.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

Ko nga paerewa mo te matauranga tinana auroro 2 mo nga tama me nga kotiro e ai ki te Paerewa Whakaakoranga a-Rohe

Ko nga paerewa mo te matauranga tinana mo te reanga 2 he uaua ake i roto i nga mahi kua whakawhiwhia ki te akonga tuatahi. Kia tika te whakariterite me te tika o te whakarite - ka tipu haere te kaha o te tamaiti ka taea ki te wikitoria i nga mahi hou.

Ma te aha, ko nga paerewa mo te ako tinana mo te reanga 2 mo nga tama me nga kotiro he rereke ke, i tenei he rite ratou ki nga paerewa o te kaupapa "Ready for Labour and Defense", kei reira hoki te reanga taarua.

Tikanga hākinakina: kōeke 2

Anei te raarangi o nga mahi e hiahiatia ana i te kura:

  1. Hoko rere kia 2 nga momo (4 p. * 9 m, 3 p. * 10 m);
  2. Rere: 30 m, 1000 m (kaore e whakaarohia te whakawhiti waahi);
  3. Peke roa mai i tetahi waahi;
  4. Pekepeke teitei ma te ara hikoi;
  5. Nga mahi taura;
  6. Hutia-ake i runga i te pae (tama noa);
  7. Te whakatairanga i te tinana mai i te tuunga tuuturu;
  8. Squats;
  9. He maha nga peke.

E ai ki nga ture i whakaaetia e te punaha matauranga o Ruhia, i te reanga tuarua, he 3 nga wa o te wiki e tu ana te akoranga takaro i te wiki mo te 1 haora akoako.

Me ako e taatau te paerewa paerewa matauranga tinana mo te reanga 2 mo nga kura i Ruhia e ai ki te Paerewa Whakaakoranga a te Kawanatanga, a ka whakataurite ki nga mahi mo te wikitoria i te waahanga 1 o te TRP.

Nga mahi o te "TRP" matatini mo te wikitoria i te atamira 1

Ko nga paerewa maatauranga tinana mo nga tamariki kura 2 o nga kura taapiri he tino tata ki nga mahi o te kaupapa "Ready for Labour and Defense" taumata 1. Kia mahara ki nga tohu e whai ake nei:

  1. Kei roto i te teepu TRP nga marau e 9: ka kowhiria e te akonga te 7 mena kei te tono tono tohu koura ia, kia 6 ranei ki te tiki hiriwa he parahi ranei.
  2. O nga whakamatautau e 9, e 4 he whakahauanga, e 5 he kowhiringa;
- tohu parahi- tohu hiriwa- tohu koura

Kei te whakareri te kura mo te TRP?

He tokoiti te hunga e tautohetohe me te kaha, te pakari me te maarama he ahua, no reira ko nga tamariki o te kura mai i te taiohitanga e tarai ana ki nga ahuatanga o enei ra. Ko tetahi mahi nui ki nga hihiri hakinakina o nga tamariki i Ruhia na te kaha o te mahi o te TRP Complex - he raupapa ako me nga tikanga, mo te tuku haere ka whakawhiwhia ki te tangata te tohu honore.

Na kei te ranea nga akoranga hakinakina o te kura hei whakareri mo nga Ready mo te Reipa me te Whawhai kaore ranei? Me whakaaro:

  • Mena ka whakataurite i nga paerewa o te kura mo te matauranga tinana mo te reanga 2 mo nga kotiro me nga tama me te teepu paerewa mo te TRP o te atamira 1, ka marama ka tata haere nga taapiri, me etahi waahi, ka uaua ake.
  • Kaore te kaupapa o te kura e hiahia kia kauhoe, kia ahu whakamua mai i te papa omaoma, me te whakanekeneke haere.
  • Engari kia paahitia nga paerewa o te matatini, kaore te tamaiti e peke ki te taura, kopikopiko, peke teitei ka rere 1000 mita te ripeka.
  • Mena ka whakaaro maatau he tika ta te tamaiti ki te aukati i nga marau 2-3, ka puta ke ka tino whanake e te kura nga pukenga a tinana o nga tamariki ki te paahi i nga taumata o te kaupapa TRP.

Ko te akonga tuarua e whakatau ana ki te whai waahi ki nga whakamatautau o te matatini me paahi nga paerewa o te atamira tuatahi (nga tau 6-8 tau). Mena he uaua tonu enei mahi ki te nuinga o nga akonga-tuatahi, na te mea kua piki ake te matatini o nga paerewa mo te matauranga tinana e ai ki te Paerewa Whakaakoranga a-Rohe o te Federal State grade 2, i tenei waa me tino angitu te akonga ki enei whakamatautau.

Kaua nga rangatira o te kura tuatahi e rangatira i te waahanga tuatahi, engari ma te piki haere o te kawenga ka kaha ake te piki o te kaha a-tinana o te akonga a tera tau. Ko te tikanga ka mutu te moemoea e hiahiatia ana hei moemoea whakawhiti.

Matakitaki i te riipene ataata: Rangatahi Futures Tau 11 akoranga 5 - Tōku maunga (Kia 2025).

Tuhinga O Mua

He aha te mea whai kiko ake mo te ngaro o te taumaha: te oma, te hikoi ranei?

Tuhinga Ka Whai Mai

Waikawa Orotic (huaora B13): whakaahuatanga, taonga, puna, tikanga

Tuhinga E Pā Ana

He aha te mahi mo te mamae o te turi i muri i te oma?

He aha te mahi mo te mamae o te turi i muri i te oma?

2020
Teepu o nga korero glycemic o hua, huawhenua, hua

Teepu o nga korero glycemic o hua, huawhenua, hua

2020
Teepu Kai Kowai Iti

Teepu Kai Kowai Iti

2020
Teepu Calorie i te KFC

Teepu Calorie i te KFC

2020
Minoxidil 5, hokona te hoko mai ano i Moscow

Minoxidil 5, hokona te hoko mai ano i Moscow

2020
Whakatauranga Pouaka Korekore

Whakatauranga Pouaka Korekore

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
Hernia heramana - he aha te mea, me pehea te atawhai, nga mutunga

Hernia heramana - he aha te mea, me pehea te atawhai, nga mutunga

2020
Te hikoi i runga i te papa: arotake, nga painga o te korikori mo nga wahine me nga taane

Te hikoi i runga i te papa: arotake, nga painga o te korikori mo nga wahine me nga taane

2020
Te heihei heihei me nga huawhenua kei roto i te ipu

Te heihei heihei me nga huawhenua kei roto i te ipu

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina