.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

He aha taau e hiahia ana mo te pahikara

Kei te rongonui haere te pahikara. Ko te nuinga he pai ki te pahikara huri noa i te taone. Engari ka hoha tenei, no reira ka roa ka hiahia koe ki te haere i runga i te haerenga poto ki tetahi kainga, ki te roto ranei. Ka ako koe mai i te tuhinga he aha nga taonga e hiahiatia ana e koe i runga i to pahikara kia waiho noa ai nga whakaaro ataahua.

He pahikara

I tetahi taha, he maarama rawa tenei. He aha te eke pahikara ka kore he pahikara. Heoi, me maarama tetahi mo nga haerenga ki waho o te taone, he pai ake te pahikara tere tere. He maarama ano tenei, engari kaore mo te katoa. Na te mea neke atu i te kotahi wa ka kite au i te ahua o nga taangata, kaore i te tatauranga i to raatau kaha, ka haereere 20-30 km mai i te taone i runga i te pahikara. I te mutunga, ka puta ke ma te tangata e whakahoki mai i a ratau ki tua, ka haere ratau ko te haurua o te ara. Kaua e whakahua i o raatau he.

He maha nga waitohu pahikara. He waitohu pahikara tino pai i te taha ki te utu-mahinga mahi pahikara Jant, Ka noho hoa ma ahakoa he haerenga pahikara.

Kapu

He maha nga taangata e hiahia ana ki te haere me te peeke. He waatea, a tata ki te katoa he peke. Engari me hoko tonu te kaatua. Heoi, ki te haria e koe te nuinga o nga kai, ahakoa taumaha, ko nga pakihiwi i muri i te 30 kiromita ka whakamaumahara i a raatau ano. Ana he pai mena ka taraiwa noa koe 30 km. Ana mena he maha ake, hei utu mo te harikoa o te haerenga, ka whakaarohia e koe he peeke taumaha kei o pokohiwi. Na reira, kaore e mamae te hoko kopapa.

Kawenga tueke hoko i runga i Alenbike... Ko to raatau utu he iti ake i te 2000 rubles. He moni rawaka tenei hei whakamarie ma ratou. Ae ra, ka taea e koe, te hanga i tetahi kaawe mai i tetahi o Soviet tawhito, hei tauira. Engari me whai welder tenei me nga ringaringa totika me te kaarahi ano. No reira, he maama ake mo te nuinga ki te hoko.

Karapu pahikara

He ngawari nga mea katoa i konei - kaore koe e hiahia ki te karanga i o ringaringa, me eke i nga karapu paihikara. Ko o raatau utu kei te rohe 300-400 rubles, mena ka whai waahi maatau ki te kowhiringa tahua. Ko enei karapu ka mau mo nga wa e rua, neke atu ranei.

Hei taapiri, ki te hinga koe me nga karapu, kaore koe e unuhia o ringa. Ana ka hinga te hinga. Ana me whai whakaaro ano hoki tenei.

Potae pahikara

I konei ka whakatauhia e te katoa maana ake. Na te mea ko te potae pahikara kaore koe e whakaora i nga raru katoa. Ae, a ka pokanoa noa ia, ina koa na te koretake. Heoi, he pai te tiaki i te mahunga, a, ma te Atua e kore, ka raru etahi, ka potae mai pea te potae.

Rama paihikara me nga whakaata

Ahakoa e whakapono ana koe ka hoki koe ki te kaainga i mua o te pouri, he mea nui kia whai rama rama me nga whakaata i runga i to pahikara. Nga mea katoa ka pa ki te huarahi. Ana ko te waa kua whakamaheretia kia hoki mai ki te kaainga ka taea te neke haere mena ka pakaru to mekameka, ka taka ranei koe i te pahikara ka tino pakaru i muri o te hingatanga.

Ana he tino morearea te hoki mai ma te huarahi, te tere tere o nga motuka, kaore he rama rama i te po.

Rumaatea me te kete whakatika

Ma te kete whakatika hou e taea ai e koe te kati i te kaamera i roto i te 1 meneti. Ka maroke tonu te kāpia, ka piri tonu nga taapiri. No reira, me mau tonu e koe. Heoi, i etahi wa ka kore e awhina te kete whakatika. Hei tauira, ka wahia te pute. Na ka puta mai he kamera koreutu.

Mai i nga wheako ka kii ahau me whakamahi te kaamera pupuri ia 3 haerenga. Te nuinga kia kaua e moumou taima ki te rapu poka i te kaamera ka hiiri. I kuhua e au he kaamera hou ka wareware. A i te kaainga kua ata taapirihia e au.

Papu

He whaitake nga mea katoa i konei. Ka werohia e koe tetahi wira, tae atu ki te whai i te kete whakatika, kaore he papu ka hoki koe ki te kaainga.

I etahi wa ka paku nga poka, ka kore e tika kia whakapirihia, ka taea e koe te papu i nga haora e rua ranei.

Karu tirohanga

Ae ra, kaore tenei e pa ki era taonga, ki te kore e kore e taea te eke panui angitu. Engari ko te whakaata ka taapiri ki te waatea. Kaore koe e mate ki te titiro whakamuri kia mohio ai mena he motuka tetahi kei tua atu ranei i te pahikara kaore i muri.

Ina koa ko te whakaata ka awhina i te hunga kaore ano kia ea o ratou pahikara, ana ka hoki whakamuri, ka ngaro te whakahaere maia o te pahikara.

Matakitaki i te riipene ataata: COVID-19 novel coronavirus update 28 April, 2020 (Hōngongoi 2025).

Tuhinga O Mua

Me pehea te whakarite mo to marathon tuatahi

Tuhinga Ka Whai Mai

Te kokiri-teitei o te turi me te zip. Me pehea te hauora o nga oko toto

Tuhinga E Pā Ana

Weider Maha-Vita - Te Arotake i te Huaora Taonga

Weider Maha-Vita - Te Arotake i te Huaora Taonga

2020
Ka taea te oma me te puoro?

Ka taea te oma me te puoro?

2020
Rererangi rere: tikanga mahia me nga waahanga o te oma tere

Rererangi rere: tikanga mahia me nga waahanga o te oma tere

2020
Ryazhenka - te kohinga pūngoi, ngā painga me te kino ki te tinana

Ryazhenka - te kohinga pūngoi, ngā painga me te kino ki te tinana

2020
Maxler Magnesium B6

Maxler Magnesium B6

2020
Crock Madame Sandwich

Crock Madame Sandwich

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
Te whai huatanga o te hikoi i nga pikitanga mo te whakaheke taumaha

Te whai huatanga o te hikoi i nga pikitanga mo te whakaheke taumaha

2020
Teepu Calories o nga mea monamona

Teepu Calories o nga mea monamona

2020
Nga papa hurihuri i nga mowhiti

Nga papa hurihuri i nga mowhiti

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina