.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • Matua
  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
Delta Hakinakina

Tights rere tangata. Te arotake i nga tauira pai rawa

Ko nga tarau he momo tarau werawera, i nga taangata noa e kiia ana he leggings. He mea tuitui mai i nga taonga wera motuhake kaore e ahei ki te whakatio i a koe i te takahuri i te waa makariri.

Nga whakaritenga taketake mo nga kaihoko takahiana ma maatau:

  • he "rererangi" pai o nga taonga;
  • utu whaitake me te kounga noa;
  • pānga kōpeketanga teitei;
  • te aukati ki nga kawenga, te aukati i te aukati;
  • tiaki rangi makariri, he pai nga taonga wera.

Na enei ahuatanga katoa, ka kiia he kaitao he kounga pai.

Ko wai e hiahia taana

Ko te mea tuatahi, ko te rere rere ka hiahiatia mo nga taangata e hikoi ana i te tau katoa, ko tenei momo tarau hakinakina he tino ataahua ki te tinana ka hanga i te kiri tuarua, na tenei kaore he aarai ki te neke.

Ka taapirihia e nga kaiwhakanao te elastane me te lycra ki nga taonga mo nga reihi, e taea ai te hora atu nga tarau kia 4 nga wa. No reira, mena ka werohia o waewae mai i te whakangungu, kaore koe e awangawanga kei uru nga tights, hei taapiri ki enei mea katoa, ka kaha te whakanui i te maatatanga o nga waewae.

Nga momo matua o te rere tights me ta raatau whakataurite

Katoa nga tauira tights rere ka wehea ki nga momo e 3:

1) Poto... Ko tenei ahua he rite ki nga poto poto, he roa kei runga noa ake o te turi. He tino rongonui ratou ki nga kaitautoko tere, nga kaieke pahikara me te hunga hihiri. I hangaia mo nga hakinakina o roto, i roto ranei i te mahana, kaua i te rangi ua. Ko te rohe rererangi o enei tights kei te rohe lumbar.

2) Wawaenga. Ko te roa o enei reweti kei raro noa iho o te turi, a ko te waahi rererangi kei te tuara o raro me raro o nga turi. He pai nga tights nei me nga tokena pehitanga, ka taea te whakakapi i nga rewena roa-roa. Kaore i te taunakihia kia rere i te waa takurua.

3)Roa Ko te whiringa tino rongonui, ko te roa ka tae ki waenga o te waewae, i roto i nga taana ka taea e koe te takaro i nga hakinakina i nga rangi katoa. He tino ngawari ki te taha o te whakangungu, he pai hoki mo nga momo oma katoa.

I te whakataurite i nga momo tights e toru katoa, ko te nuinga o nga kaitakaro he hiahia ki te roanga o te waa na tona mohio. Engari mo nga kaitautoko mohio, e taunakihia ana kia kakahuria nga kakahu hakinakina ki o ratou kakahu, e toru nga momo reehi mo nga huihuinga katoa. Hei taapiri ki enei momo, ko nga tarau jogging he tane, he wahine.

Ko nga tauira rongonui

I tenei wa, ka whakaputahia e te nuinga o nga momo kakahu hakinakina kei runga i te maakete. Adidas, Nike, Asics, Craft, Puma, etc.

I roto i era, he maha nga tauira i hangai he pai ki nga papamuri o etahi atu:

Mahinga Mahinga 1902502 na Craft

I nga waa o mua, i hangaia e nga kaihanga tenei tauira mai i nga momo taonga e wha, ko ia waa i tetahi waahi, ana he kawenga mo tetahi mahi, mo tenei, he maha nga tuitui kei runga i nga raima kikii, kaore i pai te tini o nga kaiwhakataetae.

Na, ko te tauira he lycra anake, no reira kua heke te maha o nga tuitui, na te kaha o te papanga o te papanga, he pai te noho i runga i nga waewae, i te wa e rere ana i te wera, ka ngongo nga reweti i nga hihi o te ra, ka aukati i nga waewae kia wera, ana i te rangi makariri me te hau ka tiakina e ratau mai i te mate paanui. Ko te taumaha o nga taakahu he 195 g noa, e tohu ana i te maama me te whakamarie o te kaiwhakataetae i te wa e oma ana.

Adidas Supernova Poto P91095

Ko nga raima poto kua hoahoahia mo te oma i te raumati, mo te mahi ranei i runga i te papa taraiwa. Ko te tauira ClimaCool hou e whakarato ana i te whakamarie o te tinana ahakoa i nga rangi wera katoa. Ka whakamahia e te tuitui rauemi e toru-papanga kounga teitei kia pai ai te kiri o te kiri, kia pai te tango i te houku me te wera i te ra wera rawa. Kei te kite koe, he mea nui kia kaua noa e kowhiri i nga huu huutea mo te wīra, engari me uaua ano.

Mizuno Mid Itaiti 201

He tarau poto me te pehanga pai me te whitiki whanui hei tautoko i te tinana. He mea tika kia kite i te thermoregulation pai me te tango i te houku.

Reihi Reihi 230 Ita Na Inov 8

He tohu taiohi noa i waenga i nga kakahu hakinakina, engari kua kaha ke te whakatu i a ia ano ma te kounga pai o ana hua. Ko te tauira o tenei waitohu he mea hanga rawa, engari i te wa ano kaore i ngaro te awangawanga, i nga waa roa neke atu i te 30 km.

Ma tenei pehanga e awhina koe kia kaua e mutu. He kohinga rua kei roto i te riu, ka aukati i te mate hauhaua o nga taihemahema ahakoa -10 ° C. I nga wera nui, he mea tika kia mau i raro i nga taakahu, nga kakahu wera. He raka kei raro o nga rekereke e awhina ana ki te whakakakahu me te tango i nga reweti hakinakina kaore he raru, a he whitiki whanui te pupuri ka mau nga tights.

Asics M`S SPRINTER

Tights roa te roa, i hangaia mo nga kaitaakaro e rere tawhiti ana i te tere tere. Ko enei taakahu he mea hangaia hei whakapai ake i nga kaupapa rererangi rererangi o nga kaiwhakangungu. Ko nga taonga o nga rewena e kiia ana ko te koti totoro, ka tere te tango i te houku ki te taiao o waho, no reira ka maroke tonu te kiri. Ko te taapiri ko te aroaro o nga whiu whakaata, kia kitea ai te tangata i roto i nga tights ka kitea i roto i te pouri.

Asics L1 Gore Windstopper Ita

Ko te tauira o te takurua ko nga tights, ko te papa o roto ka hangaia e te miihiniitiiti, e mahana ana i waenga i te tinana me nga tarau, me te tiaki i te hau kaha me te hau hukapapa. Ko nga taatai ​​whakaata i nga taha katoa me nga whakauru o raro-turi ka taea e koe te whakakori tinana me te pai.

WHAKAMAHI KAUPAPA KORE 2.0 na Nike

Ko nga taakahu e hangaia ana i nga papanga piri-pai ki te tinana. He ruarua nga tuitui kei runga i nga rewena, e whakarite ana i te nui o te ergonomics me te aukati i te riri o te kiri.

Utu

Ko te utu mo nga tights, tuatahi, i runga i te kounga o te hua, kaore ki tona roa. Ko nga kowhiringa tahua ko te 800-1000 rubles te utu. ahakoa te waitohu, he rereke te utu toharite mai i te 1500 ki te 5000 rubles. ko nga tauira tino utu ka eke ki te 7000-8000 rubles. Ko nga rewena taapiri nui atu te utu mo nga kaiwhakataetae ngaio, ko era e rere ana mo te wa roa.

He pai ake te hoko tights i nga toa motuhake hei tohu i te kounga mena ka marena, ka whai waahi ki te whakahoki mai i o moni. Mo nga toa aipurangi, kei nga paetukutuku mana nga momo takirua huu takaro ma nga taane, i etahi waa ka whakahekehia.

Ka taea hoki e koe te tono hua mai i nga papaanga Hainamana, mo te iti o te moni, engari ko te kounga o nga taonga, hei tikanga, ka iti rawa, no reira ko te mutunga ke, ko te utu mo te kounga, ko te moni iti mo te rūpahu

Arotake

I kiki ahau i nga ono marama ki muri, kaore ano kia ngata. I te wa e rere ana, kaore he mea e awangawanga, kei roto nga waewae i te ahua pai.

Alexander Lobov

He tangata takahuri ngaio ahau, Kua oti i ahau te whakahaere i te 2 marathon, i roto i aku piriti pai, i hokona i roto i te toa taonga takaro 2 tau ki muri, kaore tetahi mea i haea i hea noa atu. Motuhake, e hiahia ana ahau ki te kite ko nga ahuatanga o nga reihi i muri i te whakangungu he ngawari ki te tango engari kaore i te maku.

Igor Solopov

I whakahau ahau i nga taatai ​​mai i tetahi papaanga Hainamana ana ka pouri ahau, he tino ngotangotangotangotangotangototototototea ana te oma, he tino harikoa. Kaore au e tūtohu kia tono tono mai i Haina, ka tohua e au te toru noa iho mo te utu iti.

Oleg Pankov

I hokona e ahau he taakahu mo te takahuri, he tino waatea, kaua e hiahiatia te horoi i nga wa katoa, he mea hanga ki nga mea roa me nga mea whaihua, i koa ahau ki te hoko.

Dmitry Kraus

I hokona e ahau nga reihi roa, i oma katoa i te takurua, i pai ki nga mea katoa. I te tiimata o te raumati, ka wera i roto i nga kaakahu roa me te kiriweti. Me hoko e au nga mea poto.

Arseny Kolbov

Kua roa ahau e rapu ana i nga taputapu e tika ana hei oma. I whakatauhia e au taku whakaaro me te hoko tights, kaore i whakama. Ko te papanga e rite ana ki te kiri tuarua kaore e tino mamae.

Timur Hakobyan

Kua neke atu i te 10 oku tau e rere ana inaianei, kaore i te ahuru i roto i nga tarau poto me nga kakahu whakangungu e mau ana. I rereke nga mea katoa i muri i te hoko tights, inaianei kua warewarehia nga raru o mua, ana ka koa noa ahau ki te oma.

Alexey Bocharov

Hei whakarapopototanga, nga mea katoa kua tuhia ki runga ake nei. Ka hokona e nga taana taangata nga taangata e whakaaro nui ana ki te oma, kaore hoki e hiahia kia raru te haupapa o te hukapapa, te ra ranei.

Matakitaki i te riipene ataata: Whakawairangi ai - Ngāi Tūhoe (Hōngongoi 2025).

Tuhinga O Mua

Kawhe i mua i te Whakangungu - Tohu Awhina mo te Inu

Tuhinga Ka Whai Mai

He huinga mahi wehe mo nga tohunga

Tuhinga E Pā Ana

Piki-a-ringa te pupuri: he aha te piu o te piu mai i te papa

Piki-a-ringa te pupuri: he aha te piu o te piu mai i te papa

2020
Te take me pahikara koe ki te mahi

Te take me pahikara koe ki te mahi

2020
Nga mahi a te Abs: te mea whaihua me te pai ake

Nga mahi a te Abs: te mea whaihua me te pai ake

2020
Quinoa me te tōmato

Quinoa me te tōmato

2020
Paerewa Whakahaere Hoko

Paerewa Whakahaere Hoko

2020
Tohu me te whakamaimoa i te hernia o te tuaiwi tuuturu

Tohu me te whakamaimoa i te hernia o te tuaiwi tuuturu

2020

Waiho Tou Tākupu


Tuhinga Interesting
Rehitatanga i Yaroslavl ma te paetukutuku mana o te TRP-76: mahinga mahi

Rehitatanga i Yaroslavl ma te paetukutuku mana o te TRP-76: mahinga mahi

2020
Lasagna huawhenua me nga huawhenua

Lasagna huawhenua me nga huawhenua

2020
Backstroke: te tikanga me pehea te hoki whakamuri i te puna kaukaukau

Backstroke: te tikanga me pehea te hoki whakamuri i te puna kaukaukau

2020

Kāwai Popular

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

Mō Tatou

Delta Hakinakina

Share Ki O Koutou Hoa

Copyright 2025 \ Delta Hakinakina

  • Crossfit
  • Rere
  • Whakangungu
  • Purongo
  • Kai
  • Hauora
  • I mohio koe
  • Whakautu patai

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Hakinakina