Te Mea Ora Kotahi Te Wahine: te hanganga, nga taonga, me pehea te tango me te utu * Crossfit

Alive Once Daily Wahine he taapiringa kai rongoa multivitamin he mea hanga motuhake hei tautoko i te mahinga noa o te tinana o te wahine. Ko te taapiringa kai ko te kaha o te ao puta noa i te matatini o nga huaora, waikawa amino me nga tangohanga kai.

Puka tuku

E waatea ana te taapiri i nga papa e 60 nga pihi mo ia pika.

Tito

Kei ia mahinga o te hua te maha o nga kai whai hua mai i nga taonga taiao.

Kai whakauru		Rahi, mg
Huaora	AND	7,500 IU
	MAI	120
	D	1,000 IU
	E	100 IU
	KI TE	0,1
	AT 2	25
	AT 6	40
	AT 12	0,1
	B1	25
	AT 3	50
	B9	0,8
	AT 7	0,325
	B5	40
	B4	10
	AT 8	10
	R (rutin)	5
Nga kohuke me nga waahanga timatanga	Mg	200
	Fe	18
	Iodum	0,15
	Mg	100
	Zn	15
	Se	0,25
	Cr	0,25
	Cu	2
	Mn	5
	Mo	0,075
	B	1
Matatini	he hua me te wai whakakoi	30
	he wai huawhenua	30
	nga miihini harakeke me nga taatai SDG	20
	tipu me te spirulina
	koiora koiora
Hawthorn, te pakiaka knotweed Japanese me te resveratrol		20
CranRX Katoa nga Hua, Proanthocyanins Paerewa
Hoihoera, MSM, Tango Karepe Karepe
Whakaranu Harore
He whākōkī kūnatu
Lutein		0,5

Kaore i te whakauru nga kaihoko tae, nga haonga waihanga, te tote, te huka, nga kai tiaki, nga hua miraka, te rewena me nga purapura paraoa.

Mahinga Wae

Ko te matatini taurite o te huaora, o te kohuke me nga matūkai ka whai hua ki nga punaha katoa o te tinana: mate pukupuku, wheua, tirohanga, aukati me te ara puku Hei taapiri, ko te tango i nga taapiringa kai hei whakarato i te rahinga o te kaha me te manawanui mo te ra katoa.

Me pehea te whakamahi

E taunaki ana kia pau 1 teini (1 papa) o te taapiringa i ia ra i te wa e rite ana ki te kai.

Panui

Ko te taikaha o te taapiringa rino te take ka pa he mate kawa i roto i nga tamariki tamariki. Tohua he waahi penapena kaore e taea e nga tamariki te toro atu. Mena he nui rawa te whakapiki, haere tonu ki te taote.