Ko enei whara e totoro ana, e haehae ana ranei i te uaua, e honohono ai ranei nga hononga ki reira ka puta mai nga hononga me nga uaua. Ko te whakapau kaha o te tinana me te paku, engari ko te nekehanga ohorere ka pakaru. Na te kaha o te hakihaki o nga uaua, nga taura me nga muka uaua, he iti ake te roimata i te mokowhiti.
Totoro me nga roimata
Ma te Morphologically, ko te totoro he roimata waahanga o nga muka i te pupuri i te tapatahi anatomical o te uaua. Ka pakaru, ka takahia te pono o te anatomical. E ai ki te ICD-10, ko nga tohu e rua he tohu S86.1.
Na nga momo muka whara, ka wehea nga toro:
- uaua;
- hononga;
- nga uaua.
Ka whara tonu te kino ki nga hanganga o runga ake nei. Ko te tohu pathognomonic o te mokowhiti ko te ahua ngoikore i roto i te pona me tona tu he i te wa e hikoi ana.
© comzeal - stock.adobe.com
Nga take
I roto i te tikanga o te whara, ko te mahi matua ko te maatauranga tinana.
- te oma me te tere haere;
- nga mahi whakangahau;
- te purei tēnehi, poirewa poitūkohu poitūkohu ranei;
- te piki toka, te peke ranei mai i te teitei;
- omaoma.
Ka raru te mate ka:
- he roa me te / he nui rawa ranei nga kawenga (te toro totoro pathognomonic o nga hononga o te shin);
- hinga;
- peke (he maha nga wa e pakaru ana nga hononga o te waewae o raro)
- ru mai i te whenua;
- te nekehanga o te hononga o te pona (he maha nga wa e pakaru katoa ana nga hononga);
- maru o te tua o te waewae (pupuhi ki te uaua kuao kau).
Ko te whakapau kaha me te hypothermia ka uru ki te ngoikore o te uaua me te uaua.
Te hora me te haehae tohumate, te pakeke
He maha nga wa ka rongo te manawanui i te roimata, ka whai muri i te mamae nui. Ko te nekehanga i muri o te whara ka tino whaaiti. I te waahi o te totoro, ka puta pea te edema me te whakaheke toto. Ka toro ana, ka mutu nga whakaaturanga i roto i nga wiki 1-2. Mena ka pakaru te kiko o te uaua - i roto i te 2 marama.
I nga mahi hauora, e toru nga nekehanga taumaha:
- mamae ngawari, mamae, i reira he moroiti-ruptures o nga uaua uaua (morphologically whakaritea e te kino iti iho i te 25%);
- te mamae nui, te pupuhi i te waahi o te whara kua pumau, he uaua ki te hikoi na te mamae mamae o te mamae, he pakaru o tetahi waahanga o nga uaua o te uaua (25-75% e ngawari ana ki te pakaru);
- ka puta te mamae, he tohu mo te pakaru katoa o te kiko o te uaua, te pumau o te hononga pona me ona uaua ki te kirimana kua ngoikore (75-100% o myofibril kua pakaru).
Ma te whakaatu i nga tohu i te wa e whara ana, he take ano hei whakaaro mo te pakaru o te uaua. Ma te toro haere, ka puta nga tohu o te kino i muri i te wa roa, ka whangangahia i roto i nga haora.
Nga hoa kino o te kino:
- pupuhi o te rohe whara;
- hematoma i te rohe kua pakaru;
- tangi angamaheni i te wa o te whara.
© rob3000 - stock.adobe.com
Tohu Tohu
Ko te taatai i hangaia i runga i te kohinga anamnesis (whakatuturutanga o te meka o te whara), nga tuhinga tirotiro tinana me nga hua o nga rangahau taputapu.
- Hihi-X - ki te wehe i te whati whati ranei i nga wheua o te waewae o raro;
- Ultrasound - ki te whakaatu i te ngoikore o te kiko ngohengohe: te totoro ana, te haehae ranei;
- Ko te MRI (CT ranei) tetahi tikanga taapiri tino tika hei whakamahi i nga keehi feaa hei tirotiro i te tohu mate.
Te whakamahi i nga tikanga taatai
Whakamahia ai te rongoa hei whakamaaramatanga i te pakarutanga o nga uaua. Ma te huarahi tarai e taea ai:
- whakaitihia te wa whakaora;
- aukati i te maumauria o uaua;
- aukatihia te hanganga o te taikaha nui atu (ka whakaora te mauiui o te uaua i te wehenga o te kiko ngau).
Te awhina tuatahi mo nga mokowhiti, te maimoatanga o te kaainga
Ko nga totoro o nga uaua o te waewae o raro, penei i te pakaru o te ligament, kei roto i te kaha o nga traumatologists, na reira, kia kore ai e puta he kino kino, me whakaatu te patunga ki te tohunga tohunga.
I runga i te kaupapa turoro, ka whakaaetia te maimoatanga mena he tohu mo te toro atu:
- te tiaki i nga mahi nekeneke o te waewae;
- te kaha o te mamae.
Kaua te waewae e whakapiki rawa. Whai muri i te wharanga, me whakawhirinaki ia mo te 48 haora, neke atu me te takai takai kia pai te tuunga. Mena e tika ana, ka taea te whakamahi i nga toro mo nga kaupapa nekehanga.
Kia pai ai te whakahaere i te edema, me tuku te huka maroke (i roto i te peke kua takaihia ki te kakahu) ki te rohe i whara mo nga ra 2 mo nga meneti 20 ia 4 haora. I te ra 3, kia kore e whakamahia e koe nga kohinga. Mai i te ra 4, ka huri ki nga pehanga mahana me nga pati (hei whakaohooho i te resorption).
I tua atu, i runga i te whakahau a te taakuta, ka taea e koe te whakamahi i nga NSAID (nga rongoa anti-inflammatory kore-steroidal - Diclofenac, Ibuprofen), tae atu ki nga momo hinu (Traumeel, Apizartron, Voltaren emulgel, Viprosal, gel Ketonal).
© Africa Studio - stock.adobe.com
Nga rongoa a te iwi
I te kaainga, ka ahei te tono hinu i runga i te toene. Kei roto i te kohinga kotahi te punetēpu o te hopi horoi, e rua punetēpu wai me te kotahi toene. Ko te mutunga o te whakarae ka takaihia ki te whatu ka whakamahia ki te waahi kino. Ko te kokopi ka mau ki te takai. E taunaki ana kia mahia i ia ra. Ko te wa tono kaore e neke atu i te haora.
I roto i nga tipu hei awhina:
- rau plantain;
- wai kokiri;
- te hinu eucalyptus;
- penupenu rau aloe.
Ko te Ethanol, vodka, te paru, te keke pupuhi ranei hei whakamahi i nga kohinga whakamahana. Hei whakarite i nga hinu mai i te uku, 100 g nga mea paura ka konatunatua ki te 5 punetēpu o te winika cider aporo ka waimeha ki te wai kia tae ra ano ki te wa e whakatarewatia ai te homogeneous. Ko te waahanga ka puta ka whakamahia ki te rohe kua pakaru, ka kapi ki te kiko. Ko te roanga o te hainga hinu mo te haora.
Te whakaora ake mo nga whara whaa
Ko te wa whakaora ka whakatauhia ma te kaha o te whakarereke me te tikanga mai i te 1 wiki ki te 2 marama. Ko nga taatai whakaora i whakawhanakehia e te taote e haere ana i runga i te whakaaetanga me te kaiwhakaako haumanu me te kaiwhakaako haumanu whakakori tinana.
Whakamahia:
- te mirimiri a-rohe o nga uaua kua pakaru;
- magnetotherapy, therapy diadynamic, ultrasound, laser therapy;
- te taapiri - te whakamahinga o te papaki rapa i te tuara o muri o te waewae o raro kia aukati i te totoro o nga kiko o nga uaua;
- nga mahi whakapakari tinana:
- hīkoi;
- te hiki i te waewae mamae ki te koromatua o te waewae.
I runga i te kaha, ka tiimata te whakaoranga, mai i te 2 ki te 7 ra i muri o te wharanga.
Ko te hokinga ki nga whakangungu whakangungu katoa ka taea anake ma te kore o te myalgias me te ngakau pouri.
Tuhinga o mua
Ko te aukati i te toro me te haehae i nga muka o te uaua ka heke ki te whakakaha i te corset uaua na roto i nga whakangungu tonu. He mea nui ki te whakatau maau ano te taumata o te ahotea e pai ai te tinana. Ka taea e te taakuta whakaora whakaora te awhina i tenei.
I te wa o te whakangungu me nga hakinakina, e whakaatuhia ana ko nga whakaritenga whakamahana motuhake mo nga uaua e mahia ana, hei whakarite i nga uaua mo nga kawenga taumaha rawa atu. I nga wa whakariterite, ka piki ake te mahana o te myocytes, i te wa e kaha ake ana te kikii o te kiko me te kaha o te toro.
E taunaki ana kia whakamahia nga hu me nga huu kore-pahekeheke i nga waa haupapa.
