waenga i nga tauira rite nga ahuatanga, engari ka whakaputahia e nga kaihanga rereke,
- Whiwhi to ota i te wa me te waahi pai.
- Kaua e utua te utunga mo te tuku kaipuke me nga taonga kore ranei,
- Ko etahi rongoa rongoa he tohu ki te whakamatau i runga korowha kia kitea e te kaihoko tetahi mea pai ma ratou ake.
Te kowhiri i nga tokena turi
Ko te hoko-takitahi i te koti kotinga he ahei noa mo nga kaupapa aukati. Ko nga raru e pa ana ki nga uaua, te mamae, te ahua o te pupuhi ka hiahiatia kia korerorero ki tetahi tohunga. Ka korerotia e ia ki a koe me pehea te whakamahi tika, mena ka manakohia nga kakahu o ia ra, me tona roa.
He aha te rapu
A, no te kowhiri korowha me te kumemau, he mea nui kia kaua e whakaarohia o ratau ahua anake, engari ano hoki:
- Akomanga kōpeketanga... Ko nga mea teitei o te turi prophylactic anake me te pehanga tae atu ki te 15 mm Hg, ki nga rongoa ranei, ko te kokopenga tae atu ki te 22 mm Hg, ka tukuna kia hoko motuhake. He maamaa ki te mau, ka taea te whakamahi hei rongoa mo te mauiui i runga i nga hikoi, i nga wa whakangungu, mo te aukati i nga mate me te whakaora i nga mate pukupuku ngawari. Ko nga maimoatanga haumanu me te pehanga tae atu ki te 46 mm Hg e mau ana i te uaua, ka whakamahia mo te mate kino kino, a, ka taea te tono noa ma te taakuta anake e whakamahi. Kei kona ano nga taumata teitei o te turi me te kaha o te pupuri mo te whakaora i nga momo mate kino.
- Te rahinga. Ma ia kaihanga e whakatau te taurangi rahi mo o ratau kakahu koti, engari he pauna motuhake ta raatau katoa e taea ai e te kaihoko te whakatau tika. Ko nga rahinga o nga waewae katoa he uara: te roa o te waewae, te porowhita o te waewae, te huha, te waewae o raro, te roa o te waewae. Ko te taumaha me te teitei katoa te mea nui.
- Rauemi. Ko nga rauemi o te kounga kairangi te pumau o te hua me te whaihua o te whakamahinga, te whakamarie i te whakamahinga, me te korenga o nga uruparenga kiri pai ki te whakapiri atu ki nga kiko.
Me pehea te kowhiri i nga kohinga-pika-teitei matau - tohutohu mo te kowhiri
- Kaua nga wahine hapu e tarai ki te whakapau moni ki te whakakakahu i nga koti koti paraoa. Ko nga tokena he ngawari te taumata pehitanga e mahia ana ma ratou ake.
- Mena he mate pukupuku tawhito, ka aukatihia te mau kakahu o roto.
- Ma te kiri tairongo me te mate kino, me tarai koe i etahi waahanga hei rapu i te mea tika. E taunaki ana kia matua ako koe i nga ahuatanga katoa mo nga tauira mai i nga kaihanga rereke.
- Ko nga turi-teitei kia uru totika, engari kaua e pokanoa ki te rere o te toto.
- I a koe e whakamahi ana i te rinena, kaore pea he mamae mamae, ko tenei tohu he tohu he hua i kowhiria.
Top 10 tauira korowha pai
Ko nga kaihanga rongonui o te kotahitanga kounga teitei ko nga waitohu:
- Venotex. Ko te rereketanga nui ko te kounga kairangi me te utu utu. He rereke nga tauira i te taatete, te rahi, te tae. Ka taea he wahine he tane ranei, he raina whanau motuhake. Kaore he rereketanga ingoa.
- Parahi. Whakamarie ko te tauira e waatea ana i te roa o te ratonga mahi, te utu toharite, te turanga manawa.
- Forte. Ma te koromatua ka taea e koe te mau tokena turi ahakoa te waa kaore he awangawanga
- Tonus Elavs. Tauira 0408-01 ina koa paingia ana e nga turuhi. He rereke te teitei o te turi i te mea ka pa noa ki nga kuao kau, maana e awhina te ahotea mai i a ratau me te kore e pokanoa ki te hikoi.
- Tauira 0408-02 he rekereke tona roa me ona hu pai, he mea rongonui ki nga taangata e mau ana i te noho ora me te ahua ngoikore o te mate pukupuku.
- BAUERFEIND. VenoTrain 2188 kei roto he microfiber, he mea angiangi te hua me tino ngohengohe.
- VenoTrain 2818 kei roto i te waahanga he whakaehunga motuhake e whakarato ana i te houku ki te kiri maroke i te wa e whakamahi ana i nga taatai.
- Sigvaris. Pai runga. Te koti pono me te pai me te utu pai (ka whakaritea ki era atu raina). Hemi. I hoahoahia mo nga taane, he pai, he huatau, he ahua ke he tokena noa, me te whakaaro ki nga ahuatanga o te waewae o te tane.
Awhina mo te whakakakahu me te manaaki
- Ma te horoi i a ra koe e roa ai te roa o te ratonga. Ko te paru me te werawera ka whakangaro i te hanga o te papanga.
- Kaore e tika ana kia awe i te paemahana me nga momo matū kei runga i nga tokena (te rino, te whakamaroke i nga papa wera, te horoi maroke, te horoi horoi i nga puehu, nga mea ngohengohe papanga).
- Ko te horoi ringa te mea pai.
- Ka hunahia te kapia silicone ma te uru ki te wai; ka whakamahia te waipiro hei horoi.
Arotake
Ko nga tokena turi kokiri i whakamau mo te wa tuatahi i muri i te pokanga a te taiaho hei whakaheke i nga uaua Akene na te mahinga tonu me te koretake, ina hoki, i muri tonu o te paahotanga a te taiaho, me hikoi au i te tari iti mo nga meneti 30 me te kore e tu, he ahua pai ki ahau. I muri noa iho, i taku haerenga ki te mahi, i paingia e au nga mea pai katoa. He paeretahi au, me hikoi au, he taumaha te peeke. Ko enei "tokena" hei oranga moku.
Irina, 29 ona tau
He tino takaro ahau ki nga hakinakina. Whutupaoro i te raumati, hockey i te hotoke. He maha nga mea e rere ana ahau, ka honoa ki nga waewae i nga wa katoa o te keemu, he maha nga wa i pa ai ahau ki te mamae kia pai ai taku whakapiri i nga huka i nga ahiahi. Kei te awangawanga tonu a Mama mo tenei. I hokona e au nga huka-teitei hakinakina hei whakaiti. Te mea faahiahia, ehara i te mea ka ngawari noa iho te whiu, engari ka tuku koe kia kaua e ngenge roa
Igor, 19 ona tau
Kua roa au e raru ana me nga uaua kua tino kaha ahau. He maha nga wa ka pupuhi oku waewae kaore e taea te whakatika, me waiho noa aku hu. Ka whakamahi ahau i nga tokena o te akomanga pakeke 3, ma ratou noa ka heke iho i te papa tuatoru ka hoki ano ki te kaainga
Galina Sergeevna, 56 ona tau
I te whitu o nga marama o te hapu, i whakaorangia ia na te kaha o te toto toto. I kii te taakuta kia hoko tonu i nga tokena aukati. Ae ra, i riri ahau, engari kaore au i maia ki te aro atu. Kei te koa tonu ahau, engari kua 1.5 tau taku tama. Ahakoa nga whetu i mua o te haputanga ka ngaro. I tenei ka mau ahau i nga turi-teitei anake hei aukati.
Svetlana, 30 ona tau
Kare i taea e au te mauruuru ki tenei merekara o te taera. Ehara i te mea he nui te utu, engari kaore e taea te whakakakahu, he kikiki rawa.
Mikhail, 45 ona tau
He wa roa ki te kowhiri i nga tokena. Kaore ano hoki te kiato i uru, i te paunga o te ra ka puta mai nga karawarawa, katahi ka tiimata te mate totika me te tiimata. Engari he mihi ki taku tamahine mo tana kore e marino, ka mau mai ki ahau nga whiringa hou katoa mo te whakamatau. Kua mau ahau i aku mo te rima o nga tau, kua huri au i nga ono marama, kua tino makona ahau.
Larisa, 74 ona tau
He kaiako ahau. He uaua ki te manawanui kia rua nga nekehanga kaore he korowhaa. Me haere au ki te taakuta i muri i te whakaurutanga o te ture kaua mo nga koti, engari mo nga hu. Ki ahau, ahakoa he rekereke iti he whiu. I tenei ra i tenei ra he hinu iti mo nga uaua varicose me te korowhaa. Ma te aha, ki taku keehi, he pai ta ratou titiro me te remu.
Oksana, 42 ona tau
Ko nga teitei o te turi me te taapiri he pai ki te whakamahi, maau koe e whakakakahu i te waa me te waahi pai. He ngawari ki te huna i raro o nga kakahu, me te whakapai tonu i te hauora o te rangatira, kaore e mohiotia e etahi atu.
