.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

He aha te take o te whakauru ki nga whakataetae omaoma whaimana?

He maha nga wa ka rongo koe he aha te utu mo te reehi ka haere ki tetahi waahi, mena ka taea e koe te oma i te kaainga. I korerohia e maatau he aha i utua ai nga tiimata i roto i tetahi o nga korero o mua. I tenei ra kei te hiahia ahau ki te korero ki a koe he aha te take o te hunga haerere e haerere ana e hia mano kiromita ki te whakahaere i te tekau o runga, o te marathon ranei i te tini.

Hui ki nga taangata whakaaro... Ka nui taku hiahia ki tetahi mea, ka hiahia ahau ki te korero mo tenei kaupapa ki nga taangata whakaaro. Tuhia o angitu ka whakarongo ki nga korero o o hoa. Kaore he aha mena ka kohi koe i nga tohu, mahi taraiwa motuka ranei, ka oma ranei. Ko te mea ke ko nga momo arearea katoa ano nga huarahi kohikohi. Ka whakarite tetahi i nga huihuinga pera i nga kaiwhaiwhai puoro toka. Ka tutaki tetahi i nga pae hakinakina, hei kaitautoko i nga karapu whutupaoro. Ko nga kaiwhakataetae ka ahu mai i nga pito katoa o te ao mo nga reihi.

Nga kare a roto mai i te tiimatanga... Ko te reehi kua oti te whakarite he nui nga kare a roto. Tautoko i runga i te ara, kei te nonoke koe me etahi atu o nga kaiwhai, ka koa, ka hinga i a koe. Ko te utu mo nga kare-a-roto pai mai i te reihi pai ka neke atu i te marama kotahi.

Whakahaere tuuruhi... Haere ki tetahi taone nui kaore e mohiotia ana ka rere i nga huarahi o waenganui - he aha te mea ka pai ake kia kite i nga mea tino ataahua.

Te whakarite i tetahi rekoata a te tangata ake. Ka pai te whakarite o te tiimatanga, he papa te ara, he rere te rangi, he whakataetae pai, katahi ano ka taea te whakaatu i to taumata nui, kaore e taea te whakaatu i te kaainga. He aha te take ka pakaru i te tuhinga aroha a te hoa aroha, ka korero ano taatau.

Whiwhi moni moni. I tenei wa kei te korero maatau mo nga kaitakaro kaha me nga reehi nui. He maama ake te uru ki nga taonga i nga tiimata iti. Engari ko nga moni taonga i nga reehi penei kaore i te ea te utu mo te haerenga. No reira, mena he kaiwhakataetae e whai ana i nga taonga, me whakahoki e ia te utu mo te rori.

Te kohi timatanga me nga mētara. He maha nga taangata e pai ana ki te kohi mowhiti. Kaore au e kiia he metara i runga i te tikanga o te kupu. Engari, ko te tohu whakamutunga. Ahakoa he aha, he pai ki te kite i te tini o nga tohu penei i runga i to mētara. Kei kona ano etahi e kohi timatanga mana. Ka whiwhi i te maha o nga haurua marathon mana marathon ranei ka taea i roto i te tau me te roanga o te wa. Ano, ko te aha e hoatu ki nga taangata ko ta raatau pakihi anake. I tenei ra kei te korero maatau mo nga putake, kaore nga paanga.

Matakitaki i te riipene ataata: Fitness Games - Fun Sports Fitness Games - Fitness Girl Dance u0026 Play - Gameplay #4 (Hōngongoi 2025).

Tuhinga O Mua

Te hikoi i runga i nga ringaringa

Tuhinga Ka Whai Mai

Asics sneakers hotoke - tauira, ahuatanga pai rawa

Tuhinga E Pā Ana

Taimana pana-ake: nga painga me te tikanga o te pana taimana

Taimana pana-ake: nga painga me te tikanga o te pana taimana

2020
California Gold Nutrition Astaxanthin - Arotake Tapiri Astaxanthin Maori

California Gold Nutrition Astaxanthin - Arotake Tapiri Astaxanthin Maori

2020
TENEI CoQ10 - Arotake Taapiringa Coenzyme

TENEI CoQ10 - Arotake Taapiringa Coenzyme

2020
Pūmua miraka - Katoa nga mea e hiahia ana koe kia mohio mo te Taputapu Taakaro

Pūmua miraka - Katoa nga mea e hiahia ana koe kia mohio mo te Taputapu Taakaro

2020
Pukapuka

Pukapuka "Te Hoko o Te Huarahi mo nga Kaihoko Tino" - whakaahuatanga me nga arotake

2020
Me pehea te kowhiri i nga roopu rapa mo o whakangungu?

Me pehea te kowhiri i nga roopu rapa mo o whakangungu?

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
Ko te whakamatautau-whakamatautau mo te whakahaere i nga taringa taringa iSport ka tarai ki Monster

Ko te whakamatautau-whakamatautau mo te whakahaere i nga taringa taringa iSport ka tarai ki Monster

2020
Te wa e hiahiatia ana mo te whakaora i nga uaua i muri i te korikori

Te wa e hiahiatia ana mo te whakaora i nga uaua i muri i te korikori

2020
Te mamae o muri: nga take, nga tohu, nga maimoatanga

Te mamae o muri: nga take, nga tohu, nga maimoatanga

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina