Ko nga kakahu taapiri ka taea ma te whakamahi i nga rawa hou me nga tikanga whakaputa hou. I te timatanga, i whakamahia mo nga kaupapa whakaora me te whakaora, engari i te haere o te wa, ka kaha haere te whakamahi i nga hakinakina. I enei ra, ko te kakahu o te kotahitanga he momo kakahu e mohiotia ana e nga kaitakaro.
Ahakoa i nga ra o Ihipa Ihipiana, hei whakaora i te mauiui me te whakaiti i te pupuhi, ka kumea e nga toa me nga taangata o ratau waewae ki nga kiri o te kiri, ki te kiko ranei hei whakatika i nga uaua me nga uaua. Na enei takai i pai ai te manawanui o nga hikoi roa.
I te whanaketanga o te hangarau me te taenga mai o nga taonga e whakauru ana ki nga muka polyurethane, ka tiimata te hanga o nga kakahu tuatahi he pehanga. Ko nga kakahu taapiri hou e hangaia ana i nga mea whakahekeheke pai me te tino piri ki te tinana, e tautoko ana i a ia me te whakarei ake i te kaha o te korikori.
Ko te maataapono o te paanga o nga hakinakina kokiri
I whakamaorihia mai i te reo Ingarihi, ko te kupu "compression" (compression) te tikanga o te pehanga, o te pehanga ranei. Ko nga kakahu taapiri e mahi ana i runga i tenei kaupapa. Ko te taumaha o te rereketanga o te kaha i etahi waahi o te tinana me nga waahi ka ngawari ake mo te punaha rere.
Ka neke ana te toto ki roto i nga toto, ka hinga i te maha o nga vaolo kei te haere, ka peke atu i nga pito o raro, kia kore ai e peke ake i raro. Mena kei te okioki te tinana o te tangata, kua uru ranei ki nga ngoikoretanga ngoikore, kaore nga ipu e whakarereketia.
I te wa e takahuri ana, kei te kaha te pehanga o te punaha mate pukupuku, na reira i ngoikore ai nga pona. I te mutunga, ka ngaro te ahua o nga ipu, ka pupuhi nga uaua, ka puta te edema, ka tupu te thrombosis. No reira, kua roa te maarama o nga kaiwhakataetae he pai ake te whakamahi i nga koti koti mo nga hakinakina pai. Na te kaha o te pehanga ki te pehanga, ka awhina i nga waka ki te mahi kaore he porearea.
Mena he tika te hoahoa o nga taputapu, ka tika ka tohaina nga kawenga ki nga waahanga o te tinana. Ka tata atu ki te turi, he ngoikore te nekehanga i te waewae o te waewae ranei, na te mea he kaha ake te kaha ki te rere whakarunga mai i te waewae tena ki te turi.
He aha e hiahia ana koe ki te whakakakahu i nga kakahu o roto
Ki te whakaaro ki nga kawenga taumaha i te wa e rere ana, ko te whakamahinga o nga koti kotinga e nga wahine he mea nui.
Ko nga painga o te kakahu koti ka kitea:
- ka heke te mauiui;
- te whakanui ake ka kitea;
- ka whakaputahia te tohanga toto;
- kua whakahekehia te uaua me te mamae o te uaua;
- kua whakapiki ake te kohi kaha o nga kaiwhakataetae;
- whakaitihia te wiri o te uaua;
- ka heke te tuponotanga o te hopu;
- ka whakaitihia te tuponotanga o te micro-rupture, kia kore ai e whara kino atu;
- whakarato tautoko mo nga uaua, uaua me nga uaua;
- he tere te whakaora i muri o te whakakori kaha;
- te kaha o nga nekehanga ka piki ake;
- he mahinga rerehua e mahia ana hei awhina i nga ahuatanga me nga awhina e hiahiatia ana.
He mihi ki te kikii kikii, ma te kakahu kotahitanga ka pai ake te whakahaere a te kaikawe ki nga nekehanga katoa. He maha nga rangahau kua whakaatuhia ko te toharite o te manawa o nga kaitakaro e mau ana i nga koti koti, he iti iho i te taha ki o raatau kakahu.
Hei taapiri, ko nga momo kitenga katoa o nga kaitakaro i whakahaerehia, i whakaatu i te whaihua o te whakamahi i te koti koti kopiri:
- Ko nga Kairangataiao o te Whare Waananga o Tamaki Makaurau (Aotearoa), i runga i te maatakitaki i nga kaiwhakataetae i te reihi 10 km, i kitea ko te tokomaha o nga kaiuru i oma i nga kakahu hakinakina i nga ra katoa, a, i te aonga ake ka rongo ratou i te mamae i te rohe o raro, 93%. Mo nga kaitautoko nana i mau nga tokena compression, 14% noa iho i pa ki tenei mamae.
- I whakamatauhia e nga tohunga o te Whare Waananga o Exeter (UK) nga kaitaakaro ma te whakahoki ano i nga momo korikori kaha, me nga mauiui mamae. I whakaatuhia nga hua o te whakamatautau ko te mau i nga kaakahu o raro me te pehanga mo te 24 haora i muri o te whakangungu whakangungu i whakapai ake i nga tohu manawanui o nga kaitakaro ka whakaheke i o ratou mamae.
- Motuhake, e hiahia ana ahau ki te whakanui ko nga koti o te kokopiri he pai rawa mo te uruhanga o te hau, a, ko ona tuitui he mea motuhake. Na reira, ko tenei momo kakahu ka uru ki te pono o nga waahine ki te pai o te mahana me te noho pai.
Nga momo o te koti koti kopiki mo nga waahine
Ko te umanga hou e whakaputa ana i nga momo koti taakaro me te awangawanga. He mea hanga mai i nga papanga hypoallergenic waihanga, he whakawhetai ki te kiri o nga kaitakaro ka taea te "manawa" ki te manawa:
- T-hāte
- T-hāte
- Tihi
Ka tautokohia e ratau te u o te wahine, ma reira e aarai ai ia i a ia i te ohorere, i te maru, i te rerenga ranei Ma te maataki o te uma e ahei ai nga waahine ki te waatea i te wa e rere ana, e peke ana ranei. Mai i te tirohanga ataahua, ko nga kakahu pera te whakanui i nga ahuatanga ataahua o nga uaua me te whakaahuru o te tinana.
- Tights
- Leggings
- Poto tarau
- Kakano
Tiakina nga turi me nga taura mai i nga mokowhiti, me te whakatika ano hoki i te rohe o te huha me te kore e peehi, kia kore ranei e raruraru He pai te pupuri i te mahana o te tinana, ka kaha te whakakore i te makuku ka whakatere i te mahi whakaora i muri i te huringa.
- Kaihokohoko
- Tokena
- Nga tokena turi
He whakatairanga i te whakakorenga tere o te waikawa lactic, e whakaiti ana i te mamae o muri o te korikori tinana. Ka whakatika, ka tiaki hoki i nga uaua me nga hononga ki te totoro me te wiri. I te wa e rere ana, ka tiakina nga waewae mai i nga uaua varicose me nga mate "taimaha" o te waewae.
- Ko te taapiringa he kowhiringa nui mo nga hakinakina.
Na te mea ko nga kakahu taapiri i hangaia mai i nga papanga waihanga, me aata tiaki.
Nga whakaritenga tuatahi:
- horoi i muri i ia whakangungu i runga i te momo ngawari i te mahana kaore i neke atu i te 30 ° C;
- ka aukatia te rino.
Ma enei tikanga tiaki e taea ai e koe te pupuri i te ahuatanga taketake me nga taonga taapiri o te rinena.
Nga kaihanga o te koti makawe mo nga waahine
I te whanui o to tatou whenua, ka taea e koe te hoko kakahu moe mo nga hakinakina mai i nga kamupene matua, motuhake ki te hanga kakahu me te pehanga:
- Puma
- 2XU
- Nike
- Kiri
- CEP
- Kōpekereke
- Ahuru
Ko enei rama he rereke nga raina o nga kakahu hakinakina hakinakina.
- whakarihariha - mo nga mahi korikori;
- whakahou - mo te whakaora;
- kua whakaranua te x-form.
Ko nga roopu hangarau o nga kamupene kei te whakapai tonu i te tapahanga o nga hua me nga ahuatanga o te papanga. Ko te nuinga o nga kakahu ka ahu mai i te papanga PWX.
Ko ona painga matua ko te kiato, te kaha, te hiringa, te roa, te whakamarie, te tiaki i te rauropi, te haangai pai, te kaha o te tiaki ki te radiation ultraviolet me te taumaha iti nei.
Me pehea te whiriwhiri i nga koti o te hakinakina hakinakina
He mea tika te kowhiri i nga kakahu hakinakina me te painga o te pehanga ki te aro ki te waahi me nga ahuatanga o te rangi e whakangungu ana. I te raumati, ahakoa te wera, ko te rere i te "compression" ka pai ake, pai atu i nga kakahu hakinakina noa. I te hotoke, me mau i raro o nga kakahu mahana. Ahakoa he aha, ko te microclimate e tika ana ma te tinana ka tohaina.
Hei taapiri, me whakaaro koe ko tehea o nga roopu uaua e kaha porearea ana i te wa whakangungu. Mo nga kaitautoko, e taunaki ana kia hoko tata ki nga momo taputapu katoa: T-shirt me nga T-shirt, rehu rewa rewa ranei, reihi rewa turi ranei.
Ko te kowhiri i te rahinga tika he mea nui ina ka hokona e koe mo nga kakahu whakakaha. Kei ia kaihanga tona ake ake aorangi. Me tika te ine i te tinana, ana, ki nga paearu i whakawhiwhia, kowhiria te rahi e hiahiatia ana.
Kaore i te tūtohutia kia mau i nga kakahu o roto kia iti ake te rahi - i tenei keehi, ka tino rereke te paanga. Me maumahara me mau tonu e te tinana tona ngawari, ana ko te korikori me hari, me te whakamarie.
Mo te pai o te rerehua, ka whakaputahia e nga kaihanga te "pehanga" me nga ahuatanga rite ki nga tae rereke - he monochromatic kua honoa ranei me nga whakauru o te tae ke. Ka whakamahi nga kaihoahoa i te putorino tae, nga tuhi a kanohi-hopu me nga tuhi i te whakapaipai. Na tenei katoa ko te koti o te kopiri e kore e whaihua mo nga hakinakina, engari he ataahua ano hoki. Na, ka taea e nga kaiwhakataetae te whiriwhiri tetahi momo kakahu ranei e pai ana ki a ia.
Te utu
Whakaaro i nga painga katoa o nga kakahu hakinakina me te awhi aukati, i hangaia mai i nga papanga i hangaia rawa, kaore he uaua ki te whakapae he nui rawa te utu.
Te utu toharite tata ki te arahi e:
- tihi - 1600-2200 rubles;
- T-hate - 1800-2500 rubles;
- t-shirt poto-ringa - 2200-2600 rubles,
- t-shirt poto - 4500 rubles;
- tarau poto - 2100-3600 rubles;
- leggings - 5300-6800 rubles;
- mo te katoa - 8,100-10,000 rubles;
- tokena - 2000 rubles;
- leggings - 2100-3600 rubles.
Ko nga utu o runga ake nei he tata atu, na te mea ko nga hua o te waahanga kotahi he rereke ehara i te mea na te kaiwhakanao anake, engari na te hangarau tuitui, nga waahanga me nga ahuatanga o te papanga e whakamahia ana.
Kei hea e hoko ai tetahi?
