Ko te Glucosamine tetahi o nga mea e kaha ana ki te aarai i te mumura o nga hononga me te kariri, kia roa ai te ora o te tangata. Kua whakaatuhia e nga rangahau kararehe ka kaha ake te whakanui ake i te waa toharite o te koiora, te kiore, te toke me nga namu. Ko te whakamahinga o te tangata ka whakaroa i te koroheketanga o nga hononga.
He aha te glucosamine?
Ko te Glucosamine tetahi mea e kitea ana i roto i nga hononga me nga wheua o nga ngote u. I kitea tuatahihia i te 1876 e te taakuta Tiamana a George Ledderhoes. Kei roto i nga mea nui mo te tinana monosaccharide me nga waikawa amino - te huka me te glutamine.
Ka whakamahia e nga pūtau Cartilage te glucosamine hei takawaenga mo te hanga waikawa hyaluronic, proteoglycans, me glycosaminoglycans. Mai i te 60 o te rau tau kua hipa, kua whakatauhia e nga kaiputaiao te whakamahi i te taonga hei whakaora i te kooriri me nga hononga, me te atawhai i te mate pukupuku. I tiimata nga rangahau nunui, ko nga hua i tautohetia.
Ko nga rangahau i whakahaerehia i te tau 2002-2006 i Amerika i whakapumau i te korenga o te awangawanga whakaora i te maimoatanga o te pukupuku. Kua tapaina te matū nei he "tautohetia" mo ona ahuatanga ruarua. Ka taunaki nga taakuta kia paopao koe ki te tango mena kaore i tae mai te painga e hiahiatia ana i roto i nga marama 6 i muri i to tiimata ki te tango i te rongoa.
Puka tuku
Kei te waatea te taapiringa kai i te ahua o te papa paura paura ranei hei whakarite rongoa. Ko te waahanga tuarua he pai ake, na te mea he tere te mahi.
Kikii ai te puehu ki nga peeke kua oti te kati o te 3.5 g; 20 nga wahi mo ia pouaka. Kei ia sachet he 1.5 go te whakauru kaha.
Ko te tango i te taapiringa ka whai mana ki te whai koe i nga tohutohu a to taakuta. Ko nga inenga kua tohua i roto i nga tohutohu ka tino whaiwhai, engari mena ka tukuna e te taakuta. Kaore e manakohia te rongoa-whaiaro.
Tito
Tetahi momo o te raau taero te whakauru kaha matua - glucosamine sulfate. Nga waahanga awhina: sorbitol, aspartame, me era atu. He pai te tango i te waahanga matua o te tinana.
Te mahi rongoa me nga rongoa rongoa rongoa
Ka awhina te Glucosamine i nga kiko o te kaata ki te aro atu ki nga ngoikoretanga o te hanganga me nga whakarereketanga o te tau, ka awhina i te whakahoki mai i nga hononga me te koina.
Tata ki te 90% o nga taonga e ngongo ana ki te puku, i te wa e kitea ana te kohinga kaha o te waahanga kaha e kitea ana i nga whatukuhu, i nga hononga me te ate. Ko te tangohanga o te raau taero mai i te tinana ka puta ma te awhina o nga whatukuhu me te punaha mimi. Ko te whakamahinga o nga taapiringa kai kaore e pa ki nga ahuatanga o te mahi a te mate pukupuku, te manawa me te punaha io.
Nga tohu hei whakamahi
Te tikanga, ko te tohu nui mo te taapiri ko te mamae tahi, te ngaro o te nekehanga noa.
Contraindications
Ko nga whakapae e pa ana ki nga mea e whai ake nei:
- te tikanga ki te mate pāwera;
- te manawanui o te tangata ki nga waahanga;
- nga mate whakapapa kaha;
- phenylketonuria.
Ka aukatia te Glucosamine mo nga tamariki kei raro i te 15 nga tau.
Te haputanga me te ngotea
I te marama tuatahi o te haputanga, ka tino aukatihia te tarukino hei whakamahi ma nga wahine. I te II me te III, ka taea noa te tango tangata ka nui ake te painga mo te kotiro ki te tupono ki te peepi.
Ka uru nga matū hohe o te kaihoko ki te miraka u. Ka taea te manaaki i a ia i te wa o te ngote, engari me whakamutua te whāngai u i nga wa o te maimoatanga.
Tikanga whakahaere me te inenga
Ka rewa te otinga paura ki te karahe wai ma. Kotahi te putea e pau i ia ra. Ko te tikanga rongoa takitahi kua whakaritea e te taakuta, ko te tikanga ko te whakamaimoa he 1-3 marama, i runga i te kaha o te mate. Ko te akoranga tuarua ka taea e rua marama i muri o te tuatahi. Ko te maimoatanga me te raau taero he tino roa, ko nga whakapainga tuatahi ka pa ki te keehi pai i muri i nga wiki 1-2 mai i te tiimata o te urunga.
I roto i nga momo papa, ka tangohia te rongoa me nga kai, me te inu i te wai maha. Ko te inenga e whakatauhia ana e te taakuta haere. Te nuinga o nga wa, ka tohua nga tuuroro pakeke ki te 1 kapote kotahi ia ra Ko te roa o te whakamaimoa ka rereke mai i te 3 ki te 6 marama.
Nga painga o te taha me te taikaha
I te nuinga o nga keehi, he pai te ngongo o te raau ki te tinana. Heoi, ko nga urupare o te taha kino kaore e puta mai i te ahua o te whakararu o te puku, te mamae o te mahunga, te waatea me te whakanui ake o te kiri. Mena he urupare, me toro atu ki to taakuta.
Mo te wa katoa mo te whakamahi i nga taapiringa, kaore ano kia kitea tetahi keehi mo te nui rawa. Mena he urupare kino i muri i te tango i te raau taero, me horoi te kopu ka tango i nga enterosorbents. Kaatahi tirohia te taakuta.
Te taunekeneke ki etahi atu raau taero me nga whakatupato
Ka whakamahia ana i te wa kotahi me nga raau taero o te raupapa tetracycline, ka whakatairangahia e te glucosamine te tere o te mimiti. Ko te ahuatanga ke ke atu me nga penicillins me te chloramphencol, ko to raatau whakaahuru, ka haere ke. Ko te painga ki te tango i nga raau taero anti-inflammatory nonsteroidal ka tino whakaniko ake, ka whakaitihia nga hua kino o nga corticosteroids ki te kiko o te koina.
He mea nui kia korero tuatahi ki to taakuta mo te tango rongoa. Mo te hunga momona, ka whakanuia te inenga kia tutuki ai te whakaora. Ko te whakahaere mo te wa roa o te tarukino e hiahiatia ana.
Nga tikanga rokiroki me te oranga o te papa
Penapena te hua kei taea e nga tamariki, te karo i te ra. Ko te pāmahana i roto i te ruuma kei roto i te + 15- + 30 nekehanga.
Ka taea e koe te penapena i nga papa mo nga tau e 5, me te paura hei whakarite otinga - 3 tau.
Tuhinga o mua
Ko te hua ka hokona ma te whakahaunga anake.
Nga whakapapa i te Russian Federation, USA me Europe
Ko te taakuta haere anake ka awhina ki te kowhiri i tetahi rongoa he rite, he rite ranei te hanga. Ko nga mea rongonui o enei ra ko Artrakam, Dona, Artiflex, Elbona, Union me etahi atu.
Ko te umanga rongoa hou e toha ana i nga momo whakariterite o te hukahukaawa pungahuka. I roto i nga whenua Pakeha, ko te glucosamine te ahua o te tarukino, ana kei te United States, he taapiri koiora koiora. He mea nui kia nui ake te kukume o nga kai i nga taapiringa kai a Amerika i nga rongoa a te Pakeha.
Kua neke atu i te tekau tau te roa o nga hua o te hukahuka-iti e akohia ana. He maha nga kaitaiao me nga taakuta e whakaaro ana he hua nga tautohetohe mo te rongoa. Ka taea e taatau te kii he tino mahi, engari ko te utu mo nga taapiringa me te nuinga o te wa he nui rawa atu te utu.
