.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

Nga momo takahanga hikoi mo te whakangungu i te kaainga, te utu

He maha nga taangata o nga taipakeke katoa e kaha ana ki te pupuri hauora. Ko te maakete o Ruhia he maha nga taonga hakinakina mo nga hakinakina i te kaainga.

He penapena tenei i te wa me te moni mo nga ruuma motuhake. He aha te miihini takahuri kaainga? Panuihia.

Nga momo takatakahi

E 3 nga momo takatakahi kei te maakete o Ruhia. miihini; hiko; aukume.

  • Ko te mea utu nui rawa atu me te mahi ko nga simulator e whakahaerehia ana e te hononga 220 volt. He waatea pai tenei ki te whakariterite i te kawenga pai me te tere.
  • Ko etahi atu tauira he porehu-miihini ana ka nui ake te utu ka iti te rongonui.
  • Ko nga miihini miihini he mea rongonui, he kore utu hoki, ka taea te hoko mo te kaainga. Ko te mahinga katoa he mahi na te kaha o te tangata, na te mea ko ia te mea e whakarite ana i te tere me te tere.

Me pehea te kowhiri i te papa taraiwa - tohutohu

  • kaore i te taunakihia kia hokona he hua-a-ringa;
  • he pai ake te hoko simulator i nga waahi o te hoko (ka taea e koe te tirotiro me te tirotiro i te waahi o nga waahanga katoa);
  • ko nga kaihanga pai rawa atu ko nga whenua: Tiamana; USA;
  • kia 3 tau neke atu ranei nga waa whakamana;
  • rapua te utu pai mo te momo me nga paearu o nga taonga;
  • te huinga iti rawa o te hotaka kia 6;
  • hei whakamahi ki te kaainga, ko te mana o te hoiho 1, 1.5 ranei e tika ana;
  • kia hoko koe i nga tauira ngawari (miihini), aukume ranei.

Papa hiko miihini whakangungu mo te kaainga, utu

E 3 nga momo hikoi, i runga i te mahinga me te utu. Koinei nga waahanga tahua, akomanga waenga me nga tauira ngaio. Mo te kaainga, ka taea e koe te whakamahi i nga rereketanga. Mo te nuinga o nga taangata, he pai ake nga whiringa whaiti me te kore utu. kaore e pau i a ratau te waahi nui hei mahi i nga mahi katoa e tika ana.

Takahanga pūtea mo te kaainga, utu

He maha nga tauira tahua kei te maakete. He rereketanga o raatau mahi, waahanga, kaiwhakanao me te hanga kounga. I konei ka taea e koe te whakanui i nga tauira rongonui i te utu ataahua.

Carbon Fitness T404

  • He simulator hiko mai i tetahi kaiwhakawhanake Tiamana.
  • He 12 tau te roa o tona raihana.
  • Nga painga nui: utaina ki te 110 kirokaramu; whakaaturanga tae; 13 nga kaupapa whakangungu ngaio; mana 1.5 hoiho hoiho.
  • Utu mai i te 26 mano rubles.

Yukon whakapakari tinana

  • He simulator he utu, he kounga kairangi, ki te utu mo te 21 mano rubles.
  • I hoahoahia mo te kawenga tae atu ki te 90 kirokaramu.
  • Hangaia mai i nga mea kaha me nga mea kaha.
  • Mana 1.25 hoiho hoiho.
  • Ko te tere tere tae atu ki te 10 kiromita ia haora.
  • He pai mo te kainga.

DFC M100

He tauira tahua tahua te utu mai i te 23.5 mano rubles.

Kei a ia:

  • 5 nga kaupapa mahi;
  • mahi mai i te whatunga 220 volt;
  • te taumaha nui - 110 kirokaramu;
  • whakakopa;
  • he whakaaturanga-a-roto a-roto.

Treadmills mo te akomanga waenga, utu

Ko nga tauira penei i hangaia mo nga taangata e hiahia ana ki te kuhu mo nga hakinakina kaha. Ki te mahi i tenei, me kaha ki te whakarite i te simulator. Anei nga tauira rongonui e whakamatauria ana e nga kaihoko, ana kua whakawhirinaki atu.

Svensson Body Labs PhysioLine TBX

Ka whakamahia tenei simulator mo nga kaupapa o te kaainga me te pakihi.

Ko tana utu mai i te 54 mano rubles.

Nga painga nui:

  • mana 2.75 hoiho hoiho;
  • te taumaha tae atu ki te 140 kirokaramu;
  • he matawhakaariki me te whakaaturanga watea;
  • 9 kaupapa hākinakina tino pai;
  • nga mea katoa e hiahiatia ana e koe kua whakauruhia (roera, penapena).

Maama Whakauru Eco ET 16 AI

He simulator hiko utu mai i te 60 mano rubles.

Ko ona ahuatanga matua:

  • te taumaha tae atu ki te 130 kirokaramu;
  • whakakopa;
  • he hiko na te hiko;
  • tere ki te 16 kiromita ia haora;
  • he papanga e whakaputa ana i te tuhinga reo Ruhia;
  • e 18 nga hotaka whaihua kua hoahoatia mo nga whakangungu whakarei;
  • wā pūtāhui - 24 marama;
  • rauemi kounga-pai o te tinana me nga waahanga;
  • ngongo ohorere SensibleCushion ™ 8;
  • i te aroaro o te whitiki cardio, pehanga me nga puoro puoro;
  • mana 2 hoiho hoiho.

Oxygen Laguna II

  • He kowhiri hiko mai i te 35 mano rubles.
  • Kaore he whakamahinga ngaio.
  • He raupapatanga pai rawa atu mo te pupuri i te ahua tinana me te whakaheke taumaha.
  • Ko te miihini he kaha 1.75 hoiho hoiho.
  • I hoahoahia mo te utaina nui tae atu ki te 130 kirokaramu.
  • Kei a ia he puoro mo te puoro, te tere, te whakarereke a-ringa.
  • Ko te mea nui ko te waatea o nga whakangungu whakangungu nui - 18 nga kaupapa whaihua.
  • Te aroaro o nga kaitaapu kapu, topenga me te kaha ki te hono, whakaari i te riipene whakaata me te oro.

Nga hikoi takirua ngaio-pai, utu

He maha ake nga tauira ngaio e whakamahia ana e te hunga e uru ana ki nga hakinakina kaha. Ma enei hikoi hikoi koe e ahei ai te kowhiri i te tere, te waa me nga taumata rereke kia tutuki ai te hua. Ko a raatau utu he nui ake te utu i o nga paerewa tauira.

Bronze Gym T900 Pro

Ko te simulator ngaio o te kaihanga whenua ke (i hangaia e Tiamana, i whakahiatohia e Taiwan) te utu mai i te 270 mano rubles.

He maha ona painga, tae atu ki:

  • he taumaha te taumaha mai i te 0 ki te 180 kirokaramu;
  • te tinana whakakaha ki te anga;
  • 26 nga kaupapa whakangungu kua oti;
  • 4 hoiho hoiho;
  • kei roto i te huinga he whitiki cardio o te tohu rongonui a Polar, kaikorero, he papa whakaahuru i runga i nga whanaketanga hangarau hou;
  • wā pūtāhui - 3 tau;
  • ka mahi mai i te whatunga, he kaitao kei runga i nga kakau me te whakaaturanga matihiko mo te whakaari i nga riipene whakaata me nga oro;
  • auau ngakau me te kohi pūngoi.

Vision Fitness T60

He kowhiringa pai mo nga mahinga pakeke o ia ra. Te utu mai i te 296 mano rubles. I te nuinga o nga wa ka whakamahia mo nga ruuma arumoni.

Kei a ia nga kaupapa 9, i hangaia mo te utaina tae atu ki te 160 kirokaramu, ko te kaiwhakawhanake ko te USA, ko te whenua o te huihuinga o Taiwan, ko te waa whakamana he 5 tau. Kei kona ano he whakaaturanga tae matihiko, he whakamatautau tinana me tetahi tikanga whakaheke-taumaha.

Ko etahi atu waahanga ko nga roera kawe waka me nga kaiwhakawhana taurite te papa. Ko nga toa aipurangi e whakarato ana i tetahi taonga homai: he hinu whakahinuhinu motuhake mo nga waahanga; ringa poroporo; whariki; unahi papa whitiki cardio ranei.

Gym Paraihe T800 LC

He simulator kaha me te utu mo te 144 mano rubles (i te wa e hoko ana koe i tetahi hua, tetahi o nga taonga e 6 kua whakauruhia ki te tohu a te kaihoko).

Nga ahuatanga matua:

  • 3 hoiho hoiho;
  • utaina tae atu ki te 160 kirokaramu;
  • 10 hotaka hotaka;
  • tiwhikete a te kaiwhakanao (Tiamana-Haina) - 24 marama;
  • 4 nga urunga ngongo ohorere;
  • he whakaaturanga tae me te potae potae;
  • oti me nga kaikorero, nga roera kawe.

E ai ki te maha o nga arotake a nga kaiwhakamahi, he tino whaihua nga hikoi waewae, aa, awhina noa ehara i te whakapai ake i te hauora, engari ki te whakakore i te taumaha nui me te pupuri i te oranga.

He rereke nga momo taangata katoa, na te mea ka taea te whakamahi i te simulator ahakoa he tamariki tonu. Ko te kaupapa here utu mo te tauira, kei i te kaiwhakanao, ka taea ai hoki te kowhiri i te waahanga tika.

Matakitaki i te riipene ataata: Memories Maroon 5 Ukulele Play Along (Kia 2025).

Tuhinga O Mua

He aha te ingoa o te oma hākinakina?

Tuhinga Ka Whai Mai

Tuatoru Tuatoru Omega-3 Solgar EPA DHA - Arotake Taapiringa Hinu Ika

Tuhinga E Pā Ana

Me pehea te kowhiri i te pahikara mo te teitei me te taumaha: teepu mo te rahinga

Me pehea te kowhiri i te pahikara mo te teitei me te taumaha: teepu mo te rahinga

2020
Pihikete Koromeke

Pihikete Koromeke

2020
Kaore he meneti o te CCM i te marathon. Eyeliner. Rautaki. Taputapu. Kai.

Kaore he meneti o te CCM i te marathon. Eyeliner. Rautaki. Taputapu. Kai.

2020
Kopikopiko Air

Kopikopiko Air

2020
Taputapu Whakawhanaiti Kararehe Motuhake o te Ao

Taputapu Whakawhanaiti Kararehe Motuhake o te Ao

2020
Whakapiri ate

Whakapiri ate

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
Me pehea te tiimata ki te ngaro te taumaha, ki te wiki whakangungu tuatahi ranei

Me pehea te tiimata ki te ngaro te taumaha, ki te wiki whakangungu tuatahi ranei

2020
He aha te ngakau maau o te uha?

He aha te ngakau maau o te uha?

2020
Ko Fedor Serkov he kaiwhakataetae tuuturu, he kaiako whakangungu tuuturu hoki

Ko Fedor Serkov he kaiwhakataetae tuuturu, he kaiako whakangungu tuuturu hoki

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina