.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

Nga whakatutukitanga me nga oranga o te kaitaakaro a Michael Johnson

Ko te oma tawhiti he hākinakina e whakamahia ana i nga whakataetae me nga olympiad. He toa rongonui, whakataetae, me etahi paerewa. Ko wai te kaikawe Michael Michael? Panuihia.

Te Kaihoroi Michael Johnson - Haurongo

I whanau te whetu hakinakina o te ao a te 13 o Hepetema 1967 i te United States (Dallas, Texas). He nui tana whanau kaore i whai taonga i nga paerewa toharite. I a ia e kura ana, he pai te whakaatu a Mikaera i a ia ano i roto i nga whakamatautau me nga rangahau taapiri, he karaehe nui, he tangata mohio hoki.

Ko nga tikanga hakinakina i tona tamarikitanga i maamaa noa ki a ia, kaore ia i rite ki ona hoa. I nga whakataetae a rohe i te taone nui, i kaha haere ia ki te hiki i te papa, i wini i a ia.

Ko te kaupapa nui i roto i taku koiora ko taku mohio ki tetahi kaiako tino angitu a Clyde Hart. Na ia i whakaaweawe te oranga o Michael Johnson i muri mai. he nui te whakangungu me te urunga ki te kura tuarua.

I te tau 1986, i whakatakotohia e te kaiwhakataetae tetahi rekoata a motu mo te reihi 200 mita. I muri i a ia, i whakawhiwhia ki a ia kia uru ki nga Taakaro Orimipia, engari kaore i whakamahia na te mea i whara ia. I muri noa o etahi marama o te wa whakaora, i taea e Michael te haere tonu i tana haerenga ki Olympus.

.

Ko te mahi hakinakina a Michael Johnson

Na te pukumahi me te pukumahi kua riro a Michael Johnson hei kaikawe tuuturu i roto i nga hitori o nga hakinakina o te ao. I whanau kaha, pakari hoki (te tipu i te pakeke o te pakeke - 1 mita 83 henimita, te taumaha 77 kirokaramu), ngawari tonu te hoatu ki a ia i nga taumata tuatahi mo nga hakinakina.

Mai i te kura, ka maarama he nui te kaha o te tama me nga mea angitu kia eke ia ki runga. He mihi na tona kaha mahi taiohi me tana mohio ki te kaiako, i taea e ia te whakaatu i ona pukenga me te whakaatu i te ao hou he kanohi hou.

Ahakoa i whakaaetia te hauora (he maha nga whara i pangia e te kaiwhakataetae), i taea e te kaiwhakataetae te wikitoria i nga tutukitanga me nga aahua katoa e ahu atu ana ki te whainga. I etahi tau i muri mai, ahakoa, kua puta te hiahia ki te whakarere i te ao hakinakina o te ao ka whai i a ia ano (i tera wa, kua hapa a Michael i etahi whakataetae na te whakakorenga o te tiima, me te paitini).

Ko nga wheako i puta i enei wa katoa kaore i maumau. He harikoa te kaiwhakataetae ki te tohatoha atu ki nga kaiwhakataetae hihiko.

Te timatanga o nga hakinakina ngaio

Na nga hākinakina ngaio i puta ai tana wikitoria tuatahi i te whakataetae. I tiimata te whakangungu i te kura tuarua ka kaha haere te uaua. He maha nga marama i hangaia te kaupapa nei.

Ko te ra tino kaha ko te Mane, i te wa i hoatu ai e te kaiwhakataetae nga mea pai katoa ki te mutunga. Ko ia te tuatahi ki te whakamahi i tetahi taatai ​​motuhake. I te wa e rere ana, ka totika tona tinana, ana ka iti te rahi o ona hikoinga. Na tenei momo ahuatanga i angitu ai te mahi ngaiotanga a ka tu hei tangata rongonui (he maha nga kaiwhakaako i whakakahoretia te paanga pai o tenei momo whakahaere).

Ko nga whakangungu wawe i uru ki te kai totika, ko te korikori o waho i ia ra, me te whakangungu kaha me te whakamahana. Ko nga mea nui ko te manawanui, te hihiri me te kaha.

Engari, ko te kaupapa ngaio me nga tohutohu a nga kaiwhakangungu kaore i whakaorangia ahau i te whara (nga nekehanga, nga mokowhiti). I tino marama a Michael Johnson ma te tipu koiora e tu pakari nga mea katoa. Whai muri i te 30 tau, ka tiimata te heke o nga mahi, i mutu ai te mahi angitu. Na te korikori wawe i pai ai te angitu.

Nga mahi Hakinakina

I puta a Michael Johnson mai i te Whare Waananga o Baylor me nga tohu me nga hua pai.

Whai muri mai ko:

  • te wikitoria i tetahi whakataetae Whakamaauoha i te United States;
  • te wikitoria i te reihi i Japan;
  • tohu toa wikitoria rua i St. Petersburg.
  • E rua nga wa i whakawhiwhia ki a ia mo te tohu teitei - te Tohu a Jesse Owens.

Ko te katoa o nga wikitoria neke atu i te 50.

I roto ia ratou:

  • 9 nga metara koura mo nga wikitoria i nga whakataetae o te ao;
  • neke atu i te tatini nga wikitoria i nga whakataetae taone me nga rohe.

Te urunga atu ki nga Taakaro Orimipia

Ko te kaiwhakataetae te mea nui, e rima nga wa e wikitoria ai ia i te takaro tata. Ko te 1992 tenei - reihi reihi 4: 400 mita, 1996 - waahanga 200 mita me 400 mita, 2000 - waahanga 400 mita me te reihi reihi 4: 400 mita.

Na enei wikitoria i rongonui ai te kaiwhakataetae o te ao. Anake i te 2008, ko ana rekoata ake ka taea e tetahi kaipupuri rekoata hou - Usain Bolt. Ana ko nga tohu mo te 400-mita i roa tae noa ki te 2016.

Te ao whai muri i te mutunga o te mahi hakinakina

Whai muri i nga wikitoria maha, ka whakatau a Mikaera kia whakamutua tana umanga takaro (tata ana ki te wini i te 2000 i Poihakena). I a ia e pakeke ana, i whakatau ia ki te tuku i a ia ano ki te whanau me te awhina i nga kaitakaro taiohi. Kua whakatohia e te BBC te kaipupuri rekoata o te ao hei kaikorero hākinakina.

Hei taapiri atu ki nga mahi, he tuhinga ano kei te nupepa a rohe me nga tohutohu mo nga taiohi. I etahi tau i muri mai, na te tautoko o te whanau, ka tiimata e Michael Johnson tetahi kamupene. Kei te mana tonu tae noa ki tenei ra.

I te tau 2018, i pa te mate o te kaiwhakataetae ki tetahi mate pukupuku. I tenei ra, kua mutu nga mauiui katoa i muri i te maimoatanga ngaio me te tirotiro hauora. Kua mutu tana morearea i tona morearea.

Te oranga o Michael Johnson

Ko te oranga ake o te kaiwhakataetae, kaore i rite ki etahi atu, i angitu. He wahine ana, me ana tamariki 2. He tane me tana papa hei tauira, he tangata whanau. Noho ana me tona whanau i California paki i te United States, ka ui atu ia ki nga kaitaraiwa taiohi me te whakangungu ano hoki.

Ano hoki a Michael Johnson e whakahaere ana i etahi momo whakangungu ataata i runga i te pouaka whakaata a motu. I roto i a raatau, ka tukuna e ia nga wheako kua whakaemihia, nga pukenga me nga pukenga, e kukume ana i te tini o te hunga matakitaki. I muri i tana wehenga atu i te hākinakina nui, i whakatuwherahia e ia he kamupene motuhake ki te whakarite i nga taangata mo nga whakataetae me te kawe mai ki te taumata o te ao.

I whiwhi tika a Michael Johnson i tetahi waahi honore i waenga i nga kaiwhakataetae rangatira me nga rekoata o te ao. He tangata whai take, tangata pakari, tino pukumahi hoki tenei. Ko ona tohu ko nga nama e kore nga kaitaakaro e heke mai e whakawhirinaki noa, engari i uru ano hoki ki nga tatauranga o te ao mo te tere tere.

Matakitaki i te riipene ataata: Run 5km In Under 20 minutes. Training Tips (August 2025).

Tuhinga O Mua

Me pehea te kowhiri me te tango i te pūmua waikurai tika

Tuhinga Ka Whai Mai

Kanekane - hanganga, taonga whaihua me te kino

Tuhinga E Pā Ana

Puka hopu Jerk

Puka hopu Jerk

2020
Nga aporo kapi ki te karepe, te wōnati me te rā

Nga aporo kapi ki te karepe, te wōnati me te rā

2020
Te kiri o te rakau popokorua - te titonga, te painga, te kino me nga tikanga tono

Te kiri o te rakau popokorua - te titonga, te painga, te kino me nga tikanga tono

2020
Kaupapa Mahi Mahi Kore Mahi Nula Kaupapa

Kaupapa Mahi Mahi Kore Mahi Nula Kaupapa

2020
Te whakahinga-a-ringa - nga take, te maimoatanga me nga raruraru pea

Te whakahinga-a-ringa - nga take, te maimoatanga me nga raruraru pea

2020
Taumaha rekareke

Taumaha rekareke

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
Tauhanga Rawa Rawa Roa: Nga Rautaki Rere Tawhiti

Tauhanga Rawa Rawa Roa: Nga Rautaki Rere Tawhiti

2020
Kareparāoa - ngā taonga whaihua, te ihirangi pūngoi me te whakahē

Kareparāoa - ngā taonga whaihua, te ihirangi pūngoi me te whakahē

2020
Tuhinga o mua

Tuhinga o mua

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina