Ko te paerewa oma tawhiti-poto kua paahihia ki nga umanga matauranga katoa, me te ope taua. Na reira, ka puta ake te paatai me pehea te whakanui ake i te tere o te oma i tawhiti noa. Tuhinga o mua hanga he raiona he cheetah ranei e oma ana, he maha nga tau e whakangungu ana, engari ka taea e koe te ako i nga tikanga whanui mo te whakarite me te whakahaere i nga tikanga mo nga wa poto mai i te tuhinga.
Mena he neke atu i te 3 wiki e toe ana i mua i te tukunga o te paerewa
Ko te mea tuatahi hei tiimata whakapakari waewae... Ki te mahi i tenei, me mahi e koe he maha o nga mahi whakakori tinana. Ko enei mahi ko te: kopikopiko hohonu, he pai ake me te taumaha nui, pungawerewere, pehara, hetiki waewae takitahi ranei, whakangungu uaua kuao kau.
Koinei nga whakangungu koretake, mena ka mahia mo etahi wiki, ka kaha te whakakaha i o waewae ka piki ake te tere o te rere. Ko te mea nui kia whakamutua te mahi, kia whakaitihia ranei te maha o nga mahi whakapakari kaha i nga wiki e rua i mua o te tiimata, mena ka raru pea kaore nga waewae e oma.
Hei taapiri atu ki te kaha, me kaha ki te mahi peke. Kei roto hoki enei peke taura, whakangungu "poroka", peke i runga i te kaitautoko, ka peke i tetahi waewae, ka peke mai i tetahi waewae ki nga waewae, ka peke i runga i nga aarai (ka peke noa, kaore e rere i nga aukati).
Ko te mahi peke ka pa ki te kaha pakari, ka pai ake te tangohanga me te whakaterenga.
Me mahi nga whakangungu kia rite ki tenei kaupapa: tuatahi, mahi kia kotahi, whakahouhia kia 3 nga wa me te wa iti, ka tiimata te mahi i te tuarua. Mo te whakangungu, he nui noa iho te mahi i te 5-6 kaha me nga mahi peke, takirua, e toru nga tukurua o ia mea.
Hei taapiri, he mea nui kia whakahaere i nga waahanga poto 60, 100 150 mita ranei. Ma tenei ka pai o waewae ki te noho pai me te whakapai ake i te tere. He pai ake te huri i nga whakangungu oma me nga whakangungu whakangungu a tinana. Ara, i te ra kotahi ka rere koe, hei ki, 15 nga wa 60 mita ki te ¾ kaha. Ana mo te whakangungu ka whai ake, mahia te peke me te whakangungu whakangungu.
Kotahi me te hawhe ki te rua wiki i mua o te whakataetae, te paahitanga ranei o te paerewa, whakamutua te mahi kaha, kotahi wiki i mua o te tiimatanga, peke te mahi ka waiho noa ko te oma me nga whakaterenga. 3 nga ra i mua o te whakataetae, ko te tikanga o te whakangungu ko te whakamahana me nga oma e rua i te 70 orau o te rahinga.
Mena he iti ake i te 3 wiki e toe ana i mua i te tukunga o te paerewa me te whakataetae ranei
I tenei keehi, kaore e taea te wa ki te whakangungu pai i te tinana. Na reira, me matua ako i a ia kia oma. Ki te mahi i tenei, mahia nga tere-tere. Hei tauira 10 wa 30 mita. E whitu ranei nga wa 60 mita. Whakahaerehia te ¾ kaha, ana mo te wa whakamutunga i roto i te waahanga ka tarai kia rere ki te rahinga. He pai ake mena he rite te waa e rere katoa ana, ko te whakamutunga ko te tere rawa. Kaua e ngana ki te mahi i nga mea katoa kia 10 nga wa ki te rahinga.
I te timatanga, i te mutunga ranei o ia mahi, mahi kia 3 nga koikoi, hikoi, etahi momo pekepeke ranei. Kaua e whakaparahako, ka nui noa atu nga mahinga 3-4 mo ia whakangungu. 4 ra i mua o te tiimata, kati te kaha me te whakangungu peke, ka arotahi noa ki te oma tere. 2 nga ra i mua o te tiimata, waiho noa te whakamahana me nga whakaterenga marama, kaua e neke atu i te 3-4 wa.
Mena he wiki e toe ana i mua o te tiimatanga
I tenei, mo nga ra 3 tuatahi, rere noa i te waa poto, 30 ki te 100 mita te roa. 10 nga wa i te tere kotahi 70% o to rahi. Ko te wehenga i waenga i nga oma ka whakatauhia e koe ake.
Ko te mahi whakapakari me te peke kaore e tika ana te mahi, i te mea pea kaore nga waewae e whai wa ki te whakaora. Kaua e neke atu i te 5 rere tere 3 ra i mua i te tiimata. Waiho anake te whakamahana i nga ra e rua i mua o te tiimata.
Ko etahi atu huarahi hei whakanui ake i to tere tere
Ko te tere o te rere o o ringaringa, ko te tere o te rere o ou waewae. No reira, ngana kia taea i te waa e rere ana. mahi ki o ringaringa... Ko nga waewae ake ka tarai ki te whakatika ki te auau o nga ringaringa.
Kaua e manukanuka ki te whakahaere tikanga. Kua roa te wa e whakahaerehia ana nga tikanga whakahaere, ana mena kaore ano kia whakamahia e koe i roto i nga whakangungu, ka whakatau ki te whakamatautau i nga whakataetae tonu, ka raru noa iho tenei ka iti ake te tere atu mena ka oma koe i te mea e taea ana e koe.
Kaua e tarai ki te kumea he taahiraa. Ko te tere kei i te whanui o te ara. Engari ki te toia e koe he hanga noa, akene ka tiimata te pekepeke o te waewae i te wa e rere ana koe i to waewae, kua "maka" atu e koe ki mua, ana, ka wini i te whanui, ka ngaro to peera.
Ka oma ngaio ngaio, me oma nga tiimata ki te mea e taea ana e ratou. Mena he uaua to kuao kau, a ka mohio koe kei roto i o maihao te kaha ki o waewae, na me maia te oma pera. Ma tenei ka iti ake te wa whakapiri o te waewae me te whenua ka nui ake te kaha whakaeke. Mena he ngoikore o kuao kau, katahi ka tiimata ki te rere kia rite ki tenei kaupapa, 50 mita ka heke iho o waewae. I tenei keehi, ka kapi nga uaua o te kuao kau, a, ka wikitoria koe i te timatanga o te tawhiti, ka ngaro koe i te haurua tuarua. Na reira, kia kaha te arotake i o kaha me kaua e whakamatautau i a koe e pa ana ki te paerewa mena kaore koe e tino mohio.
Whakahaerehia nga huu huu ranei. Kaore nga hu e rere. He maheni rawa te taha o waho, no reira ka pana ana koe ka ngaro tetahi hautanga o te hēkona ka pahekeheke koe. Ma te huihuinga, ko enei hea ka hua etahi hekona ngaro i te raina mutunga. Ko te mea o waho kia rapa ngohengohe e mau ana ki te rori. Mo te tika, he mea tika kia kite atu ko nga huu e haere mai ana me te taha maeneene pai, e mau ana te pupuri. Engari kaore e tino tupu.
Koinei katoa nga mea nui hei whakanui ake i to tere tere. Ko nga mea katoa ka whakatutukihia ma te whakangungu auau me te kaha.
Hei whakapai ake i o hua ki te rere i te tawhiti me te tawhiti, me mohio koe ki nga putake o te oma, penei i te manawa tika, te tikanga, te whakamahana, te kaha ki te hanga i te eyeliner tika mo te ra o te whakataetae, mahia nga mahi kaha tika mo te oma me etahi atu. No reira, ka kii atu ahau kia waia koe ki nga akoranga ataata motuhake mo enei kaupapa me etahi atu kaupapa mai i te kaituhi o te papaanga scfoton.ru, kei reira koe inaianei. Mo nga kaipānui o te papaanga, he koreutu noa nga akoranga ataata. Hei tiki mai, me ohauru noa ki te panui, a i roto i etahi hēkona ka whiwhi koe i te akoranga tuatahi i roto i te raupapa mo nga kaupapa o te manawa tika i a koe e rere ana Ohauru konei: Te whakahaere i nga akoranga ataata ... Ko enei akoranga kua awhina i nga mano tini o nga taangata ka awhina i a koe.
