.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

Me pehea te here i te reihi kia kore ai e wewete? Nga tikanga whaikiko me nga tinihanga

Ko nga hu te huanga nui o nga kakahu o tetahi. Na kia karakara te ahua me te mauritau, ka whakaarohia e maatau nga tikanga mo te taatai ​​kia roa ai te waa ka taea, kaua hoki e whakararu.

Me pehea te here o ou hu kia kore ai e puta noa?

He ahurei katoa i hangaia mai i tetahi kakahu pera, na tenei ka puta he maha nga knot mo ia reka:

  1. "Ian" kōpuku. Hangaia he koropiko me nga pito katoa, ka huri tetahi i tetahi i te wa kotahi.
  2. Haumaru Hangaia kia rua nga koropiko, pana atu ki roto i te poka i waenga.
  3. Paerewa Te huarahi e ako ai nga maatua ki a raatau tamariki mai i nga wa onamata.
  4. Whaaiao. I te tiimatanga, he pai te mahinga o nga mea katoa, engari ko tetahi o nga pito ka takaihia ki te knot ano.

Ko nga huarahi ngawari ka awhina tonu ki te whakapai i te ahua o o hu.

"He hononga rekoata"

Koinei te mea rongonui o nga whakatupuranga katoa. Ki te mahi, whaia nga waahanga nei:

1. Me uru te reihi ki roto i nga rua o raro, ka puta ki roto.

2. Whakawhitihia nga pito, ka whakawhiti atu i roto ki waho ki nga kohao o runga.

3. Me korero ano i enei waahanga tae noa ki te mutunga.

He maama noa tenei rereketanga ka whakaora i a koe i te whiu.

"Raina torotika i roto i te momo pakeha" pe "Ladder lacing"

E kii ana te ingoa, he rongonui te tikanga i roto i nga whenua Pakeha.

Kia taea ai te whakaoti ka hiahia koe:

  1. Tukuna te reera ki roto i nga rua o raro ka toia ki nga taha katoa.
  2. Ko te pito tuatahi kia puta whakawhiti puta noa i te poka whakamutunga.
  3. Ko tetahi atu ka puta i roto i tetahi kohao rekoata.
  4. Whakakapi i tetahi, i tetahi atu ranei, kia rereke ra ano te wa ka mutu nga rua.

Ko te tauira zig-zag he kaha, he roa hoki ki nga pona me nga papanga i tua atu o te ma ma.

"Torotika (huatau) rekoata"

Ko tenei waahanga e mohiotia whanuitia ana ko te "reanga tapawhā".

Ko te tikanga here e penei ana:

  1. Ka reti te reihi i nga rua o raro ka rere ki waenga o te hu mai i nga pito katoa.
  2. Ko te pito tuatahi ka hikina mai i te taha matau, ka kitea mai i te poka o runga ka pana ki te taha maui.
  3. Hikina nga pito e rua ki runga, ka puta (peke i te rua.)
  4. Totoro ki tera taha ka toia ara teitei.
  5. Ko te reera tika ka puta i te kohao whakamutunga o runga.

Kia mahara, me maha nga kohao o konei.

Me pehea te here i to hononga ki o reihi?

I nga paraka tuatahi o te tuhinga, he maha nga whiringa hei hanga kōpuku i tohua. I tenei waahanga, ka taipitopito taatau korero mo tenei waahanga.

He maha nga waahanga e mohiotia ana:

  • Tapikona rua;
  • Whiti;
  • Reef.

He taangata tuuturu katoa o raatau, aa, he rerekē ki te nuinga o te iwi.

Ko te whiringa tuatahi ka penei:

  • Herea nga hononga ki runga i to hu.
  • Waiho nga koropiko roa.
  • Herea ngatahi.

He hononga kaha me te haumaru i to ratonga.

Whaaia enei hikoi mo te tikanga tuarua:

  1. Me miro nga koropiko tetahi ki tetahi.
  2. Whakaputaina mai ma nga taha e rua.

He huarahi ngawari me te tere ki te whakapai ia koe ano.

Ko te hononga o te ākau he pai mo nga reihi poto rawa, he tino ngawari ki te wetewete mai i tetahi waahi.

Me pehea te here i nga reihi kaore he kopere?

Whakamahia te kohinga taatai ​​hei peera i nga kopere. He putanga pai ake o te knot tika. I hoahoahia mo nga kawenga nui, kaua e wetewete-i a koe ano. He pai mo nga hikoi roa i te taiao.

Ka penei te mahi:

  1. Mai i te pito o te reera tika, hangaia he koropiko (whakawhiti i te pito mahi mai i runga ki raro). Me titiro ia ki maui.
  2. I puta he poka i waenga i te koropiko me te pito mahi. Whakawhitihia te maui maui ki roto, ko tona pito ki te taha maui.
  3. I te mutunga, e rua nga koropiko ka puta.
  4. Whakakakahia nga pito e rua ki te knot kaha me te roa.

Ma tenei, ka nui te wa e penapena ana koe, kaua e mutu te wa e hiahia ana koe.

Me pehea te here i te kopere?

Ka taea te here i nga kopere i nga ahuatanga rereke me nga hu rereke.

He maha nga rereketanga:

  • Mo nga kaieke;
  • Momo Rohe;
  • Te whakamahi i te hononga totika.

Ko te waahanga tuatahi ka hangaia he kopere i waenga, ko etahi atu tikanga he tikanga noa ake.

Me pehea te here tika i nga reihi ki nga miihini?

Ko nga hu hakinakina me te taatai ​​me whiriwhiri tonu i runga i te momo o to waewae, ka tupu:

  • Whanui;
  • Whāiti;
  • Whakatika teitei;
  • Matapaki whanui, rekereke kuiti.

Kia tupato ki te kowhiri i tetahi taonga penei i nga huu hu. Hei tauira, whakaarohia te tikanga tuatahi:

  1. Rapua nga huu huare he poka zigzag.
  2. Whakawhitihia nga reihi ki roto i nga rua e tata ana.
  3. Kaua e whiti i nga tohutohu i waenga i te tokorua me te tokorua takirua.

Ko enei katoa e tohu ana i te tino waimarie ka takaro ana koe i nga hakinakina.

He pehea te huatau ki te here here hu?

I enei waa he maha nga ahuatanga ataahua me nga ahuatanga o te reera, tera pea:

  • Whakaatu;
  • Huringa whakamuri;
  • He ara puputu'u.

Ko te whakaaturanga ko te tikanga whakawhiti. Ki te tirohanga kanohi, ko te huinga o nga ripeka nui me nga ripeka iti. Kumea te papanga ki raro, kaatahia, ka peke i tetahi rua poka, ka tae ki te pito, haere ma nga raarangi kore.

Hei aha te kohao reihi taapiri?

Mo te pai o te whakamarie, kei te taapirihia e nga kamupene rangatira etahi atu kohao kia kore ai e awangawanga mo nga wa roa.

Nga reera rereke

Ko te raru o te tuku ohorere ka mohiotia e te iwi katoa. No reira, hei taapiri ki nga reihi tawhito, i te tau 1993 i whakarewahia etahi taera kee, e herea ana kia tere te here, kia nui hoki te whakamarie i nga wa o nga mahi hakinakina. I te tiimatanga, i whakawhanakehia ratou ma nga kaitakaro ngaio e tino nui ana i nga hekona katoa o te whakataetae.

Ko te hiranga o te reera tika ina mau ana i nga hu ehara i te mea whakapaipai noa, engari me te whakamarie i nga hikoi roa. He maha nga waahanga hoahoa mo nga hu. Whiriwhiria te tikanga e hiahia ana koe kaua e wehi ki te whakamatautau i nga ahuatanga penei.

Matakitaki i te riipene ataata: SAP Hybris Commerce ChatBot by Acorel (Hōngongoi 2025).

Tuhinga O Mua

Nga Hoko Hoko - tauira me nga arotake

Tuhinga Ka Whai Mai

Scitec Nutr Jumbo Pack - Arotake Taapiringa

Tuhinga E Pā Ana

Paapa Golden Maxler

Paapa Golden Maxler

2020
Nike Zoom Pegasus 32 Kaiwhakangungu - Tauira Tirohanga

Nike Zoom Pegasus 32 Kaiwhakangungu - Tauira Tirohanga

2020
He aha te aerobics, nga momo matua, he aha te mea angitu mo ratau?

He aha te aerobics, nga momo matua, he aha te mea angitu mo ratau?

2020
He aha nga kaitoha hauota a he aha i hiahiatia ai?

He aha nga kaitoha hauota a he aha i hiahiatia ai?

2020
Nga Kaihoro me nga kuri

Nga Kaihoro me nga kuri

2020
Me pehea te whakakotahi i te oma tawhiti me etahi atu hakinakina

Me pehea te whakakotahi i te oma tawhiti me etahi atu hakinakina

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
Tunu tunu cod cod hei tunu

Tunu tunu cod cod hei tunu

2020
Me pehea te ako i te tamaiti ki te kaukau i te moana me pehea te ako i nga tamariki ki te puna kaukau

Me pehea te ako i te tamaiti ki te kaukau i te moana me pehea te ako i nga tamariki ki te puna kaukau

2020
Te oma i te takurua - he pai, he kino ranei

Te oma i te takurua - he pai, he kino ranei

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina