Ko te Crunch Brunch Peanut Butter he mea pai ki nga parakuihi katoa. Ka taea te hora ki runga i te toast, te taro ranei, ka tapirihia ki te miraka miraka miraka ranei, ka pau ranei i a ia ano. Ehara i te mea reka anake, engari he hauora ano hoki.
I hangaia mai i te rimurapa pīnati Argentina kua paahitia e te kounga kounga te whakahaere. He painga pai ki te punaha Cardiovascular, ko nga waahanga o roto ka aukati i te piki ake o te taumata toto toto, te whakakaha i nga pakitara o nga oko toto me te whakanui ake i to raatau kaha.
Mauruuru ki te pūmua i roto i te hanganga, te pata pīnati whakakaha i te hanganga o te uaua muka, whakatairanga i te pakaru o te hinu.
He pai te whakapiri mo nga tamariki, nga hakinakina, nga kai huawhenua me te kai kai.
Puka tuku
Ka taea e koe te hoko i te whakapiri kia rua nga kohinga taumaha rereke, 200, 500, 1000 gr ranei.
Ka tohaina e te kaiwhakanao etahi momo reka hei whiriwhiri mai i:
- Tauhira.
- Kokonati.
- Crunchy.
- Kokonati Tiakarete.
Tito
Kai: he peanuts Argentina kua tunua, he tote moana, he taapiri taiao e ai ki te reka kua tohua (koukou, tawewe kokonati).
| Wae | Ihirangi mo ia mahinga (20 gr.), Gr. |
| Pūmua | 5 |
| Ngako | 11 |
| Warowaihā | 3 |
| Te uara o te kaha | 126 kcal. |
Utu
Ko te utu kei i te rahinga o te kohinga.
| Taumaha, gr. | utu, miria. |
| 200 | 150 |
| 500 | 400 |
| 1000 | 650 |