Ko te huarahi pai ki te rapu me te hoko taputapu ma nga waahine ma te Ipurangi. Kei ia kamupene tana ake toa ipurangi me te whakamaarama taipitopito mo nga tauira, te rahi o te rahi me te tae.
Ko etahi toa o te ipurangi e hoko ana i nga hua o te maha o nga waitohu, ka taea ai e koe te kowhiri i te waahanga tika, me te whakaaro ki o whakaritenga me o kaha ohaoha, me te kore e wehe i to kaainga.
I nga toa noa, ko nga kakahu pera ka taea te hoko mai i nga tari motuhake mo te hoko taputapu hakinakina, engari ko te kowhiringa i reira ka nui te hiahia.
I nga taone nui, kua whakatuwherahia nga toa hoko koti koti mo nga kaitakaro, engari ko te momo tauira me te awhe utu he tino iti ake i roto i o raatau momo ki nga toa ipurangi.
Hei mutunga, e hiahia ana ahau ki te kite ko nga taputapu taapiri he pai ake mo nga kaiwhakataetae ngaio. Ko nga taangata noa e arahi ana i ta ratau ahua noho me te whakapau 2-3 haora i te wiki ki nga hakinakina kaore e hiahia ki te whakapau moni mo nga kakahu o roto tino utu.
Engari mo nga kaiwhakataetae tuuturu, ahakoa he whakangungu, he whakaora ranei i muri mai, he mea tino nui nga kakahu me te pehanga.
Tuhinga o mua
I te wa whakangungu, ka oma ahau i te huarahi paru i te ngahere. I whakamahia e ahau nga reihi CEP kaore au i paku paku. Engari i te wa i rere ahau i runga i te uku, ka kitea te rereketanga me nga kaakahu hikoi me te kore o ratau - ka tiimata taku waewae ki te "hama", ahakoa he uaua ki ahau te oma i runga i te rori uku.
Marina
Kei te oma ahau. I hokona e ahau nga reweti, ka mohio noa kaore i tino wiri nga kuao kau. Engari he rite ano te mauiui ki mua. Ka whakamatautauria ano e au, ka puta pea te paanga o te waa.
Svetlana
I hokona e au he T-shirt me nga reihi. Engari i muri i te hokonga, ka kitea e au he korero kei te taakahia nga kakahu pera. No reira, ka ngana ahau ki te mau 1-2 wa i te wiki. Whakamahia i muri i te whakangungu mo te whakaora pai ake. Kei te harikoa ahau ki te painga i tenei wa.
Katerina
I runga i nga tohutohu a te kaiwhakangungu, i whakatau au ki te whakamatau i nga tokena turi, no te mea he tawhiti taku oma i tawhiti. Whai muri i te reihi tuatahi i mahara ahau kaore au i ngenge penei i mua. I muri i nga whakangungu maha, ka taea e au te whakapai ake i taku waa. Kaore au e mohio mena ko te korowhao katoa kaore ranei, engari mo tenei wa ka oma noa ahau i roto i a raatau.
Alyona
I hokona e ahau nga reweti mo te oma, he tino mihinui katoa. Ana kei te whakama ahau. He tino korekore ki ahau te neke, ka whakapakarihia nga uaua me te mea i roto i te koha. Akene, ko te tikanga, ko te rahinga anake, engari mo tenei wa ka oma ahau me te kore e pehi.
Ana
I hokona e ahau nga reihi kiri me nga tarau hei whakangungu. Ka whakatakotoria e au ki te tiriti i te wa e oma ana. I kite ahau i muri o nga karaehe ka nui ake te kaha me te ngoikore kaore i te kaha. Ahakoa e koa ana ahau, ka noho tonu ahau ki te whakamahi.
Irina
He pai ki ahau nga tokena Compressport. Kei te whakaaro ahau ki te hoko atu i nga tokena mai i tenei waitohu. He pouri te koretake o tenei kamupene mo nga kotiro.
Margarita
