Ko te wheua i runga i te waewae (he putaiao ranei - vulgus) he raru noa, ina koa ko nga waahine e hiahia ana ki te hikoi i nga rekereke teitei.
Kaore te waewae e whiwhi i te ahua ataahua, engari he matara atu tenei i te raru anake. He maha ano etahi atu, kaore e iti ake te raru.
- Te uaua ki te kowhiri hu;
- Te mamae tonu;
- Te rereketanga o nga maihao me etahi atu.
Ma te rongoa me nga rongoa a te iwi penei i te kupenga iodine me nga momo kokopiko he iti nei te awhina. Kei te kaha haere nga Orthopedists ki te toro atu ki te whakatuunga tokena motuhake - Valgosocks
Valgosocks tokena tuuturu
Ko enei tokena, tetahi o nga mea hou i hangaia e Tiamana, i hangaia hei whakatau i te raru o te wheua e puta mai ana, kei te taha o nga koromatua. He taputapu ngawari noa iho tenei, he whakawhetai ki nga wheua e hangai ana, he ahua maori te waewae.
Te tikanga whakahaere
Ko te tikanga, ko enei tokena he koti ngawari. Ka taea te whakariterite i a raatau mahi ki te raima raanei ki te kaki kaki ranei. Kua hoahoatia hei whakatika i te waahi e tu ana te koiwi, ka akiaki i te waewae kia tika te hanga.
Engari kaua e whakawhirinaki koe ki te mahi tere, ko enei tokena ka mau mo te wa roa. Engari kaore tenei e uaua, na te mea he maha o ratou kounga pai:
- Ko te manaakitanga mamae ka ngaro tata tonu atu;
- Ko nga hu e pai ana mo te mau;
- Ko te hanganga maeneene o te papanga he mea pai ki te kiri o nga waewae;
- Te ahua huatau.
Nga Ahua
I roto i nga ahuatanga matua ko:
- Ko te kaha ki te whakahoki i nga waewae ki o raatau ahuatanga.
- Te whakakore i te mamae.
- Tuhinga o mua.
- Te whakakore i te pupuhi me te pupuhi.
Na te tika o te tokena ki te pupuri i te waewae ki te waahi tika, ka whakatika nga hononga me nga kiko maeneene i kuhia i mua e te koiwi. Ka haere te mamae, ka tiimata te toto toto, ka tika te kai totika o nga kiko. Ko te waewae ka mau ki te waahi e hiahiatia ana, ka tautoko tonu, ahakoa te hu, te kore ranei.
E taunaki ana kia haere ki te whakamahi i te raau taero kua puta i nga tohu tuatahi, me te mamae ngawari o nga waewae. Ahakoa nga mamae onge, me maarama kua tiimata te ngoikoretanga, kia tere te tiimata o te rongoa, ka ngawari ake te whakatutuki i nga hua e hiahiatia ana.
Tohutohu mo te whakamahi
Ko te hoahoa o te tarukino he tino ngawari. I a maatau e hanga ana, i whakamahia e matou nga miihini whakatika i te koromatua me te maihao iti. Ko te whitiki motuhake kei te pupuri i te rekereke i te tuunga tika.
He mihi tenei na te mea ngawari ki te whakamahi i enei tokena, me whai koe i etahi ture noa:
- Me mau tonu e koe.
- I ia wa, me whakakii nga kaitapahi kia kore ai e waatea nga waahi kaore i te waahi kua tiimata te whakatika o te waewae.
- E taunaki ana kia kaua e tango i o tokena ahakoa i te po.
Painga
Mena ka whakatauritehia e tatou nga Valgosocks me nga raau taero rite mai i etahi atu kaihanga, ka taea e taatau te whakanui i te maha o ona painga:
- Ko te painga he roa-pumau me te pumau;
- Ko nga hononga kaore e iti ki te nekeneke;
- Ka mutu te ahuakore o te koretake;
- He mahi tonu na te mau-i te karaka e mau ana;
- Kaore he here mo te kowhiringa hu;
- He tino ngawari ki te whakamahi;
- Utu manakohia;
- Te kaha ki te kore e kaha ki te uru atu ki te pokanga.
Huakore
He raarangi nui nga painga o te raau taero he uaua ki te whakaatu i nga ngoikoretanga. Akene ko tetahi anake o raatau ka kiia ko te korenga o te mahi miharo o te wa. Kaore te maimoatanga i te wa poto, engari me tino roa te waa.
Tuhinga o mua
"Ki taku whakaaro, ko Valgosocks te hua pai e mohiotia ana i enei ra. Ka taea e ia te aro atu ki te whakaora wheua me te mamae kore. Whakatika i nga hononga piko ki nga maihao. He utu te taputapu, kaore he painga. Ko nga kitenga tuatahi ka kitea i roto i te marama. Ka tohutohu aku hoa mahi i tenei rongoa tino. Ko ahau tetahi o ratou. "
Ivan Dimidov, tohunga whaarorohiko
"Kare i roa kua pahure ake nei, ko te rongoa i te wheua wheua i whakahaerehia motuhake ma te awhina o nga kaitoro. Ko nga mahinga penei i te whakamahana me te mirimiri kaore i puta te hua e hiahiatia ana ka iti noa te mamae. Ko nga Valgosocks he mea hanga noa e taea ai te whakaatu i nga hua pai i roto i te wa poto. Ka mohio au i mua mo te rongoa - kaore au i whakapono. Na, e mohio ana ahau mo te kaupapa o tana mahi, i te kitenga i te mutunga o te rongoa o aku tuuroro, ka kii atu ahau
Egor Sinitsin, kaiwhakataki mate pukupuku
"I a au e mahi ana i tawahi, ka mohio au ka taea te whakaora i te valgus me te kore he pokanga me te whakamahi i nga raau taero nui, me nga tokena anake - Valgosocks. Ko ahau tetahi o nga paionia i tiimata ki te whakarite i tenei rongoa ki taku whenua. I muri mai i a au, i tiimata te tiimatanga o aku hoamahi, na te mea he tino whai hua, kaore he whakapae. "
Semyon Frolov, tohunga whaarorohiko
“Ka tūtohu ahau ki nga Valgosocks ki aku tuuroro katoa e amuamu ana mo nga koiwi e pupuhi ana. He aha ia? I roto i nga take maha, ka whakariteritehia e au nga mea nui - ehara i te mea e whai hua ana, engari he utu ano hoki. Ano hoki, he mea tinowari ki te whakamahi, he tino uaua. He ranea ma te kakahu me te kaakahu. He ataahua te ahua. "
Valery Polovin
"Ko te piko o te waewae e ahu mai ana i etahi ahuatanga, penei i te whakapapa me te mau i nga hu kikii. I nga keehi kino, ka whakatauhia he mahi, na reira ka whakatika nga hononga. Engari tae noa ki tenei wa, kua whakawhanakehia tetahi taputapu hei whakatau tika i tenei raru kaore he pokanga pokanga - Valgosocks. Ko te rongoa penei ka puta nga hua pai ahakoa ka tohe nga taote rongoa kia mate. "
Ivan Pilontsev, kaiwhakataki
"He maha nga wa ka whakatata mai nga waahine ki ahau e pa ana ki te mate penei i te hallux valgus. Ka korero tonu ahau ki a raatau mo nga momo hu hei mau, me pehea te kowhiri i te mea tika. Engari kaore tenei e whakatau i te raru. I te wa o te korerorero, ka taunaki au i tetahi rongoa penei i Valgosocks. He rongoa pai hei whakahoki i to koromatua me to waewae ki te tuunga. Ko te maimoatanga kaore he mamae. Ka taunaki ahau i tenei rongoa ki nga waahine katoa kua raru i tenei raru. "
Oleg Lobukhov
"Kare i roa kua tukuna atu e au nga tuuroro penei te taatai mo te haumanu tinana, penei i te mirimiri. Inaianei kei te mahi ahau i tetahi tikanga tino rereke. Na te ahunga whakamua o te hangarau, kua puta i nga kaimanaiao he mea hanga ki te ao e kiia nei ko Valgosocks. Me whakakakahu noa kia haere te raru. Koina au i tiimata ai ki te taunaki. Kaore ratau i te whara, engari he nui te paanga. "
Grigory Zatsepin, kaimanaha
"Ko te maimoatanga o nga wheua i runga i nga waewae he mahi uaua. I nga ra tata nei, i whakapono ahau kaore e taea te mahi kaore he pokanga. Ko te whakamahana me te mirimiri he awhina noa iho. Kaore nga tangata katoa i te whakaae ki te mahinga. Engari inaianei, ka puta mai nga tokena Valgosocks, ka tono atu ahau ki nga tuuroro. Kaore tetahi o aku tuuroro i ora ake na te kaha o te whakamahi. "
Alexander Ponomarenko, tohunga takiuru mate
"Kua kite au i te nuinga o nga tuuroro e amuamu ana mo te mamae tonu o te koromatua. Ko te taputapu anake ka taea e au te taunaki pai i tenei wa ko Valgosocks. He maamaa nga tokena ki te whakatika, ka kitea te whakatika i nga hononga i muri i te marama. Kaore he rite ki tenei tarukino i tenei wa. "
Dmitry Brotsky, kaiwhakataki orthopedist
"I te nuinga o te waa, me tenei raru, i ngana ahau ki te taunaki i nga momo rongoa. Pono, ko te painga mai i a ratau he wa poto noa iho. I etahi wa ka tukuna atu ki te teepu whakahaere. He mihi ki nga kaimanaiao Tiamana naana i hanga nga tokena ka taea e te rau rau hanere te whakatau i te raru o nga wheua o te waewae, ka kii noa ahau. "
Ivan Malinin, kaimanaaki toto
Arotake Kaihoko
"Kei te mahi ahau i nga hakinakina mai i taku tamarikitanga, kaore tenei i pa ki nga ahuatanga o oku waewae. I tata nei, na te rereketanga o te ahua, me huri e au aku rekereke tino pai ki te papa iti, e kore e raru. Engari he hoa, he mihi nui ki a ia, i tohutohu i nga tokena miharo Valgosocks. Ko te hua i tino pai. 30 noa nga ra, ka hoki ano te hononga ki tona ahuatanga pai, a ka ngaro te mamae, kaore ano kia puta. "
Ko Ilona, 32 ona tau
"Mo nga tau e 6 inaianei, e raru ana ahau me te koiwi o toku waewae. I kite ahau i te koretake o nga momo raau taero ki ahau ano. Ko nga Valgosocks anake i awhina. I roto i nga wiki e rua, kua pai ake au. "
Ko Anna, 41 ona tau
“Ko te wheua o taku waewae ka tino kitea. I te pakanga ki a ia, ka whakamatauria e au nga rongoa, me te haumanu tinana, me te tikanga o te mirimiri - engari kaore he hua i puta. Ma te tupono noa, i ako au mo tenei rongoa. He tika te whakaatu a nga kaiwhakaatu tika i nga wiki e 3. "
Galina, 47 ona tau
"He maamaa te whakamahi i nga tokena, he iti ake te ahotea i a koe e hikoi ana, kaore he awangawanga."
Irina, 35 ona tau
Ko te "Kaitono" ValgoSocks "i tohutohu mai ki ahau e tetahi hoa. He harikoa ahau ki te mutunga. Ko te mamae i pa tata tata tonu atu, a ka kite ahau i te kitenga ke i muri o nga wiki e rua. "
Zhanna, 39 ona tau
"Mena ka whakatauritea e maatau te utu mo te maimoatanga haumanu, ka kiia tenei kaitautoko he taonga tuku iho. Ana ka kitea te mutunga i roto i te marama. "
Alla, 39 ona tau
"I taku kitenga i enei tokena i tetahi hoa mahi. Whai muri i tana korero mo Valgosocks, i whakatau au ki te hoko. Pono, i whakautu ia ki te tawai. Engari he aha taku i miharo i taku kitenga i te mutunga! Katahi ka taea e au te hoki ano ki te kanikani, i enei ra ka pau i ahau. "
Olga, 32 ona tau.
Kei hea koe e hoko ai i nga Valgosocks me a raatau utu?
Ka taea e koe te hoko tokena Valgosocks i nga taone katoa o te Russian Federation, Ukraine, Kazakhstan me Belarus, me etahi atu whenua CIS me Europe. Me tono e koe he ota, me utu te utu ka tukuna atu ki a koe i nga waahi katoa e pai ana maau!
Ko te whakatau ki te whakamahi i nga tokena Valgosocks i tetahi keehi, kei te kaihoko tonu. Ko te mea anake kia tupato ko te aroaro o nga korero teka. Ana, ko te rongoa rongoa rongonui me te rongonui kaore e kore e aro ki te hunga whakauru. Na reira, me whakaaro nui te hoko, me hoko noa ki nga waahi whirinaki, ki te paetukutuku ranei a te kaiwhakanao.
