.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

Me pehea te whiriwhiri i te rahi o te anga pahikara ma te teitei ka kowhiri i te diameter o nga wira

Tirohia me pehea te kowhiri i te rahi tika o te anga pahikara mo te teitei - ehara ko te whakamarie o te kaieke anake te mea e pa ana ki tenei, engari me tona hauora me te ahuru Kia kore ai koe e ruarua mo te hiranga o tenei ahuatanga, tirohia ma te aha he mea nui kia kowhiri i tenei rahinga kia rite ki to teitei.

  1. Kia kore ai e kino nga hononga turi o te kaieke;
  2. Tohaina ki te uta tika i te tuara o muri me te tuara o raro;
  3. Whakanuia te mahi retireti;
  4. Whakapai ake i nga waahanga o te manawanui o te kaieke pahikara;
  5. Whakamaerehia te noho tika. Ko te ahuru o te kaieke ka whakawhirinaki ki tenei, he mea nui ki nga tamariki.

Me pehea te whiriwhiri i te rahi e tika ana?

He aha ta maatau korero mo te kowhiri i te anga tika mo to pahikara kaore e pa ki nga waahanga o te pahikara ake? Ko te meka ko etahi atu taapiri katoa e pa ana ki te rahi o te anga. Ko te nui o te tapatoru, ko te rahi o te rahi o nga paipa e toe mai ana i roto i te hanganga.

Ki te kowhiri i te anga pahikara tika mo to teitei, me aata mehua e koe:

  • Ka inehia te rahinga ki te henimita, inihi me te wae tikanga: XS, S, M, L, XL, XXL.
  • Inea kia tika koe, mai i te karauna tae atu ki nga rekereke, ngana kia kaua e pohehe neke atu i te 10 cm;
  • Whakaarohia ano te ahua o te eke e whakamahere ana koe - he tino, he marie, he tawhiti te waahi;
  • Whakatauhia to tinana: he angiangi, he pupuhi, he roa he poto ranei, ka kowhiri ranei koe i tetahi mea nui ma to tamaiti.

He aha atu ano me mohio koe?

  1. Ki te kowhiri i te anga pahikara o nga taane mo to teitei mo te eke pahikara kaha, mahi ranei, ka tika kia mutu i te rahinga iti mai i te rahi ka taea mo to roa;
  2. Mo nga taangata roa, angiangi hoki, e taunaki ana kia kowhiria te rahinga pahikara rahi rawa atu e whakaaehia ana;
  3. Mo nga mea katoa, he tika ki te kowhiri i te tapatoru iti rawa, engari kia kaha ki te putorino nga paipa ki te kaha;
  4. He rawe mena he pahika te hika me te whakarereketanga o te kakau o te pahikara, te tuunga o te nohoanga me te teitei.

Me pehea te whiriwhiri, i runga i te momo pahikara

Ma te teepu i raro ake nei e whakaatu ki a koe me pehea te kowhiri i te rahinga tika mo to anga pahikara. Kei roto te rahi o te ao mo te pakeke (tane me nga waahine).

Teitei, cmRahi in cmRahi inihiRostovka i nga waahanga tikanga
130-1453313XS
135-15535,614XS
145-16038,115S
150-16540,616S
156-17043,217M
167-17845,718M
172-18048,319L
178-18550,820L
180-19053,321XL
185-19555,922XL
190-20058,423XXL
195-2106124XXL

I runga i nga waahanga o tenei teepu, ka taea e koe te kowhiri i te rahinga o te pahikara maunga, me te miihini, te taone, te pahikara ara, me te korukoru.

  1. Mena kei te whakaaro koe ko tehea motupaika motika hei whiriwhiri kia rite ki te teitei o te kaieke, tirohia kei te teepu koe ka tu i te waahanga o mua.
  2. Mo te reti reti tino, ka whakaaetia kia rua nga nekehanga ki muri.
  3. Ko nga pahikara o te taone me te ranu kaore e whakaae kia heke rawa te nohoanga, no reira i tenei waahanga he mea tika kia kowhiria te rahi kia rite ki te teepu. Mena ka kitea koe i te waahi whakawhiti, hoki atu ki muri i tetahi taahiraa i te rahi.
  4. Hei kowhiri i te rahi me te teitei o te anga pahikara ara, me hiahia koe ki te taapiri i te rahi ki te waahanga e tika ana kia rite ki te teepu. Tika tetahi taahiraa, kore ake. He mea nui tenei mo nga kaieke ekeeke, ma ratau e kowhiri te rahinga kia nui ake te teitei.
  5. He ngawari nga motupaika e hono ana - i te nuinga o te wa he rite te rahi o te anga ki te teepu o te ao. Rapua to cm, kaua e whakaroa - i taea e koe te tohu i te rahinga tika.

Mena kaore koe e mohio he aha te rahi o te anga paihikara hei kowhiri ma te tamaiti, kaore e taea e koe te whakauru i te teitei kia rite ki te teepu i runga ake nei. He kaupapa mo nga pakeke, me whakaaro hoki nga tamariki ki te diameter o nga wira.

Titiro ki te pereti e whai ake nei:

Te teitei o te tamaiti, cmTau, tauDiameter diameter, inihi
75-951-3Iti iho i te 12
95-1013-412
101-1154-616
115-1286-920
126-1559-1324

Kei te kite koe, kia pai ai te kowhiri i te diameter wira o te pahikara o te tamaiti ma te teitei, me titiro koe ki te pakeke o te tamaiti.

Kia mahara ko nga wira me te diameter 20-24 inihi e tika ana ma nga pakeke, engari ma te ahua ko te rahinga o te anga i te wa kotahi i tohua tika mo te teitei.

Me pehea te kowhiri i te diameter wira tika mo to teitei

Mena kaore koe e mohio he aha te diameter o te wira pahikara hei kowhiringa kia rite ki te teitei, tiimata mai i nga uara toharite. I runga i nga pahikara tawhito, ko te rahi o te wira e 24-26 inihi te rahi. Ko tenei tikanga ka kitea i roto i nga pa pahikara taone, ranu me te whakakopa. Ko nga piriti o te rori e mohiotia ana e te hauroki 27-28 inihi. Ko nga pahikara maunga me nga paihikara kaore i te rori e waatea ana i te 28 inihi.

Me pehea te whiriwhiri tika i nga waahanga?

  • Kia pai ai te whiriwhiri i te rahi o nga wira pahikara i te teitei, he mea tika kia "tarai" i te "hoiho" i kowhiria. Whakamahia te whakamātautau, toha ki te pai o to ngakau. Mena e tika ana, whakatikahia te waahi o te wira urungi me te nohoanga, te roa o te kakau. Ko te whakamatautau anake ka maarama koe mena i kitea e koe i te pahikara tika.
  • Whakanohia te pahikara i waenga o ou waewae ka whangangahia te tawhiti i waenga i te anga me te kokiri - kia 7 cm te roa;
  • E tūtohutia ana te anga iti mo nga waahine.

Ko te tumanako ma enei korero ka taea e koe te whakarahi tika i te anga pahikara mo to teitei. Kaua e wareware ki te diameter o te wira me te whakamahi o te pahikara a muri ake nei. Mena, i muri i te hoko ma runga Ipurangi, kua puta ke kaore koe i paku tohu me nga waahanga, kaua e awangawanga - whakatikahia te nohoanga me nga hoiho. Mena kaore ano kia pai, he pai ake te whakahoki i te pahikara me te tono i tetahi hou. He pai ake to whakamarie me to hauora i nga utu tahua o te whakahoki mai i to hoko.

Matakitaki i te riipene ataata: DRAGON CITY MOBILE LETS SMELL MORNING BREATH FIRE (Kia 2025).

Tuhinga O Mua

Me pehea te whiriwhiri i te pedometer

Tuhinga Ka Whai Mai

Tuhinga o mua

Tuhinga E Pā Ana

Hurihia te poaka me te whakakii kua tunua ki te oumu

Hurihia te poaka me te whakakii kua tunua ki te oumu

2020
Methionine - he aha ra, nga painga me nga painga ki te tinana o te tangata

Methionine - he aha ra, nga painga me nga painga ki te tinana o te tangata

2020
Me pehea te rapu rongoa pai mo te manawa poto?

Me pehea te rapu rongoa pai mo te manawa poto?

2020
10 km hei waahanga o te

10 km hei waahanga o te "Marathon Saratov Tuatahi". Hua 32.29

2020
Sarah Sigmundsdottir: I hinga engari kaore i pakaru

Sarah Sigmundsdottir: I hinga engari kaore i pakaru

2020
He aha i mamae ai oku waewae i raro iho o te turi i muri i te takahurihuri, me pehea te whakahaere?

He aha i mamae ai oku waewae i raro iho o te turi i muri i te takahurihuri, me pehea te whakahaere?

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
TENEI Zinc Pikoriki - Te Kino Tino Tino Arotake Arotake

TENEI Zinc Pikoriki - Te Kino Tino Tino Arotake Arotake

2020
Zucchini Stewed me te tōmato me te kāreti

Zucchini Stewed me te tōmato me te kāreti

2020
Omega-3 Hinu Ika Natrol - Arotake Taapiringa

Omega-3 Hinu Ika Natrol - Arotake Taapiringa

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina