California Gold Nutrition Spirulina Arotake Taapiringa

Taapiringa Kai (taapiri koiora)

1K 0 02.06.2019 (whakahoutanga whakamutunga: 03.07.2019)

Kua roa te wairangi o Spirulina e rangahauhia ana, he maha nga pepa putaiao kua puta mo ana painga, ana ko tona whaihuatanga kua whakamatauhia i nga wa katoa. Na, hei tauira, kua whakahaerehia nga rangahau hei arotake i te painga o te spirulina ki te tinana o nga tamariki koretake, hei tikanga mo te whakaora i nga ahuatanga whakarakei o te paitini arsenic, hay fever (hay fever). Ko te hua o te matū ki te hauora o nga kaitakaro, ina koa ko te whakanui ake i te manawanui ki te whakapau kaha o te tinana, i whakaarohia ano hoki.

He tino uaua ki te tango i tenei taonga i roto i ona ahuatanga maori, a kaore tenei tikanga e pai mo te katoa, no reira kua hangaia e te kaiwhakanao o California Gold Nutrie tetahi taapiri ahurei "Spirulina" me te nui o te hinu kaha.

Nga taonga Spirulina

Kaore he tipu ke atu i to taatau ao e nui ana nga micronutrients me nga huaora penei i te spirulina. Kei roto:

• he taonga motuhake phycocyanin, koinei anake te waahanga taiao ka taea te whakaheke i te tipu o nga pukupuku pukupuku;
• nga waikawa amino kore take nui me te take e hiahiatia ana mo te whakahiatotanga o te pūmua;
• ko nga waikawa ngota e uru kaha ana ki te hangaiatanga o te RNA me te DNA;
• te rino, e whakarite ana i nga taumata hemoglobin me te aukati i te whanaketanga o te anemia;
• te pāhare pāporo, hei whakapai ake i te uruhanga o ngā pūtau, ka whakahaere hoki i te urunga mai o te microelement whai hua ki roto;
• konupūmā, hei whakakaha i te taputapu wheua, uaua o te ngakau, hononga;
• konupora, e whakakaha ana i te punaha o te mate pukupuku, hei whakaiti i te tuukino o nga uaua uaua;
• konutea, hei whakapai ake i te ahua o te kiri, nga whao me nga makawe, ka whakakaha i te punaha aarai mate, ka whakahohe i te mahi roro;
• beta-carotene, he pai mo te taputapu tirohanga, te aukati, te kiri;
• Ko nga huaora B, e whakapakari ana i te punaha io, e whakapai ake ana i te mahi roro, he tino whaihua mo te hunga e whai ana i te kai huawhenua me te kai huawhenua, na te mea kua ngoikore te huaora B12
• waikawa folic, he mea tino nui i roto i te wa o te whanautanga tamariki ma te mea ka aukati i te whanaketanga o nga koha whanau;
• Ko te waikawa Gamma-linolenic, he puna mo te omega 6, he paanga anti-mumura me te whakatairanga i te hauora o te pūtau.

Ko te Spirulina he paanga prebiotic, he whakarite i te ahua o te microflora ngutu, me te whakarahi hoki i te taumata pH na te kiko o te chlorophyll. He awhina ki te horoi i te tinana o nga konganuku taumaha, nga take o te mate pāwera, neurology tae atu ki te mate huka.

Ko te whakamahi auau i te taapiringa e whai hua ana ki:

1. te horoi i te tinana;
2. whakahou kiri;
3. te whakariterite i te ara ngongo;
4. te whakapai ake i te waiora;
5. te whakanui ake i te hua whakangungu;
6. te whakaheke taumaha;
7. whakatere pākia.

Puka tuku

Ko te taapiri e waatea ana i te puehu mo te waimeha i te wai i roto i te rahinga 240 g, me te ahua o nga potae matomato i te nui 60 me 720 nga waahanga.

Tito

Ko te whakauru nui o te taapiri ko te Parry Organic Spirulina (Arthrospiraplatensis) i roto i te rahinga 1.5 g me te 5 kcal mo ia kaiutu mo nga papa me te 10 kcal mo te paura.

Tohutohu mo te whakamahi

Ko te kohinga o ia ra e 3 nga potae, ka taea te inu ahakoa te kai. Ka whakamahia ana he taapiringa paura, 1 te tīpune maroke (tata ki te 3 karamu) te waikura i roto i te karahehe o te waipiro ka tangohia kia kotahi i te ra. Ka tauhiuhia te paura ki nga kai kua rite, nga huamata, nga miraka, nga mea tunutunu.

Contraindications

Kaore i te taunakitia te taapiringa mo nga taangata i raro i te 18 tau te pakeke, tae atu ki nga wa hapu me nga waimarie, me nga koroheke. I enei waa, kua tohua ia e te taakuta anake. Mena he mate hauora to koe, kei te tango ranei koe i nga raau taero, ka taea te tango i te taapiringa ki te korero ki to tohunga ngaio.

Nga tikanga rokiroki

Ko te kohinga me te taapiri me waiho ki tetahi wahi maroke maroke me te mahana o te rangi kaua e neke atu i te + 20 ... + 25 nga nekehanga, mai i te ra tika. Whai muri i te wawahi i te pono o te peeke, e 6 marama te roa o tona papa.

Utu

Ko te utu mo te taapiri kei i te ahua o te tuku.

Matakitaki i te riipene ataata: How to Grow Spirulina. Part 1 (Whiringa 2024).