.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

Ka mahi koe me o ringaringa, engari e whakaatu ana i te mohio

E kii ana nga taakuta me nga tohunga hinengaro tae atu ki te rima o nga tau, "kei te ringa o te roro o te" tangata iti ". Koinei, ko te tamaiti i tenei tau ka mahi i tetahi mea me ona ringa, ka nui haere te roro (hononga i waenga i ona ruma).

He pai te mahi-a-ringa ehara mo nga tamariki anake, engari mo nga pakeke hoki: ma tenei mahi e tau ai te punaha io.

Inaianei he maha nga toa e hoko ana i nga papanga e whakaaro ana ko ta ratou kawenga ki te hoko kete tuitui nui, he maha nga waahanga e tika ana mo te pikitia katoa.

Kei roto i te kete whakairo:

  • kaupapa / pikitia mo te whakairo;
  • nga peara o nga momo ahua, rahi. Ko te maha o nga peara kei i te utu mo te huinga;
  • miro maha-tae o te matotoru rerekē;
  • kānawehi (papanga);
  • huinga ngira;
  • whakakai whakairo.

Ko te utu mo te kete mai i te 60 rubles tae atu ki te mutunga kore ana ki te rahinga me te kounga o nga rawa kei roto i te kete.

I whakanohoia e nga Kaihanga etahi whakaahua ngawari e rua mo te hunga tiimata me nga whakaahua rongonui a nga kaitoi rongonui. Ko taua mahi ka taea te koha tika mo tetahi whakanuitanga, ana mena ka mahia e nga ringaringa o te hoa aroha, na te ataahua me te tino tirohanga ka whakareihia e te kaha o te hoa aroha.

Ko te rahi o nga waaawhi ka taea te whaanui: mai i nga "waahanga papanga" iti tae atu ki nga "waaahi nui". No reira ka whai ake ko te mahi ka taea i roto i etahi haora, ko tetahi atu me "whiua" mo etahi ra / wiki / marama.

Ko te kowhiringa mo te rahi me te uaua o te mahi, ma te tangata tena. Ko nga kete whakairo katoa kei roto nga pikitia me huri ki runga papanga.

Ko nga momo taonga, ko o raatau kounga me o raatau waahanga kei roto i nga kete whakairo he mea whakamiharo. Ko nga koroheke, kaore nei i ngaro i a raatau te tikanga a te Soviet mo te whakairo, kaore e nui te rahi o te "karakara karakara" ka whakauruhia ki roto i nga kete whakairo ka taea te hoko inaianei. I nga wa o Soviet, ko te taane wahine me tuhi he pikitia ki runga i te papanga, a ko te hunga kaore i te mohio me pehea, me tono ki tetahi ki te tuhi, ki te whakamaori ranei. I whiriwhiria e ahau tetahi tuhi e aroha ana ahau, e mahi ana "mo te hauora."

Ana ko te rahinga o nga "taringa" o nga ngira ka tiimata kia pai ake mo te miro atu i mua. Akuanei ka taea e te koroua te miro noa i te ngira ahakoa kaore he awhina o nga karaihe.

He rereke te rahi o te piera, ka taea e koe, ki te hiahia koe, kaore e oti tetahi pikitia, kua mauiui mo etahi take, ka tiimata tetahi atu.

Hokona nga kete whakairo nui ka whakairi / tohaina o mahi toi.

Matakitaki i te riipene ataata: Korihi: Raakai Whauwhau - He Aroha (Kia 2025).

Tuhinga O Mua

He huinga whakangungu cardio mo te hunga tiimata

Tuhinga Ka Whai Mai

Patohia te papa me te pupuri kuiti

Tuhinga E Pā Ana

E hia nga mea e hiahia ana koe kia oma ki te ngaro i te taumaha: teepu, te nui mo te oma i ia ra

E hia nga mea e hiahia ana koe kia oma ki te ngaro i te taumaha: teepu, te nui mo te oma i ia ra

2020
Te oma i te ata: me pehea te tiimata ki te oma i te ata ka pehea te pai?

Te oma i te ata: me pehea te tiimata ki te oma i te ata ka pehea te pai?

2020
Ko nga paerewa mo te matauranga tinana auroro 2 mo nga tama me nga kotiro e ai ki te Paerewa Whakaakoranga a-Rohe

Ko nga paerewa mo te matauranga tinana auroro 2 mo nga tama me nga kotiro e ai ki te Paerewa Whakaakoranga a-Rohe

2020
Huaora D2 - whakaahuatanga, painga, puna me nga tikanga

Huaora D2 - whakaahuatanga, painga, puna me nga tikanga

2020
California Kai Kai Tuturu, Koura C - Te Huaora C Arotake Taapiringa

California Kai Kai Tuturu, Koura C - Te Huaora C Arotake Taapiringa

2020
Te Whakahaere Whakatupato i te Ao: Te whakauru a Ruhia me nga whaainga

Te Whakahaere Whakatupato i te Ao: Te whakauru a Ruhia me nga whaainga

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
Me pehea te tiimata mai i te tiimatanga nui

Me pehea te tiimata mai i te tiimatanga nui

2020
He maha nga paatai ​​e pa ana ki te rere me te ngaro o te taumaha. Wahanga 1.

He maha nga paatai ​​e pa ana ki te rere me te ngaro o te taumaha. Wahanga 1.

2020
Nga painga o te oma: he pehea te whaihuatanga o te oma mo nga taane me nga waahine ana he raru ke?

Nga painga o te oma: he pehea te whaihuatanga o te oma mo nga taane me nga waahine ana he raru ke?

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina