APS Mesomorph - Arotake i mua i te Mahi

Tuhinga o mua

1K 0 01/16/2019 (arotake whakamutunga: 07/02/2019)

Ko te APS Mesomorph he mahi-a-mua e whakaohooho ana i te rere o te toto ki roto i nga muka uaua. E waatea ana ki te puehu. I hangaia mo nga kaitakaro kaha me nga kaiwhakangungu tinana.

Nga Painga

Taapiringa:

• whakapiki i te kaha me te manawanui;
• whakatairanga i te tipu uaua;
• whakaohooho anabolism;
• aukati catabolism;
• he rongoa whakamamae;
• whakakaha i te kiko o te koiwi;
• pai te wairewa i te wai, ka ngongo wawe.

Tito

Te Mahi i nga Mahi (15.5 karamu - te ine i te koko).

Ko nga waahanga kaha o te taapiringa kai ko:

Othertahi atu waahanga: Guaranine, Thiamine, Icariin, Pentoxifylline, Hydroxysuccinic Acid, Flavors, E950, Trichlorogalactosucrose, SiO2, FD&C Whero # 40.

Mahinga Wae

• Ko te β-Alanine he waikawa amino carboxylic e hiahiatia ana mo te hanga carnosine, e pupuri ana i te pH tino pai i roto i nga kiko uaua.
• Icariin - ka whakapiki i te libido o nga kaiwhakataetae.

• L-Citrulline DL-Malate - whakaongaonga i te hanga o te arginine, he pai te painga ki te toto ki nga kiko uaua.
• Arginine-α-ketoglutarate - ka whakapiki i te toto ki nga uaua.
• Tango Hinu Karamu - Kei roto i te Dimethylamylamine. Whakaohooho i te mahi o te punaha io, he pai te awe ki te manawanui me te kukume.
• L-Taurine - ka whakapau i nga kiriuhi, ka whakanui i te pungao. Ka whakatairanga i te tipu o te uaua.
• Creatine-NO3 - whakaongaonga anabolism me te whakahiato testosterone.
• Pentoxifylline - te whakapai ake i te microcirculation me te hemorheology.
• Agmatine-SO4 - ka whakarahihia te microvasculature, ka whakarei ake i te lipolysis ka whakaheke i te kukuhu o te waikawa lactic i roto i te myocytes. Ko te analgesic.
• Creatinol-o-PO4 - ka tautoko i te hydrolysis kiko i te aroaro o te waikawa lactic.
• Thiamine - whakarei ake i te pākia.
• Ko te waikawa Ascorbic he antioxidant kaha.
• Naringenin (naringin) - he mate hepatoprotective (arā, he tiakina nga kiri ate).
• Ko te Guaranine he kaiwhakaoho i te punaha io me te lipolysis.

Puka Tuku, utu

Ko te paura i roto i te kete e 388 karamu te taumaha (25 nga toenga) i te utu 2400-2800 rubles he reka ki a ia.

• paina;

• rēmana māwhero;

• merengi;

• werawera tropical;

• karepe;

• aihikimi (popa tākirirangi);

• aporo kakariki;

• monamona miro;

• hukapapa hukapapa;

• Tutti Frutti.

Me pehea te whakamahi

E taunaki ana kia tiimata ma te haurua o te koko e hawhe haora i mua o te kawenga (i te waa whakangungu-kore - i te kopu kau) Ko te rongoa i tangohia kaua e neke ake i te 1 koko. Ko nga mea o roto me tino rewa i mua i te 230-250 ml o te wai.

Mo nga hua pai i muri i te 2 marama o te whakamahinga, he mea pai kia okioki i nga marama 1-2.

I nga ra okioki, tangohia te haurua o te waahanga whakangungu.

Contraindications

Kua aukatia te whakangungu-i mua:

• me te manawanui o te tangata, te mate urupare ranei ki ona waahanga;
• me etahi atu raau taero e whai hua ana ki te punaha io.

Ko nga whakapae whanaungatanga ko te hapūtanga, te ngote rewharewha, me te mate pukupuku ngakau. Hei karo i te hiamoe, kaore i te taunaki kia tangohia te taapiringa i te po.

Panui

I te wa o te powhiri, ka kitea te kiri o te kiri, ka tere haere te haere.

Matakitaki i te riipene ataata: MyHonest Review of Mesomorph Pre-Workout l APS Nutrition 2018 (Whiringa 2024).