.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

Te oma hei momo oranga

Kua kitea e nga kaimanaiao mena he tangata rere i te wiki neke atu i te 90 km, katahi ka haurangi ia ki te oma, he rite ki te waranga ki te momi hikareti. Ana ko te mea nui, ka tiimata ana te tangata ki te takaro haere i te waa, 3-4 wa i te wiki, ka rereke haere tana noho. E pa ana ki te ahua o te ahua o te hunga maana toharite i enei ra.

Te oma me te mahi

Ko nga taangata he rereke te whakakotahi i tana momo mahi ngahau me te mahi matua e puta ana he moni ki a ia. Kei te mahi tetahi i te tari hei kaikaute, hekeretari, kei te mahi kaupapa mahi hiko ranei, na kei i a ia te kaha me te kaha ki te oma ki te hoki mai i te mahi. Ahakoa kaore he ahuatanga penei, kaore ranei ia e whakamahi, ka kaha tana korero ki ana hoamahi mo ana mahi hou kua tutuki.

Ko tetahi e mahi ana i te wheketere kaore e tino whakaarohia te oma, no reira ka tarai raatau oma i nga ahiahi whai muri i te mahi kia kore ai e kite nui nga hoa mahi i a ia.

Kei te haere tonu tetahi ki te ako, no reira he nui nga wa mo te whakangungu, no reira ka oma ia i mua o te kura, whai muri i te kura, ana kaore ano i te kura. Ko te rere i roto i nga whare matauranga he mea nui ki waenga i nga hoa kura, hoa kura ranei me nga kaiako maha. Na reira, ka whakamahia e nga kaitakaro taiohi tenei ka oma ahakoa ka hiahia ratou ki te ako.

Ko te oma te mea nui ake i te mahi ngahau noa. He maha nga kaitautoko e whakapau moni ana ki te haerere haere ki nga whakataetae, kaore e whiwhi taonga. Engari ka haere tonu ratou ki te uru ki tenei taiao. Na ko te mahi ehara i te aukati ki a raatau.

Te oma hei utu mo nga raau taero

Ka rere ana mo te tangata te wahanga nui o te ao, ka ngana ia tangohia nga mea katoa mai i a iako koe anake ka taea. Ka pa ano tenei ki te whakaheke taumaha me te taatai ​​o te tinana me te whakapai ake i te mahi a te ngakau, me te whakakaha i te aukati me te whakaora i nga tini mate.

Pataihia ki nga kaiwhaiwhai kaingākau me pehea tana maimoatanga mo te makariri - ka kii atu ia ki a koe kaore he rongoa pai ake i te ripeka pai, 10 kiromita a ka tika tana korero. Ka pehia ana te tinana, ka piki ake te mahana o te tinana, na te tere tere o te mate o te huakita me te tere tere o te whakaora.

Engari ko nga makariri anake te mate e rere ana, e kiia ana ranei. Ko te whakapae a tetahi na te oma i whakaora i tana gastritis, ki ta tetahi ko te oma i awhina i a ia ki te whakakore i te osteochondrosis, me te whakapono a tetahi na te mate huka i whakawehi i a ia kia timata ra ano tana rere.

Ki tetahi mea e whakaae ana nga kaiputaiao, me tetahi mea e hiahia ana ratou ki te tautohe. Engari ko te mea tonu kei te whakamahi te hunga hihiko i te omaoma hei whakaora. Engari he tika te kii kaore nga kaiarahi i te nuinga o te wa e turoro ana, akene he pono he taea te oma hei rongoa rongoa ma te kore rongoa?

Te kakahu kakahu me te kakahu

He tino uaua ki te kite i te kaikawe hihiri i te huarahi i waho o nga haora mahi kaore he ara. Ano hoki, mena ka taea e te tangata, i runga i te ahuatanga o tana umanga, te mau kakahu i te waa mahi, kaatahi ka mau ia i nga kakahu hakinakina i te waahi mahi, i te kaainga me te toa, me te tikanga mo nga whakangungu, nga kakahu hakinakina, he maha nga mea kei a ia.

Inaianei kua tiimata te whanake haere, no reira kua kikii nga toa i nga taonga takaro hou. Me nga mea pera me hoko e te tangata kakama, ahakoa kua oti katoa i a ia. Ko te Shopaholism i waenga i nga kaiwhakataetae te mate nui.

Nga mohio me nga hoa

Mo nga kaiwhakataetae, ko nga hoa katoa me hono ki te oma, me te aha, me etahi atu hakinakina. Ana ka tupu tenei i etahi wa kaore i te tono a te kaikawe ake ano. Na te mea kaore e taea e te katoa te whakarongo ki nga wa katoa hua o te oma, mo te ahua i mau ai ia i tana hoa whakataetae i tawhiti, me nga tokena pai i hokona e ia mo te oma.

Ka rite ki nga mea kukume rite. No reira, ko te nuinga o nga taone he karapu whakahaere i hangaia hei whakakotahi i enei kaikorero haurangi, kia kore ai e raru o roro me a raatau korero mo te oma.

Ka taea e koe te tuhi i nga mea maha atu mo tenei. Ko te oma te koiora mo nga taangata maha. He momo haahi tenei me tana ake tūtohinga, te waahi huihuinga, me ona ake whakapakoko me te hierarchy. Engari ko tenei wehenga he mea tika kia uru ki roto. Ko te mea nui ko te mohio ka mutu ana. Ka mohio ana koe ki te wa e mutu ai, ko te pakihi anake ka whai hua.

Hei whakapai ake i o hua ki te rere i te tawhiti me te tawhiti, me mohio koe ki nga putake o te oma, penei i te manawa tika, te tikanga, te whakamahana, te kaha ki te hanga i te eyeliner tika mo te ra o te whakataetae, mahi i te mahi kaha kia tika mo te oma me etahi atu. No reira, ka kii atu ahau kia waia koe ki nga akoranga ataata motuhake mo enei kaupapa me etahi atu kaupapa mai i te kaituhi o te papaanga scfoton.ru, kei reira koe inaianei. Mo nga kaipānui o te papaanga, he koreutu noa nga akoranga ataata. Hei tiki mai, me ohauru noa ki te panui, a i roto i etahi hēkona ka whiwhi koe i te akoranga tuatahi i roto i te raupapa mo te manawa o te manawa tika i te wa e rere ana koe. Ohauru konei: Te whakahaere i nga akoranga ataata ... Ko enei akoranga kua awhina i nga mano tini o nga taangata ka awhina i a koe.

Matakitaki i te riipene ataata: BTS 방탄소년단 작은 것들을 위한 시 Boy With Luv feat. Halsey Official MV ARMY With Luv ver. (Kia 2025).

Tuhinga O Mua

Nga akoranga ataata rere koreutu

Tuhinga Ka Whai Mai

VPLab Guarana - arotake arotake

Tuhinga E Pā Ana

Me pehea te kowhiri i nga roopu rapa mo o whakangungu?

Me pehea te kowhiri i nga roopu rapa mo o whakangungu?

2020
Coenzyme CoQ10 VPLab - Arotake Taapiringa

Coenzyme CoQ10 VPLab - Arotake Taapiringa

2020
Pūmua miraka - Katoa nga mea e hiahia ana koe kia mohio mo te Taputapu Taakaro

Pūmua miraka - Katoa nga mea e hiahia ana koe kia mohio mo te Taputapu Taakaro

2020
Me pehea te whakarite i a koe ano mo te oma me te kore e whakapau moni

Me pehea te whakarite i a koe ano mo te oma me te kore e whakapau moni

2020
Ko tehea te waa ka pai ake ka whai kiko ki te whakahaere: i te ata, i te ahiahi ranei?

Ko tehea te waa ka pai ake ka whai kiko ki te whakahaere: i te ata, i te ahiahi ranei?

2020
Solgar B-matatini 50 - B Arotake Taapiringa Huaora

Solgar B-matatini 50 - B Arotake Taapiringa Huaora

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
Nga painga o te oma mo nga waahine: he aha te mea whaihua, he aha te raru o te oma mo nga waahine

Nga painga o te oma mo nga waahine: he aha te mea whaihua, he aha te raru o te oma mo nga waahine

2020
Tirikara Mr. Djemius ZERO - he tirohanga whānui mo te whakakapi kai pai

Tirikara Mr. Djemius ZERO - he tirohanga whānui mo te whakakapi kai pai

2020
Nga take, te taatai ​​me te maimoatanga o te manawa poto i te wa e hikoi ana

Nga take, te taatai ​​me te maimoatanga o te manawa poto i te wa e hikoi ana

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina