Ko te rereketanga o te waewae ka arahi ki nga momo pathologies o te tuaiwi, nga putunga mamae i nga turi me nga hononga o te huha. I te wa ano, kua horapa taua raru, ko nga tohu o mua ka karo i te tini o nga moni kua waiho.
Ko te waewae e mahi ana hei ngongo ohorere ohorere, i hangaia hei tiaki i te punaha puoro mai i te paanga. Ko tetahi raru penei ka whakatauhia ki te kaainga, kaati ra ano te aro ki nga tohu nui.
Tohu o nga waewae papa
Me mahara tonu ka taea e nga waewae papa te pa mai me te iti o te tohu ranei. He kino te paanga o tenei ki te tinana o te tangata.
Ko nga tohu noa:
- Ko te mata o te kiri he ahua pouri; he whero, he kara kikorangi ranei te ahua.
- Ko te tere o te ngoikore o te ngoikore he tohu i nga waewae papa. Heoi, ka taea te hono atu ki nga hikoi roa, ki te tu tu tu ranei.
- Karanga me nga piwa e tohu ana he tohatoha te kawenga.
- Te pupuhi o nga waewae. Ka taea te tohu i te ahua o etahi atu mate.
- Ko te ahua o te mamae i nga wa katoa i muri.
- He kino te tu me te whakarereke haere.
- Hurihia te roa o te waewae.
- Te ahua o te haurangi pinepine.
- Nga kakahu hu kore rite, kakahuria ki muri, ki o roto anake. Mena, i muri i nga ra maha e whakamahi ana i nga hu hou, ka hemo te takahi, ka tika kia whakapiri atu koe ki tetahi tohunga.
- Te hangai o nga matimati e 2, e 3 ranei. Ko tenei tohu ka whanake i te wahanga whakamutunga o te mate. I tenei wa, ko te rereketanga o nga maihao te take ka uaua ki te pupuri taurite ina haere ana.
Ko etahi o nga tohu o runga ake nei e tohu ana i te whanaketanga o etahi atu raru. Ko te tohunga ngaio anake ka ahei te whakatau mate whakamutunga i a koe e whakahaere ana i nga momo rangahau, tae atu ki te hihi-X.
Me pehea te maarama he waewae papa to waewae?
Ko nga tohu tuatahi ka kaha haere te whanake, na reira kaore tonu ratou e aro atu ki a raatau. Kia penapena ai to moni ki te haere ki te taakuta, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga e rua mo te whakatau-ake i te kaainga.
E whai ake nei:
- Ma nga taatai. Ko tenei tikanga ka kiia he iti ake te tika, engari he maama noa ki te whakatutuki.
- Tikanga a Friedland. Ka whakawhiwhia ki te mehua o te rangatira, ko nga tatauranga e mahia ana e te tino tika.
He maamaa noa te kawe atu; mena he hua pai te hua, me toro atu ki te taakuta.
Me nga taatai waewae
Mo te wa roa, he tikanga i whakamahia i runga i te whiwhi tapuwae.
Kei nga ahuatanga e whai ake nei:
- Ko te tikanga me peita me te pepa pepa waatea. Ka taea te whakaora i te waewae me te kakariki kanapa, iodine, mangumangu me etahi atu mea rite. Ko nga taonga e whakamahia ana kaua e nui te wai, na te mea kaore e marama te tauira.
- Whai muri i te taapiri o te waewae ki tetahi pepa, ka kitea he tuhi ki runga. Ko te mutunga ka puta i te waahanga o te tau. Ma te rereketanga o te tau, ka whakaritehia te anatomy o te waewae, me whakaaro hoki i te wa o te mahinga.
Ko te papa tino peita e tohu ana kua puta mai tetahi ara whakamarie, me korero ki tetahi tohunga.
Tikanga podometric a Friedland
I etahi wa, ka taea te whakamahi te tikanga Friedland.
Ko ona ahuatanga e whai ake nei:
- Te inenga o te teitei o te waewae me te roa o te waewae mai i te rekereke tae atu ki te koromatua nui. Ka taea te whakamahi i tetahi rangatira pakeke mo tenei.
- Ko te teitei o te kikorangi kua whakareihia ki te 100 ka wehea ki te roa o te waewae.
- Mena ko te hua kei te whānuitanga o te 29-31, kaare he tohu. Ko etahi atu uara e tohu ana me whakapiri atu koe ki tetahi tohunga.
Ma tenei tikanga ka taea e koe te whakatau tika i te ahua o te waewae.
Me pehea te tautuhi i nga waewae papa i roto i nga tamariki nohinohi?
I roto i nga pakeke me nga tamariki, he maha nga huarahi e whakamatautauria ai nga waewae papa.
Ka tirohia nga tamariki, ka whai ake nga korero e whai ake nei:
- Ko te kakari iti iho i te haurua o te waewae e tohu ana i te mate tuuma 1.
- Mena he iti iho i te tuatoru te hohonu o te hohonu, ko te mate ko te reanga 2.
- Kua whakanohoia he tohu 3 ki te kore he kiko.
Kaua e wareware ka taea te wehewehe te maha o nga momo waewae papa. No reira, ko te tohungatanga anake me whakatau mate mate.
Nga take mo te whanaketanga o nga waewae papa
He maha nga momo rereke ka arahi ki te whanaketanga o nga waewae papa.
Ko nga mea noa ko:
- Te koretake o te taumaha nui ranei. Ka puta tenei ka tohua nga hu he. Ka puta mai nga tohu tuatahi, ka taunakihia kia huri ki nga huu pai, hei tauira, huu.
- Kua whakaatuhia e nga rangahau i roto i te 3% o nga keehi, ka pa te mate ki nga maatua. I tenei wa, ka kitea he tohu mo te tamarikitanga, kaatahi ka whakatauhia he maimoatanga. Mena kaore e ea ana te raru i te wa tika, ka pa mai etahi mate kino.
- I etahi wa, ka raru te rickets, te mate huka, te poliomyelitis ranei. Ko enei mate ka arahi i nga waewae papa o nga nekehanga rereke.
- Ko te hikoi i nga rekereke teitei ka arahi atu ki nga waewae papa. Na te hape o te tohatoha o te utanga i tono ai.
- Ko te taumaha nui ka whakatau i te paanga o te kawenga nui, ma tenei e raru ai. Ko te maimoatanga ko te kore noa e kowhiri i nga hu tika, engari me whakaheke i te taumaha na roto i te whakakori tinana te kai ranei.
Ma te maimoatanga tika, ka taea te whakakore i te tupono ki te whakawhanake i te mate. Ka whakarato mo te whakamahi i nga waahanga motuhake, hu ranei, te haerenga o nga mahi motuhake.
Ko nga waewae papa he ahua noa. Ko ona tohu ka nui nga raru, a ko nga hua ka whanakehia nga momo mate.
