I nga whakataetae, he whakataetae ke ano mo te oma tawhiti. He aha enei tawhiti, o raatau ahuatanga, me nga ahuatanga e karangahia ai nga kaiwhakataetae i wikitoria ai ratou, ka korerohia i roto i tenei tuhinga.
He aha te ingoa o te kaikawe mamao?
Ko te kaiwhakataetae tawhiti ka kiia he kainoho.
Tikanga o te kupu "noho"
Ko te kupu "noho" tonu ka whakamaorihia mai i te reo Ingarihi "hardy". I te nuinga, ko nga kaiwhakataetae kaore i te whaaiti ki te oma.
He tino tohunga ia ki etahi atu hakinakina, hei tauira:
- pahikara,
- he reti tere me etahi atu.
Ko nga tawhiti nohoer mai i te toru mano mita me te maha atu.
Ko nga kaiwhakataetae kei roto i nga momo omaoma tawhiti ka taea te whakahua i nga kupu whaiti, hei tauira: te haurua haurua o te marathon, te kaiwhakawhana marathon, te kaiwhakataetae ultramarathon ranei.
I te mea ka taea e te kaiwhakataetae te whakauru ki nga reihi rereke te roa, ki te whakataetae ranei ki nga hakinakina kore-oma, he maha ano te hunga e maarama ana ki te ingoa "noho", ko te mea tuatahi, ko tetahi o nga ahuatanga o te kaiwhakataetae.
Te tawhiti o te kainoho
Whakaahuatanga o te tawhiti
Ka rite ki te mea kua whakahuatia, ko te roa, ko nga tawhiti "noho" ka kiia he tawhiti ko era tawhiti ka tiimata mai i te rua maero (3218 mita ranei). I etahi wa ko te tawhiti e toru kiromita te korero ki konei. Hei taapiri, kei konei ano hoki te oma mo te haora-roa kei nga taiwhanga hākinakina.
I tenei wa, e ai ki etahi purongo, ko te kaupapa o te "oma tawhiti" me te "oma noho" te tikanga kaore i te haurua te haurua marathon, te marathon, ara, nga whakataetae kei hea nga tawhiti, ahakoa he roa, kaore i te whakahaerehia i te papaahi, engari i te huanui.
Tawhiti
Ka rite ki te korero, ko te oma tawhiti ko te rarangi o nga ara oma me nga papa omaoma e whakahaerehia ana i roto i te papa purei.
Ina koa, kei roto i tenei:
- 2 maero (3218 mita)
- 5 kiromita (5000 mita)
- 10 kiromita (10,000 m)
- 15 kiromita (15,000 mita i te taiwhanga),
- 20 kiromita (20,000 mita),
- 25 kiromita (25,000 mita),
- 30 kiromita (30,000 mita),
- kotahi haora e rere ana i te taiwhanga.
Ko te mea rongonui, rongonui hoki, ko era:
- tawhiti o te 5,000 mita,
- tawhiti o te 10,000 mita.
He wahanga ratou o te hotaka o nga Whakataetae o te Ao ki nga Taaakinakina me nga Taa Orimipia ana i te nuinga o te wa i te raumati. I etahi waa 5,000 nga kaitoro mita ka whakataetae ki raro o te tuanui.
Ko te hua i roto i te haora oma ka whakatauhia ma te tawhiti i oma te kaikorero i te ara o te papa tapere mo te haora kotahi.
Ko nga reihi tawhiti e whakahaerehia ana i roto i te porowhita e whakamahi ana i te tiimatanga nui. I tenei wa, ka oma nga kaiwhakataetae i te huarahi noa.
Mo te pito whakamutunga i mua o te raina whakamutunga, ka rangona e ia kaitao he pere mai i te kaiwhakawa: ma tenei e kore e ngaro te tatauranga.
He okotahi ko te oma haora. Ka tiimata nga kaiwhakataetae katoa i te wa kotahi, ana i muri i te haora kotahi ka tohu te tohu kia mutu te rere o nga oro. Whai muri i tera, ka tohua e nga kaiwhakawa te huarahi e tu ana te kaiuru. Ko tenei ka whakatauhia e te waewae o muri. I te mutunga, ko te tangata i oma tawhiti atu i roto i te haora ka wikitoria.
Me kii ko nga reihi tawhiti kaore e tino whakamahia ana i nga whakataetae arumoni: he roa te wa, ana, ko te tikanga, kaore i te tino miharo, engari pea i mua o te mutunga.
Pukapuka
Te tawhiti 5,000 mita
I waenga i nga taangata, ko nga rekoata o te ao mo tenei tawhiti, me nga rekoata o te ao mo te roto me te rekoata o te Orimipia, no taua tangata tonu ra: he oma no Etiopia. Kenenis Bekele.
Na, i whakatakotoria e ia he rekoata o te ao i te Mei 31, 2004 i Hengelo (Netherlands), e hora ana te tawhiti i te 12: 37.35.
Ko te Ao (Roto) i whakauruhia e tetahi taakaro Etiopia i te 20 Hui-tanguru 2004 i te UK. Ko te kaitao i kapi i te 5000 mita i te 12: 49.60.
Ko nga rekoata o te Orimipia (12: 57.82) I whakatuhia a Kenenis Bekele i te Akuhata 23, 2008 i nga Taakaro Orimipia i Beijing.
Kei a Etiopia nga rekoata o te ao mo te 5,000 (14: 11.15) nga waahinee Tirunesh Dibaba... I whakauruhia e ia i te 6 o Hune 2008 i Oslo, Norway.
Ko nga rekoata o te ao o roto i whakatauhia e tana taangata a Genzebe Dibaba i te Hui-tanguru 19, 2015 i Stockholm, Sweden.
Engari ko Gabriela Sabo no Romania te toa o te Orimipia i te tawhiti 5000 mita. I te Mahuru 25, 2000, i nga Orimipia i Sydney (Ahitereiria), i kapi ia i tenei tawhiti i te 14: 40.79.
Te tawhiti 10,000 mita
Ko nga rekoata o te ao mo nga taane o tawhiti kei te kaiwhakataetae o Etiopia Kenenis Bekele. I te Akuhata 26, 2005 i Brussels (Belgium) i oma ia 10,000 mita i te 26.17.53
I waenga i nga waahine ko tenei tawhiti i kapi e te Etiopiana Alama Ayana i te 29.17.45. I puta i te Akuhata 12, 2016 i nga Orimipia Orimipia i Rio de Janeiro (Brazil)
10 kiromita (huanui)
I waenga i nga taangata, ko te rekoata mo te 10 kiromita i te huanui no Leonard Komon no Kenya. I oma ia i tenei tawhiti i te 26.44. I puta tenei i te Mahuru 29, 2010 i Netherlands.
I waenga i nga waahine, no Ingarangi te rekoata Mahinga Radcliffe... I rere ia i te 10 kiromita i te huarahi nui i te 30.21. I puta tenei i te Hui-tanguru 23, 2003 i San Juan (Puerto Rico).
Te oma haora
Ko te rekoata o te ao e rere ana i te haora 21,285 mita. I whakatakotoria e tetahi kaipara rongonui Haile Gebreselassie. I waenga i nga Ruhia, no ratou nga rekoata Albert Ivanov, i te 1995 i rere 19,595 mita i roto i te haora.
He korero whakamiharo mo te noho tawhiti me nga kainoho
I tenei wa, ko te rekoata o te ao e rere ana i te haora 21,285 mita. Kei runga noa atu tenei i te haurua marathon te tawhiti (ko te 21,097 mita). I puta ke ko te kaipupuri rekoata o te ao i te haora e rere ana, ko Haile Gebreselassie, i oti te haurua marathon i te 59 meneti 28 hēkona.
I taua wa ano, ko nga rekoata o te ao i te haurua marathon, na te Kenyan Samuel Wanjir, he tata iti iho i te meneti: 58 meneti 33 hēkona.
Ko etahi kata: Ko nga Maori Kenyan ka wini i te oma tawhiti, na te mea he tohu rori tenei whenua "kia tupato ki nga raiona".
Inaa hoki, ko te mana o nga mangai o tenei whenua mo te oma tawhiti e whakamaramahia ana e enei e whai ake nei:
- roa te whakangungu,
- nga ahuatanga mate pukupuku: Ko nga Kenyans e noho ana 10,000 waewae i runga ake i te taumata moana.
He mea nui te haamahu ki te wikitoria i te oma tawhiti. Ka whakaputahia ma te whakangungu roa. Na, ka taea e te kaitaoata te oma atu ki te rua rau kiromita ia wiki hei whakarite mo tetahi whakataetae.
