ANEI Kelp: nga taonga, nga tohu me nga whakapae, tohutohu, utu * Crossfit

Taapiringa (taapiringa koiora)

2K 1 01/15/2019 (arotake whakamutunga: 05/22/2019)

INAIANEI Ko te Kelp he taapiringa kai hei puna mo te iodin. Ko te manako ki a ia he mea nui ki te whakapai ake i te mahinga o te repe thyroid me te aukati. Me maarama ko te mahinga o taatau punaha taiao me te roro e pa ana ki nga mahi o te repe tairoiro, no reira he uaua ki te whakanui ake i te mahi a te iodine mo te hauora o te rauropi katoa.

Nga Taonga

Ko te repe tairoiro, hei taapiri ki te pupuri i te mahi tika o te punaha io me te roro, ka uru ki te pungao. Mo ana mahi mohio, e hiahia ana matou kia 150 mcg iodine i ia ra (mo te whakaputa homoni o te repe).

Nga painga o te tango INAIANEI Kelp:

Te whakaritenga o te repe taiaki.
Te whakanui ake i nga mohio mohio, mohio, aro.
Te pupuri i nga taumata homoni tika.
Whakaohooho i te punaha aukati.
Te whakapai ake i te hauora o te manawa me nga toto.
Tuhinga o mua.
Nga mahi whakapakari Whanui.

Nga tohu hei whakamahi

INAIANEI kua tohaina a Kelp i raro i nga tikanga e whai ake nei:

Patapata thyroid.
Nga mate kino me nga ngoikoretanga o te punaha aukati.
Ngoikoretanga mahara.
Atherosclerosis.
Nga raru me nga mahi o te punaha whakaputa uri ki nga wahine me nga taane.
Mastopathy.
VSD.
Te pouri me te riri
He kino te ahua o nga makawe me nga whao.
Nga mate pukupuku Cardiovascular.
Te mate mauiui ngenge.
Te aukati i te mate pukupuku me te osteoporosis.

Puka tuku

Ko te taapiri kei roto i nga kete 200 papa me te 250 nga potae kai kore kai.

Tito

Ko te mea nui o te taapiri ko te iodine mai i te Laminaria digitata & Ascophyllum nodosum algae parauri. Kotahi te papa (te taviniraa) e 150 mcg, ko te 100% o te wariu o tenei taonga i tenei ra.

Othertahi atu waahanga: Ko te Cellulose, te konupora stearate (nga puna huawhenua), te waikawa stearic (nga puna huawhenua), te karaehe huawhenua.

Ko te taapiringa kai kaore i te huka, te tote, te haki, te rewena, te witi, te kukuti, te kānara, te soy, te miraka, nga hua manu, te kaimoana moana, nga momo tiaki kai.

Panui

Ko te hua ehara i te raau taero. He pai hei whakamahi ma te hunga vegan me te hunga huawhenua.

Ko te tae o te taapiri (papa) ka rereke ke na te tipu o te waahanga matua.

Contraindications mo te whakamahi

Ka tukuna te taapiringa Kelp i muri i nga tau 18. Ka aukatihia te tango i nga wa o te manawanui o tetahi ki tetahi waahanga.

Kia tupato, ko te kohinga kai taapiri kua tohua mo nga wahine hapu me nga wahine ngote, nga tangata whai pathologies o te repe tairoiro, ngakau me nga toto toto, me te punaha endocrine. Ko te tango i te raau taero i roto i enei keehi ka whakaaetia, engari i muri noa i te korero ki tetahi tohunga.