.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

Nga paerewa matauranga tinana mo te reanga 5 mo nga kotiro me nga tama: teepu

Ko te taumaha o te atamira o te huringa o te tamaiti ki te kura tuarua ka tino kitea i roto i nga paerewa maatauranga tinana mo te reanga 5. Ahakoa te titiro tere atu ki te maha o nga kaupapa ako ka maarama te uaua o nga whakaritenga mo nga whakangungu hakinakina.

Ko te hononga tuatahi kei muri, ko te tikanga kua mutu te tamarikitanga - he maha nga tau kei te kura tuarua me nga karaehe tuarua whakamutunga kei mua. I tenei wa, me whakaaro nga maatua mena kei te hiahia ratau ki te whakawhanake pono i nga pukenga hakinakina ki ta raatau tamaiti - mena kaore koe e tiimata i tenei ra, ko nga moemoea o te kaiwhakataetae nui kaore e tutuki.

He aha nga mahi a nga akonga tuarima ki te whakangungu whakangungu?

Kia maarama ki nga mahi a te akonga i tenei wa, he kaha tana ako, he ngoikore hoki ia, whakatauritea nga hua ki nga paerewa kura mo te matauranga tinana mo te reanga 5 e ai ki te teepu.

Tuatahi, me tuhi e tatou nga marau katoa me te tuhi ko nga tohu mo te wa tuatahi i roto i te koiora o te akonga:

  1. Hoko rere - 4 rubles. 9 m ia;
  2. E rere ana i nga waahi e whai ake nei: 30 m, 60 m, 300 m, 1000 m, 2000 m (kaore he whakaritenga mo te waa), 1.5 km;
  3. Te whakairi-ake mo nga tama, he iri iti mo nga kotiro;
  4. Te hurihuri me te toronga o nga ringaringa i te waahi e kitea ana;
  5. Te whakatairanga i te tinana mai i te tuunga tuuturu;
  6. Peke: peke roa, me te oma, teitei me te oma;
  7. He reti reti-whenua - 1 km, 2 km (kaore he whakaritenga mo te waa);
  8. Ma te mohio ki nga tikanga retireti, ka pupuhi i te poitūkohu;
  9. Pekepeke taura;
  10. Kauhoe.

Ko nga paerewa maatauranga tinana mo te reanga 5 mo nga kotiro, he tika, he iti ake i te taha o nga tama, engari, ko te tikanga, he uaua ano nga tohu. Ko te akoranga maatauranga a-tinana i te koorero 5 e ai ki nga whakaritenga o te Paerewa Whakaakoranga a-Rohe e 3 nga wa i te wiki.

Kei te kite koe, me whakawhiti te tuarima o nga akonga i nga waahi hou (tae atu ki te oma rere whenua nui me te reti reti), mohio ki nga tikanga o te hikoi me te pupuhi i runga reti, mahi me te poitūkohu, me te whakapai ake i nga mahi i etahi atu mahi.

Te akonga o te reanga 5 me nga paerewa TRP o te tohu 3

Ko te kaupapa TRP kua hoahoatia hei whakaora ake i nga hakinakina tamariki me nga pakeke i Ruhia. I tenei ra, ko te mau i te tohu honore mai i te umanga he mea honore, me te whai waahi ki nga whakamatautau he mea nui. He tino hihiri tenei mo nga taiohi taiohi o to tatou whenua mo te whanaketanga hākinakina: whakangungu whakangungu, whakarite i te takurua me te raumati.

I te tau, me paahitia e te reanga tuarima te whakamatautau i te hotaka "Ready for Labour and Defense" i roto i nga nekehanga e 3 (11-12 tau te pakeke) - ana he nui nga whakaritenga kei reira. He uaua ake i nga taumata e rua o mua.

Ehara tenei i te kii me tuu e te tamaiti nga waahanga hakinakina, engari kaore he whakangungu hakinakina pai, aue, kaore e taea e ia te mohio ki te parahi. Ae ra, ko nga paerewa mo te ahurea a-tinana i te tohu 5 kaore ano hoki i te ngawari, engari kei roto i te TRP matatini he momo akoranga hou, me whakareri wehe te tamaiti.

Me ako e maatau te teepu o nga taapiri me te raarangi o nga mahi me mahi kia whiwhi tohu tohu honore mo te paahitanga o nga whakamatautau tuatoru.

Tepu paerewa TRP - atamira 3
- tohu parahi- tohu hiriwa- tohu koura

Kia mahara mai i nga waahanga 12, me tino tutuki i te tamaiti te 4 whakahau me te 8 me tuku e koe. Kia whiwhi tohu koura, me tika tana paetae i nga paerewa mo te 8 whakamatau, mo te hiriwa he parahi ranei - 7.

Kei te whakareri te kura mo te TRP?

Kia tika ai te whakautu i tenei patai, me whakataurite nga paerewa whakahaere mo te reanga 5 o te matauranga tinana e ai ki te Paerewa Whakaakoranga a-Rohe mo te tau 2019 me nga tuhinga o te teepu TRP Complex o te atamira 3.

Anei a maatau whakatau:

  1. Ko nga tohu katoa mo nga paerewa TRP (haunga nga waahanga) kei roto i nga marau inaki he uaua ake i nga paerewa kura mo te matauranga tinana mo te reanga 5;
  2. Whenua-rohe mo te 2 km, he reti reti-whenua mo te 2 km me te kaukau i roto i te "Ready for Labour and Defense" ka aromatawaihia kia rite ki nga paerewa poto, i te kura he mea nui kia tu atu ki enei tikanga ako;
  3. He maha nga mahi hou mo te tamaiti kei roto i nga whakamatautau o te matatini: ko te pupuhi mai i te raiwhara rangi (e rua nga momo) me te haerenga hikoi me te whakamatau i nga pukenga tuuruhi (te huarahi e 5 km pea te roa);

Kei te kite koe, kaore nga tamariki katoa e kaha ki te paahi i nga paerewa TRP me te kore he whakareri, hei taapiri atu ki nga akoranga ako tinana. Koina te mea nui kia whakangungu pūnahanaha, kia auau hoki ki te whakanui pakari i to taumata i roto i nga momo mahi korikori.

Matakitaki i te riipene ataata: Bongkar pasang bushing racksteer tanpa harus buka roda, penyebab bunyi tak-tak (Nuku 2025).

Tuhinga O Mua

Kawhe i muri i te whakangungu: ka taea e koe te inu kaore ranei, me te roa e roa ai koe

Tuhinga Ka Whai Mai

Swami Dashi Chakra Run: Hangarau me te Whakaahuatanga o te Mahi

Tuhinga E Pā Ana

Kaiwhakamahi

Kaiwhakamahi

2020
Whati whati - take, tohu, maimoatanga

Whati whati - take, tohu, maimoatanga

2020
Te kai totika Endomorph - te kai, nga hua me te raarangi tauira

Te kai totika Endomorph - te kai, nga hua me te raarangi tauira

2020
Te arotake i nga reehi reiki a nga waahine i roto i te waahanga utu tahua.

Te arotake i nga reehi reiki a nga waahine i roto i te waahanga utu tahua.

2020
Tuhia ki roto i te whatanga ki runga mowhiti whakararo

Tuhia ki roto i te whatanga ki runga mowhiti whakararo

2020
Ngaro ngongo mo te oma - painga, tauira, utu

Ngaro ngongo mo te oma - painga, tauira, utu

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
Weaps Thermo Caps

Weaps Thermo Caps

2020
Nga take, tohumate me te maimoatanga o te mate ngongo iliotibial

Nga take, tohumate me te maimoatanga o te mate ngongo iliotibial

2020
Nga huu a Salomon Speedcross 3 - ahuatanga, painga, arotake

Nga huu a Salomon Speedcross 3 - ahuatanga, painga, arotake

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina