.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

Te mamae o muri: nga take, nga tohu, nga maimoatanga

Nga wharanga hākinakina

1K 14 05.05.2019 (whakahoutanga whakamutunga: 01.07.2019)

Ko te mamae o te Lumbar te tohu noa e arahi ana ki te aro hauora.

Tirohanga o nga take ka puta pea te mamae

He rereke te tikanga o te lumbodynia. Na te:

  • he kaha te taatai ​​me te taatai-kaha i nga kawenga i runga i te tuaiwi lumbar;
  • mate tuaiwi:
    • osteochondrosis o te tuaiwi lumbar;
    • kōputaputa herniated kōpae intervertebral ranei;
    • nga mate whakapoke (osteomyelitis, mate kohi, brucellosis);
    • whakakino i te spondylosis;
    • scoliosis, lordosis pathological me te kyphosis;
    • osteoporosis pūkoro;
    • nga pakaru me nga whara o nga tinana vertebral;
    • neoplasms tuatahi me te metastatic o nga tinana vertebral;
    • spondylitis ankylosing;
    • rumatiwha reumatoid;
  • mate tākihi:
    • neoplasma tuatahi me te tuarua;
    • pyelonephritis whakapau;
    • ICD;
  • te atherosclerosis o te puku puku o te aorta me ona peka;
  • aneurysm whakawehe aortic;
  • huringa pathological i roto i te hononga hope;
  • te mumura o nga kiri maro me ngawari o te tuaiwi tuaiwi;
  • te aukati i te mate puku me te puku;
  • akoranga atypical o te mate whakapapa kaha;
  • nga mate kino o te rerenga tuaiwi;
  • nga mate o nga wheua pelvis, tae atu ki te ao whakatipuranga:
    • endometriosis;
    • mate pukupuku o te kōpū;
    • adnexitis;
    • prostatitis;
    • mate pukupuku repeure;
    • STDs;
  • mate o te ara kūnatu (maha pathologies i te whekau, ate, gallbladder, pancreas).

Whakarōpūtanga mamae

Ko te whakatakotoranga o nga pathology e whakahaerehia ana i runga i nga paearu e tangohia ana hei kaupapa. Ka rite ki:

  • tohu etiological:
    • tuatahi (na nga huringa pathological tuatahi i roto i te vertebrae) - te urutanga me te hernia o nga kopae intervertebral;
    • tuarua (na nga mate o nga whekau me nga punaha, ko te mutunga o tenei ko te lumbodynia) - ICD, LCB.
  • wā whakaatu:
    • kawa (tae atu ki te 12 wiki);
    • tawhito (neke atu i te 12 wiki);
  • hononga ki tetahi take whakapataritari:
    • tonu (whara tuaiwi);
    • whakaroa (mamae tuara i muri o te kai i nga kai momona me te mate kaheru);
  • tohu o te whakakitenga:
    • whakahua:
    • ngawari;
  • whakaturanga:
    • he hauraro ki te wharanga;
    • neke haereere ana ranei;
  • pikitia haumanu:
    • tukino;
    • pupuhi ana;
    • werohia;
    • pupuhi;
    • tapahi;
    • karapoti;
    • tahuna;
    • poauau;
    • kōpeketanga

Te mamae o te whitiki

He tikanga ake mo te pancreatitis nui, cholecystopancreatitis, cholelithiasis, cholecystitis tino me te neuralgia intercostal. Na te kino o te ate me te pancreas, ka puta te mamae ki te rohe o te uma.

Ko te Cholecystitis ko te pancreatitis ranei he mea uaua ki te wehe. I te nuinga o nga wa, ka honoa te pathology ka mau ki te ahua o te cholecystopancreatitis. Ko te ngawari o te kawa i roto i te mangai, me te kore e tau ki te hypochondrium tika, ka taea te tohu rereke.

I te kaha o te mate pathological nosological me te puta o te mamae o te ahua shingles, me whakamahi te antispasmodics (Papaverine, Platifillin) hei whakaora i a ia. Kaore e taea te whakamahi i nga NSAID (analgesics kore-steroidal) na te mea ka taea e to raatau whakamahinga te whakarereke i nga tohu ka whakararu i te taatai ​​e te kaitoro.

Tuhinga o mua

Kia kitea ai he tohu tuatahi, he maha nga whakamatautau taatai ​​e whakamahia ana:

Nga whakamatautau a te Lumbosacral osteochondrosis
Ingoa tohuWhakaahuatanga
DejerineKa raru ana nga uaua o nga puku puku, ka nui te mamae o te rohe lumbar.
NeriMa te koi o te mahunga o te mahunga i mua i te pa atu ki te pouaka i te tuara o raro, ka nui haere te mamae.
LasegueI te waahi e kitea ana, me huri koe ki te hiki i nga waewae tika. Ma te lumboischialgia, ka nui ake te mamae ka whiti i te taha sciatic o te taha homolateral.
LorreyI te wa e tu ana koe i tetahi waahi noho me te whakatika i nga waewae, ka nui te mamae ki te papamuri o te lumboischialgia ka piki ake i te io sciatic.

Ko wai hei whakapiri atu

Mena kaore i te mohiotia te take o te mamae, me toro atu ki te taakuta. I nga keehi e maarama ana te tikanga, ki nga tohunga whaiti, hei tauira, ki te kaimanaaki (ka pa te mamae i te huringa tuarua o te haputanga) he kaimatai ranei (he tohu mo te hernia intervertebral i te anamnesis).

Ko te nuinga o nga wa, ko te rheumatologist me te traumatologist ano hoki e uru ana ki te whakaora i te mamae o muri.

Te haerenga a te taakuta, nga taatai ​​me nga whakamatautau

He uaua te taatari na te koretake o nga tohumate me te polyetiology. He kohinga anamnesis taipitopito, te wetewete i nga amuamu a te tuuroro, me te tino tirotirohia hoki o te mate.

I waenga i nga tikanga taiwhanga, ko te toto me te koiora koiora me nga whakamātautau mimi, me te whakamatautau toto mo nga tohu pukupuku, me tohu.

Ko nga tikanga rangahau tino whakamahia i tenei wa ko te X-ray me nga tikanga endoscopic, ultrasound o te puku puku me te waahi retroperitoneal, CT me MRI.

Nga tikanga maimoatanga

Ko te kaupapa me nga tikanga o te maimoatanga e pa ana ki te tohu. Kua tohatohahia nga huihuinga ki:

  • atawhai:
    • te tango i nga rongoa (NSAID, vasodilators, nga kaiwhakangungu uaua e mahi ana i te pokapū, nga chondroprotector, nga huaora B, nga rongoa steroid, aha atu.
      • hinu;
      • papa me nga potae;
      • werohanga (parara paravertebral);
    • FZT:
      • te whakamahana (whai hua i te waahanga o te whakaora mo nga pathologies aseptic kino);
      • cryotherapy (whai hua i te waahanga nui o te mumura aseptic, hei tauira, i roto i te whara);
    • Te whakamaimoa haakinakina (he huinga whakangungu i hangaia hei whakawhanake i te punaha uaua);
    • mirimiri;
    • whakaora a-ringa;
  • mahi (neoplasms, tohu o te pehanga e intervertebral hernia o te tuaiwi tuaiwi, me etahi atu).

© Yakobchuk Olena - stock.adobe.com

Haumanu haumanu, whakangungu

Tuunga tuatahiWhakaahuatanga Mahi
Takoto ki to tuaWhakaarahia nga waewae maui, matau hoki, ka huri ki te taumaha 10-15 hēkona.


© sunnysky69 - stock.adobe.com

Takoto ki to tuaPiko o turi i te kokonga matau, ka huri ki te taha katau me te taha maui kia mutu ra ano.

Tu anaMe piko ki nga tohutohu rereke (tuuritau ki muri).


© Mihai Blanaru - stock.adobe.com

Tu ana i runga i te tokowhaPiu i te wa kotahi me nga peka takirua (ringa matau me te waewae maui).


© Daxiao Productions - stock.adobe.com

Piriti GlutealTe whakatairanga i te papatoiake mai i te tuunga tuuturu.


© undrey - stock.adobe.com

"Piriti"Piko to tua, ka ngana ki te whakatika i te tinana i tenei tuunga.


© vladimirfloyd - stock.adobe.com

Ma te mamae o te rohe lumbar, ko te takaro i nga hakinakina kaore e tino hiahiatia ana na te mea he tupono noa te taumaha o te mamae ki nga hononga intervertebral na nga nekehanga ohorere (poirewa, whutupaoro).

Ko te mau takai i runga i te rohe lumbar e whakaatuhia ana, ina koa ka nui te pikaunga o te kawenga-kore ranei.

Te mamae iti o muri

Ko te tuaiwi o nga kaiwhakataetae ka wheako i te nui o te kawenga, te huri takahuri me te kawenga o te kopiko, e tohu ana i te kiko o te mamae. Te nuinga o nga wa ka kitea:

  • te toronga o te taputapu musculo-ligamentous o te vertebrae lumbar;
  • spondylolysis (he koha i te kikorangi o te vertebra, e kitea ana i nga whare takahuri, pou pou, kaitakaro whutupaoro);
  • sondylolisthesis (te pahekeheke o te tuaiwi mo tetahi ki tetahi);
  • osteocondritis o te tuaiwi;
  • hernia me te whakatipuranga o nga kopae intervertebral;
  • te kyphosis taiohi o Scheuermann-Mao;
  • scoliosis.

Na te kaha tupapaku o te whara, me tirotiro i nga kaitakaro ngaio i nga wa katoa. Ka kitea te pathology, ko te rongoa rongoa kua tohua e te taakuta haere ana ka whakatauhia ma tona momo.

maramataka o nga huihuinga

huihuinga 66

Matakitaki i te riipene ataata: Merge NZ u0026 Anika Moa - Nga Ra O Te Wiki in NZSL (Kia 2025).

Tuhinga O Mua

Hei Moni Peanut Tuatahi - Arotake Whakakapinga Kai

Tuhinga Ka Whai Mai

Nga taonga mo nga huu hu me o raatau rereketanga

Tuhinga E Pā Ana

Te kohi pūngoi mo te whakahaere i nga whakangungu

Te kohi pūngoi mo te whakahaere i nga whakangungu

2020
Arotakoto auau ngakau maihao - hei whakakapi me te huringa hakinakina

Arotakoto auau ngakau maihao - hei whakakapi me te huringa hakinakina

2020
Nga kemu hakinakina matauranga i te kaainga

Nga kemu hakinakina matauranga i te kaainga

2020
Koikoi Asics - momo, tauira, arotake

Koikoi Asics - momo, tauira, arotake

2020
Me pehea te whakanui ake i te manawanui o te manawa i te wa e takahuri ana koe?

Me pehea te whakanui ake i te manawanui o te manawa i te wa e takahuri ana koe?

2020
Pae o te taha

Pae o te taha

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
He ture hei whakamahi i te papa taraiwa i te kaainga

He ture hei whakamahi i te papa taraiwa i te kaainga

2020
BCAA Scitec Nutr 6400

BCAA Scitec Nutr 6400

2020
Nga momo keehi mo te waea atamai i runga i te ringaringa, he tirohanga matua mo nga kaihanga

Nga momo keehi mo te waea atamai i runga i te ringaringa, he tirohanga matua mo nga kaihanga

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina