.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

Mahi-I-Mua Cybermass - he tirohanga whānui mo te waahanga whakangungu-i mua i te mahinga

Ko nga taapiri taakaro motuhake te awhina ki te uru ki nga mahi whakangungu a-tinana, a-whatumanawa hoki. Ko tetahi o enei hua ko te Cybermass's Pre-Work Complex. Ko tana hanganga maha-whanui o te whānuitanga o te mahi mahi ngako ai i nga pūtau me nga matūkai, ka whakahohe i nga rauemi o roto, ka whakarake i te punaha io me te whakapiki i te ahua hinengaro-hinengaro.

Mauria ai nga okana katoa me nga punaha o roto o te tangata kia tino "hihiko" ia. Hei taapiri, kei kona ano etahi waahanga motuhake hei whakapiki i te thermogenesis me te "whakatere" i te pungao, hei awhina i te tango i nga momona o te tinana. Ma te whakamahi i tenei taapiri, ka taea e koe te whakatutuki i nga hua hakinakina tiketike i roto i te wa poto, kia rite tonu te whakatutuki i nga whaainga katoa o te kaupapa whakangungu. Ma tenei e tino whakaniko ana i te hihiri mo nga hakinakina.

Puka tuku

Hua paura i roto i nga kēne 200 karamu (20 tohanga) me nga haonga manene me nga painia.

Tito

IngoaTe nui mo ia mahi (10 g), mg
Monine waipiro3000
Arginine2000
Beta Alanine1500
Taurine1400
L-citrulline1000
L-carnitine tartrate300
Caffeine anhydrous200
Huaora B120
Tango tea Kakariki60
Kai:

He taiao me te rite ki te kakara taiao, te waikawa citric, te waikawa malic, te sucralose, te tae maori

Me pehea te whakamahi

Waimeha kia kotahi te toenga (10 karamu) o te hua ki te 250 ml o te wai matao ka pau i te 30-40 meneti i mua i te whakangungu. Ko te nui o te horopeta o ia ra 20 g. Me tiimata te haurua me te haurua o te waahanga, ka ata haere, kia rite ki te ahua o te hauora, kia ki tonu.

Contraindications

Kaore i te taunakihia kia tangohia:

  • I roto i te take o te manawanui ki nga waahanga takitahi.
  • Nga tangata kei raro i te 18 tau.
  • Nga wahine hapu me nga wahine whakawhanau.

Mena he mate pukupuku koe, he mate pukupuku ranei, tiimata te tango i te taapiringa me te whakaaetanga o to taakuta.

Utu

He kowhiri mo nga utu mo te waahanga whakangungu i mua i nga toa ipurangi.

Matakitaki i te riipene ataata: COVID-19 novel coronavirus update 19 April, 2020 (Nuku 2025).

Tuhinga O Mua

Te whakamihi me te whakahua - he aha te aha me te pehea e pa ai ki te kounga o a tatou hikoi

Tuhinga Ka Whai Mai

He aha te curcumin me te aha ona painga?

Tuhinga E Pā Ana

Me pehea te ruru i te pūmua ki te kāinga?

Me pehea te ruru i te pūmua ki te kāinga?

2020
Nga Kaihoro me nga kuri

Nga Kaihoro me nga kuri

2020
Nga painga o te hiki i te kettlebell

Nga painga o te hiki i te kettlebell

2020
Ka taea te horoi i aku miihini hine? Me pehea e kore ai e pakaru o hu

Ka taea te horoi i aku miihini hine? Me pehea e kore ai e pakaru o hu

2020
Lysine - he aha te aha, me aha hoki?

Lysine - he aha te aha, me aha hoki?

2020
Ko Josh Bridges te kaiwhakataetae whakahirahira i te hapori CrossFit

Ko Josh Bridges te kaiwhakataetae whakahirahira i te hapori CrossFit

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
20 nga mahi whakangungu whaihua

20 nga mahi whakangungu whaihua

2020
Paa Pūmua Pai rawa atu - Ko te nuinga e Whakaingoatia ana

Paa Pūmua Pai rawa atu - Ko te nuinga e Whakaingoatia ana

2020
Cybermass Multi Complex - Arotake Taapiringa

Cybermass Multi Complex - Arotake Taapiringa

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina