Ko Karniton he taapiringa kai koiora i hangaia e te kaiwhakanao Rusia a SSC PM Pharma. Kei roto ko te waikawa amino L-carnitine i roto i te momo tartrate. E kii ana te kaihanga i tenei puka, he pai ake te ngongo o te taonga i te L-carnitine noa. E taunaki ana kia mau ki a Carniton mo te whakaheke taumaha, ina koa mo nga kaitaakaro me whakaiti i te ōrau o te momona ka maroke.
Ma te whakangungu kaha, ko te taapiri e tere ana te wera ngako, a, ko tenei hua o te L-carnitine kua roa e whakamahia ana i nga hakinakina. Heoi, e ngana ana etahi o nga kaihanga ki te hoko whai hua, me te whakanui ake i te utu. Ka taea tenei mo te taapiringa kai e kiia ana ko Carniton: 1 go te carnitine kei roto i tenei momo tuku utu mo te 37 rubles, ana he taapiringa kei runga i te maakete kai totika hakinakina mo te utu mo te carnitine mo ia karamu ka tiimata mai i te 5 rubles
Buka a te Kaihanga
E rua nga momo a Carniton: nga papa (he 500 mg L-carnitine tartrate) me te otinga a-waha.
E kii ana te kaiwhakanao ko nga painga e whai ake nei te tango i te taapiringa.
- te whakapiki i te whaihua, te manawanui;
- te whakaora tere i muri i nga whakangungu kaha;
- te whakaheke i te mauiui me te nui o te awangawanga o te kare a roto, o te tinana me te hinengaro
- whakaiti i te wa whakaora i muri o te mate;
- te whakapai ake i nga mahi o te ngakau, nga toto, nga punaha manawa.
Ko nga waahanga nui o Carniton hei whakapai ake i te mahinga o te punaha whakatipuranga tane.
E taunakitia ana te taapiringa kai mo nga kaiwhakataetae me nga taangata katoa e arahi ana i te ahua o te noho, me te tarai kia pai te ahua, me era e uru ana ki te CrossFit.
E kii ana te kaihanga ko Carniton tetahi o nga hua tino utu nui kei roto te L-carnitine.
Ko te whakamahinga o te taapiringa e aukatia ana mo nga tamariki kei raro iho i te whitu nga tau, he wahine hapu, he waimarie. Hei taapiri, kaore i te taunakihia kia tangohia a Carniton mo nga taangata e mamae ana i te koretake o te tangata ki nga matū e mahi ana i te taapiringa.
I mua i te whakamahinga o te hua, he pai ake te korero ki te taakuta.
Haumaru taapiri
Kaore te kaiwhakanao e whakarato i nga korero mo nga paanga ka taea, nga paanga o te nui o te rongoa, te taunekeneke rongoa. Kua whakapumautia ko te nui rawa o te L-carnitine kaore e taea.
He haumaru te taapiri, kaore hoki i roto nga mea kino, he tino iti te paitini. Heoi, ko etahi o te hunga i tango i a raatau e amuamu ana kei te raru tonu nga paanga. I roto ia ratou, whakapairuaki, nui haere te hanganga o te hau korere, mimiti kore.
I muri i te wetewete i nga arotake penei, ka taea e taatau te kii ko nga paanga kino, hei tikanga, na te koretake o te whakamahi i te Carniton, me te takahi i te ara puku ki te papa o te piri ki te kai tino.
Ae, ko te tango i te taapiringa ka whakaheke i te hiahia, engari kaua e wareware ki te kai taurite. Mena ka warewarehia e te tangata nga ture kai, kia mau ki te kai tino kaha, ka mate tenei i nga mate kino o te ara kai me etahi atu okana. Ko te tango taapiringa kaore he aha o te mahi.
Mena, i muri i te tango i te Karniton, ka puta mai nga kiri kiri, nga kiriuhi me etahi atu whakaaturanga rite, he tohu mate urupare ki nga waahanga o te hua. E taunaki ana kia mutu te tango i te taapiringa mena ka kite koe i enei tohu.
Ko nga tauhohenga aukati kaha (anaphylaxis, edema laryngeal, nga tikanga mumura i roto i nga kanohi) te take ka mutu tonu te rongoa me te rapu awhina awhina.
Te whai huatanga taumaha
Kei i roto i te Carnitone te waikawa amino L-carnitine, he ranunga e pa ana ki nga huaora B (ko etahi o nga puna e kiia ana he huaora B11, engari kaore tenei i te pono). Ko te L-carnitine e uru tika ana ki te whakarahi i nga momona, te huri i nga waikawa hinu hei kaha. Ia ra ka tangohia e te tangata i te kai (kai, heihei, hua miraka). Ko te kohinga taapiri o te L-carnitine i roto i nga momo taapiringa kai hei awhina i te whakatere o te momona ki te kaha.
Heoi, kaua e whakaarohia koinei nga taapiringa merekara ka taea e koe te inu me te ngaro o te taumaha i te wa e takoto ana koe i runga i te moenga. Ka mahi noa a Carniton ka uru ana te tinana ki te korikori tinana. Ko te L-carnitine anake te tere o te mahi whakangao, ana me whakapau ke, mena ka hoki ano ki tona ahuatanga taketake (ara ko te momona). Ki te kore he kai totika tika me nga hakinakina, kaore koe e kaha ki te ngaro i te taumaha.
Whakaaro tohunga
Ko te L-Carnitine he taapiringa whaihua mo te hunga e uru ana ki nga hakinakina. Ko te whakauru i nga hua kei roto i tenei waikawa amino te whakatairanga i te mahi pngao me te whakatere i te tahunga ngako. Heoi, i te hoko i tetahi hua, ko taatau, ka aro ki nga painga.
Ko te Carniton i tenei waahanga ka taea te tohu he huarahi hei whakarangatira i te kaiwhakanao, na te mea he nui te utu o te hua.
Me maatau: ko te kohinga 20 papa te utu mo te 369 rubles, kei roto i te 500 mg te L-carnitine, ara, ko te 1 karamu o te hua parakore e 36.9 moni mo te kaihoko. I nga taapiri rite mai i nga kaiwhakanao rongonui o te kai takaro, he karamu L-carnitine te utu mai i te 5 ki te 30 rubles. Hei tauira, ko te L-Carnitine mai i te RPS ka pau noa i te 4 rubles mo ia karamu o nga rawa. Ahakoa, ko te tikanga, he maha ano nga waahanga utu nui i waenga i nga kaihanga kai totika hakinakina, na ko te 1 karamu o te carnitine kei roto i te L-Carnitine 3000 taapiringa kai mai i Maxler te utu mo te 29 rubles.
Ka taunaki te kaiwhakanao kia 1 te papa mo ia ra mo te pakeke mo te marama. Ko te horopeta tino pai mo te L-carnitine ko te 1-4 karamu ia ra (ara, kia 2 te iti rawa o te papa, me te whakapau kaha, te 8 katoa). I nga waahanga iti, kaore he paanga kino i puta mai i te taapiringa L-carnitine. I kitea ano ka taea e koe te tango i te L-carnitine me te kore o te waa. I te toharite, ka inu nga kaitono i nga taapiringa mo te 2-4 marama. I te nuinga o nga wa, ka whakamahia etahi atu momo kai totika hakinakina, hei tauira, taapiringa mo te hanga papatipu uaua.
Ko nga tikanga inenga me nga tikanga inenga e tukuna ana e te kaiwhakanao o nga taputapu kai Karniton kaore e whai kiko.
Ahakoa nga arotake pai e pa ana ki tenei taapiringa, e taunaki ana kia aata whakaaro koe me te tatau i nga painga ka puta. Kaore a Carniton e whara i te tinana, engari kaore he painga o te whakamahinga (mena ka whai koe i nga tohutohu). Mena ka inu koe i nga pire, ka tatau i te inenga o te L-carnitine i roto i nga moni e hiahiatia ana kia tere ai te pungia me te tahu ngako, mai i te tirohanga ohanga, he pai ake te kowhiri i tetahi atu taapiri me tenei waikawa amino.
