.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

E rere ana nga paerewa mo te 300 mita

E 300 mita te rere tetahi o nga tino paerewa e mauria ana i nga kura me nga whare wananga. Heoi, ko te tawhiti 300 mita kaore i whakauruhia ki te teepu mana o nga rekoata o te ao. Hei taapiri, kaore te tawhiti e whakahaerehia i tetahi whakataetae nui.

I te wa ano, kei kona nga paerewa rerenga mo te 300 mita. Heoi, e whaaiti ana ki te taitara o te "kaitono mo te rangatira o nga hakinakina".

E 300 mita te oma i te taiwhanga 400-mita me te papa tapere, 200 mita te porowhita. Mo tetahi papa tapere tuwhera, ko te tiimata o te akoranga 300-mita ka hoatu i te mutunga o te piko tuatahi. Ko nga Kaihoko i nga mita 1500 ka tiimata mai i te raina kotahi.

Mo te papa tapere, 300-mita nga kaikawe oma i te 1.5 pute, timata i mua o te piko tuarua.

1. Paerewa whakaheke mo te 300 mita e rere ana i waenga i nga taane

Ki runga tuwhera:

TirohangaNga raarangi, rangatiraTaiohi
MSMKMCCCMKo auIIIIIKo auIIIII
300––33,835,337,340,041,543,446,0
300 (aunoa)––34,0435,5437,5440,2441,7443,6446,24

I roto i te piha:

TirohangaNga raarangi, rangatiraTaiohi
MSMKMCCCMKo auIIIIIKo auIIIII
300––34,536,038,040,642,144,046,6

2. Paerewa whakaheke mo te rere 300 mita i waenga i nga waahine

Ki runga tuwhera:

TirohangaNga raarangi, rangatiraTaiohi
MSMKMCCCMKo auIIIIIKo auIIIII
300––39,041,044,048,050,053,056,0
300 (aunoa)––39,2441,2444,2448,2450,2453,2456,24

I roto i te piha:

TirohangaNga raarangi, rangatiraTaiohi
MSMKMCCCMKo auIIIIIKo auIIIII
300–––46,550,055,058,51.02,0–

3. Nga paerewa o te kura me nga akonga mo te rere 300 mita

Kura 11th me nga akonga o nga whare wananga me nga kaareti

PaerewaNga taaneKotiro
Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3
E 300 mita te rere49,053,058,058,01.021.08

Kōeke 10

PaerewaTamaroaKotiro
Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3
E 300 mita te rere50,055,01.0058,01.021.08

Kōeke 9

PaerewaTamaroaKotiro
Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3
E 300 mita te rere54,057,01.0258,01.021.08

Kōeke 8

PaerewaTamaroaKotiro
Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3
E 300 mita te rere55,058,01.0258,01.021.10

Kōeke 7

PaerewaTamaroaKotiro
Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3
E 300 mita te rere58,01.021.081.001.051.10

Kōeke 6

PaerewaTamaroaKotiro
Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3
E 300 mita te rere1.001.041.101.021.061.12

Kōeke 5

PaerewaTamaroaKotiro
Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3Kōeke 5Kōeke 4Kōeke 3
E 300 mita te rere1,021.061.121.051.101.15

Matakitaki i te riipene ataata: COVID-19 novel coronavirus update 21 May, 2020 (Kia 2025).

Tuhinga O Mua

Me pehea te whiriwhiri i te pedometer

Tuhinga Ka Whai Mai

Tuhinga o mua

Tuhinga E Pā Ana

Nga cutlets huawhenua i roto i te oumu

Nga cutlets huawhenua i roto i te oumu

2020
Whakaene me te paina me te panana

Whakaene me te paina me te panana

2020
Nga painga me nga kino o te rere me nga uaua mokowhiti

Nga painga me nga kino o te rere me nga uaua mokowhiti

2020
Nga Whiwhi Scrotal - Tohu me te Maimoatanga

Nga Whiwhi Scrotal - Tohu me te Maimoatanga

2020
Natrol Guarana - Arotake Tapiri

Natrol Guarana - Arotake Tapiri

2020
Ka ahatia mena ka akiaki koe i nga ra katoa: nga hua o nga mahi ia ra

Ka ahatia mena ka akiaki koe i nga ra katoa: nga hua o nga mahi ia ra

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
Me pehea te mirimiri mo nga waewae papa i roto i nga tamariki?

Me pehea te mirimiri mo nga waewae papa i roto i nga tamariki?

2020
He aha nga kai e kai ana i te maha o nga huaora me nga kohuke e whai kiko ana mo te tinana?

He aha nga kai e kai ana i te maha o nga huaora me nga kohuke e whai kiko ana mo te tinana?

2020
Ecdysterone Academy-T - Arotake Whakatairanga testosterone

Ecdysterone Academy-T - Arotake Whakatairanga testosterone

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina