Tohu me te whakamaimoa i te hernia o te tuaiwi tuuturu

Ko te Hernia o te tuaiwi tuuma ko te mauiui mahi o nga kaitakaro me nga taangata e mahi ana o raatau mahi ki te hiki taumaha me te wiri. Ma tenei pathology, ka pakaru te mowhiti muka o te kopae intervertebral kei roto i te tuaiwi o te kopu, na te mea ka ngaro te taea o te amortization.

Āhuahira:

Ko te kaki ko te taha whakarunga o te pou tuaiwi, e kitea ana e te tino nekehanga, e tuku ana i nga nekehanga upoko koreutu me te rereke. Kei roto ko te 7 vertebrae me nga tikanga whakawhiti, kei nga taha e rua ko nga toto me nga uaua tuaiwi. Ko nga vertebrae e rua o runga o te kaki ka rereke i era atu i roto i te hanganga takotoranga. Ka honoa e ratou te tuaiwi ki te angaanga. I waenga i nga taatai ​​e hono tata ana, kei reira nga kopae intervertebral, arā, ko te annulus fibrosus me te karihi pulposus pulposus.

Ko te hernia ka hangaia i waenga i te 5 me te 6 nga kopae, tae atu ki te 6 me te 7 heiwi puku tangata. I te nuinga o nga wa, ka pa te mate ki te waahi i waenga i te tuawha o te 4 me te 5 o te kakii. Kaore i roa, ka puta nga mate urutaunga i waenga i nga kohinga pukupuku e 7 me te 1 tuaiwi o te tuaono.

Ko te maaramatanga e whakaohooho ana i te pakaru o te mowhiti me te whakakorenga o te kōpae. Ko te kohinga o nga pakiaka tuaiwi ka kitea e te mate mamae mamae rawa. Na te tata ki te waahi o nga uaua o te waahanga tuaiwi, ka taea e te hernia te aukati i nga mate pukupuku me nga mate pukupuku.

Ko te rahinga o te kaki o te kaki he iti rawa atu i te taha o te koikoi me te dorsal. Heoi, ko nga ahuatanga anatomical o tenei rohe he penei ka taea e te whakakorenga iti nei te whakapataritari i te hernia.

Nga momo me nga waahanga

Ko nga kopae kei roto i te ahua o mua-hernia ranei o te whakahekenga pono. He maha nga waahanga o te mate, kei ia ahuatanga nga ahuatanga katoa:

• te tuatahi - kei te mau tonu te kopae intervertebral, ko te rahi o te taupoki e kore e neke atu i te 0.2 cm;
• te tuarua - he kino kei te fibrosus whakakorenga, neke atu i te 0.2 cm te tohu whakatipuranga ka tae ki te 0.4 cm;
• te tuatoru - he pakaru o te mowhiti me te nekehanga kaha o te kōpae tae atu ki te 0.6 cm;
• ko te tuawha he tohu kino kino e whakawehi ana i te whakawhanaketanga o te wehenga. Ko te rahinga o te whakaarotanga i tenei waahanga ka tae ki te 0.8 cm.

Ko te raupaparorohiko tetahi momo uaua o te hernia, kei roto i te wehenga whakamutunga o te waahanga pakaru o te kaokiri mai i te kopae ka uru ki te waahi o te tuaiwi.

Ko te raru o tenei ahuatanga kei te tuponohia te whanake tere o te kino kino ki nga pito o te io e kore e taea te whakahoki mai me to ratau mate. He nui te tuponotanga o te pararutiki o te kaakahu i raro iho o te rohe e pangia ana, te waahanga o nga ringaringa kua oti katoa ranei, te koretake o te punaha whakatipuranga me nga okana urogenital.

Nga take

Ko te tangata hauora kaore e pa ki te awangawanga me te mamae i te piko me te huri i te kaki. Ko nga mahinga whakaheke i te whakaheke i te taumata kai totika me te amortization kōpae.

Ko nga take mo te whanaketanga o tenei ara mate ko:

• whara tuaiwi;
• hypodynamia;
• tūranga hē;
• osteochondrosis.

Ko nga taangata e whai kiko ana ki te hernia, ka tere ake te whanaketanga o nga rereketanga pathological. Hei taapiri, ko te pikinga o te tere o te whakaheke i nga mahi e awe ana i nga whakarereketanga o te tau, te kitea o etahi atu koha whanau me nga ahuatanga mahi kaore e pai.

Tohu

Ko te mate o te mamae mamae i roto i nga hononga o te pokohiwi, e whiti ana ki te mahunga me te kaki, te ahua o te koretake, me te iti o te nekeneke o nga peka nga tohu nui e ahei ana ki te tirotiro i te hernia o te tuaiwi tuaiwi. Ko te piko o te kakii ka whakapiki i te mamae. Ko te noho o tenei ara mate ka taea te whakaohooho i te hypoxia roro.

Mo te hernia, ko nga tohu e whai ake nei he tohu:

• te putanga o te whanoke;
• te takahi i te haere me te ruruku o nga nekehanga;
• pata i te pēhanga toto;
• hemo poto-
• ohorere ana te pouri o nga kanohi.

He rereketanga te whakaahua haumanu a te Pathology, kei i te rohe o te whara.

Tohu Tohu

Ko te kitea o nga tohu o runga ake nei te take hei toro atu ki te kaimatai neurologist. Ka whakahaerehia e te tohunga te rangahau mo te whakaawe me te maaramatanga ki nga pona o runga me nga pakihiwi, tirohia te takotoranga o te pathology ka whakahau kia kitea he mate taatai.

He maha nga tikanga mo te rapu i te aroaro o te hernia:

• radiography;
• CT;
• MRI;
• myelogram.

Te tirotiro a te MRI o te tuaiwi tuuturu. © Maxim Pavlov - stock.adobe.com

Maimoatanga

I muri i te tirotirohanga totika o te tuuroro, ka kowhiria e te neuropathologist nga whakaritenga maimoatanga tika mo ia. Me whakatau e ia mena ka taea te whakamahi i nga tikanga kore-poka hei whakamaimoa i te kopae puku o te tangata, mena he tika te tirotiro i te neurosurgeon.

Ki te kore he tino takahi i te rerenga o te roro, kaore he take o te pokanga wawaotanga.

Mena kaore te maimoatanga rongoa e whai hua i roto i te ono marama ka kino ranei te ahua o te tuuroro, ka whakatauhia e te kaunihera o nga neurosurgeon te mahi.

Ko te rongoa manaaki i runga i nga tikanga.

• te whakapai ake i te kai totika o te fibrosus whakakorenga o te kopae kua pakaru;
• te whakangā o nga uaua o te kakii;
• te whakapakari i te rahinga o nga uaua o te whare tangata ki te whakatika i te kaki;
• te whakakore i te mamae e kore e tuku i te vertebrae kia tu i runga i te tuunga noa.

Ko nga momo maimoatanga o tenei wa mo tenei pathology ka korerohia i raro nei.

Aratau

I te wiki tuatahi, me whakamahi e te tuuroro he kara Shants, etahi atu waahanga whakatika ranei, kia noho ranei ki te moenga. Ma tenei ka pai te whakaora i te kopae mate ka mau ki te karihi pulposus.

Kohikohiko Shants. © mulderphoto - stock.adobe.com

Ko te tango i te taputapu ka whakaaetia i muri i te mamae o nga ringaringa me nga pakihiwi kua memeha. I te timatanga, ka tangohia te kaitautoko i te wa e moe ana, ka - mo te tango i nga tikanga akuaku. Ka pai ake te ahua o te tuuroro kaore he mamae, ka tangohia te kara mo te ra katoa. Kaore e taea te huri i to mahunga ka toro atu ranei i to kaki.

E taunaki ana kia horoia koe mo te wa katoa e rongoa ana, na te mea i roto i te kaukau ka tu te tangata kaore i te tuunga mo te kaki.

Maimoatanga rongoa

Ko te rongoa hernia kaki kei te whakamahi i nga raau taero penei:

• Anti-mumura. I hangaia hei whakakore i nga kareetanga mamae. Tuatahi, ka tohua i roto i nga momo werohanga, i te waahanga tuarua o te maimoatanga, ka taea te tango i roto i te papa papa.
• Nga kaiwhakawhana uaua. Ka whakamahia hei whakaora i te mokowhiti me te whakatau i nga uaua o te angaiwi. I te timatanga, ka tohua nga werohanga intramuscular, ka peehi.
• Kaitakawaenga. Kua tiimata te whakahoutanga o te fibrosus annulus. I tono mo te 6 marama pea. I te aroaro o te ngoikoretanga nui, te mura o te ngunguru, te ngoikore ranei o te ringaringa, ka taea te aukati i te waahanga kua pangia o te rohe vertebral ma te whakamahi i te huinga o te novocaine me te glucocorticoids. Te auau o te whakamahinga o enei raau taero kaua e neke ake i te 4 wa i roto i nga marama e rua.

Nga tikanga whakaora tinana

Ka whakamahia te Physiotherapy i muri i te waahanga nui o te mate kua tangohia, me te whakakore i te mamae. Ko nga tikanga e whai ake nei e whakamahia ana:

• whakamaimoa diadynamic;
• nga tono paraffin;
• electrophoresis me te novocaine;
• magnetotherapy;
• nga tono ozokerite i runga i te waahi mamae.

Mirimiri

Me whakahaere e te tangata tino tika te tikanga whakahaere. Ko te mahi a te kaiwhiu rongoa ko te whakaora i te spasm me te whakatau i te ahua o te uaua. Ko te mea nui kia kaua e whakapataritari i te weronga o nga uaua vertebral me te tuaiwi ranei.

© WavebreakmediaMicro - stock.adobe.com

Te whakaora a-ringa

I mua i te haere tonu o te whakahaere, kia waia te kaiwhakawhiwhi ki te tirotiro a te MRI o te manawanui, ki te CT ranei. Ko nga hua o te rangahau i whakawhiwhia ki te tohunga ki te whakatere ki te wahi e tika ana kia whakatikaina tana tuaiwi.

Hinengaro

Ko te momo whakamaimoa taatai ​​mo te whakaheke i te kaki ka tohua i te waa o te mate. Ko nga tikanga whakangahau whai hua i hangaia e nga taakuta Bubnovsky me Dikul. I te wa o te wahanga nui, ko nga mahi manawa manawa diaphragmatic anake e whakaaehia ana kia tuunga.

I te mutunga o te wiki tuatahi, me kaha ki te whakakaha i nga uaua o nga peka o runga:

• te hurihanga porohita me nga paraihe;

• te hurihanga porowhita i roto i nga hononga whatianga, o to raatau nekehanga me te toronga.

• pupuhi me te kore e murua o nga moto.

Whai muri i nga wiki e rua, ka tūtohuhia kia whakamahia nga kaki ki te whakapakari i te corset uaua:

• Takoto ki to tua, pania te peera ki tua o to mahunga i runga i te moenga, me to rae ki te nikau o te kaiawhina.
• Takoto ki to puku, pehanga i te rae ki te moenga, ka peehi i to tua o to mahunga ki te nikau o te taote.
• Mai i te waahi e noho ana, ka rere ke te pehanga o te ringa me te rae me te tua o te mahunga. He rite tonu te mahi mai i te tu tu.

• I a koe e tu ana, ka hiki ake nga pakihiwi ka heke iho. Ka taea e koe te pena i te wa e noho ana koe i runga i te tuuru me o ringa i runga i te teepu.

• Ko te tiimatanga kei te noho i runga i te tuuru, kei runga i nga turi nga ringa. Taka ngawari o te mahunga maui me matau ka roa te 5 hēkona. (10 wa ia taha).

He huinga mahi e wha:

1. Te tu, te tuara o muri, nga ringa ki te taha o te tinana. Ata whakaheke i te mahunga ki muri me te manawa hohonu ka tarai i te mahunga me te kauwae ki te pouaka me te manawa (10 wa).
2. Ko te tuunga timatanga ano. Nga nekehanga o te upoko porowhita ki nga taha e rua (10 wa).
3. Ko te upoko ka huri ki te taha maui (10 wa).
4. Ko te neke ano ki te taha matau (10 wa).

Othertahi atu mahi:

• Te toia i nga wa katoa i runga i te pae whakapae. Me tiimata koe i nga wa e 5 i te meneti, ka piki haere te rahinga ki te 10.

• Te pana-mai i te papa (e 6 nga wa).

Nga mahi whakangungu mo te kopae herniated me mahi i te ata.

Whai muri i nga whare takahuri, he pai ke kaua e haere ki waho. Ma tenei ka karo i te hypothermia, he kino ki te tuaiwi. Ko te roa o te whakaoranga ka whakatauhia e te taakuta, ka whakawhirinaki ki te whai huatanga o te maimoatanga. Mena ka pa ki a koe te awangawanga me te mamae, me mutu te mahi tinana.

Hirudotherapy

He tikanga whakaora e pa ana ki nga rongoa o te rehu rongoa. Ko o raatau huware he nui te hirudin. Ka pai ake te rere o te toto i te rohe o te puku o te kopu kua pakaru, ka aukati i te whakaheke toto. I te wa e ngau ana, ka ngote nga reihi ki te 15 ml o te toto. I tenei keehi, ka uru te peptidase, te hirustazine me te collagenase ki te tinana o te tangata.

© 2707195204 - stock.adobe.com

Maimoatanga korehau

Ko tenei tikanga e taunga ana te nuinga i raro i te ingoa o te mirimiri kapu. E rua ona momo:

• Pateko Ka whakanohoia nga peeke ki te taha o te tuaiwi mo nga meneti 15-20.
• Hihiri. Ka nekehia e te taakuta nga ipu i te taha o muri o te tuuroro, i whakahinuhihia i mua ki te kirikiri hinu ranei.

Ko te mahinga ka whakahohe i nga mahi taatai, whakapai i te rere o te toto ka whakakore i te korekore.

Maimoatanga Plasma

Ko te tikanga whakaora whakaora i runga i te toto toto o te manawanui. I te wa o te whakaritenga, ko nga polypeptides rite ki te homoni ka tukuna mai i nga peera, ka tere ake te whakatika i nga kiko.

I te timatanga ka kumea te toto. Ko te ipuipu me te waipiro koiora i whakawhiwhia, ka whakatakotoria ki roto i te centrifuge hei whakaputa plasma. Ko te hua kua oti te werohia ki roto i te waahanga e pa ana ki te tuaiwi na te weronga.

Nga rongoa taapiri

Hei taapiri atu ki nga raarangi rongoa mo te rongoa, ka whakamahia te acupuncture me te tikanga mo te whakangā i muri i te-isometric - he mahinga motuhake enei e mahia ana i te taha o te tohunga whakaora whakaora.

Maimoatanga mahi

Kua whakamaheretia te pokanga wawaotanga mo:

• te aroaro o nga tohu o te ngoikoretanga o te roro roro: te whanoke, te mate mahunga, te heke o te haunga, te whakarongo me te tirohanga;
• te kore whai hua mai i nga tikanga rongoa o te rongoa;
• te tautuhi i nga kaiwhaiwhai nui i te waa tuaiwi.

E toru nga huarahi hei tango i te hernia:

• Tuhinga o mua me te osteosynthesis. Ka werohia e te taakuta te mua o te kaki, tata atu ki te 3 cm te roa. I muri i te tangohanga o te waahanga pakaru o te kopae, ka honoa te vertebrae me te kore he hononga o te wheua.
• Tuhinga o mua. Ko tenei ka uru ki te wahanga i te tua o te kaki. Ma te awhina o te topara whara i kikii i nga tiiweti, ka peia e te taakuta nga uaua ki tua ka whakaatu i te kiko o te wheua o te mahinga vertebral. Ka tangohia tetahi waahanga o te koiwi kia uru ai ki te kopae me te tangohanga o te hernia. I te mutunga o te pokanga, kaore ano nga pakiaka io e piri ake.
• Discectomy Microendoscopic. He mahinga kino tenei. Ko te urunga ki te waahi kua pakaru o te tuaiwi ka mahia mai i muri o te kaki. Katoa nga maimoatanga hauora e mahia ana me nga taonga iti. Ko te mahinga ka mahia i raro i te mana endoscopic.

Nga Whakapau

Ko te taatai ​​tatari o te mate ka mate kino pea ka awhinahia nga mea e whai ake nei:

• scoliosis;
• te takahi, te whakamutua ranei o te manawa na te kino o te tuaiwi;
• te ngoikore o te uaua i roto i nga ringaringa, tae atu ki te pararutiki oti, ki te waahanga ranei;
• te whakaheke i te whakarongo me te tirohanga;
• nga mate neurotic;
• aukati o te ara ngako;
• hemo noa;
• iti te tohanga o te rere o te toto i roto i te roro me nga rohe tuaiwi.

Ko nga raru kua whakarārangitia e tino mōrearea ana. Ko etahi o raatau e hiahia ana kia tere te tirotiro hauora. Ka taea e raatau te whakaiti i te kounga o te koiora o te tangata ka mate. He mea nui ki te tirotiro i te mate i te wa tika.

I nga wa timatanga, ko te hernia o te tuaiwi tuuturu he pai ki te whakatikatika whakaora. Hei tikanga aukati, e taunaki ana: kia mau ki te kai tika, toro atu ki te puna kaukau, takaro i nga hakinakina, kia karo i te mate pukupuku me te whakapau kaha i runga i te tuaiwi o teiwi.

Matakitaki i te riipene ataata: I Roto I Te Tohu Tune: Shackled feat. Maisey Rika (Pipiri 2025).